老老恒言

用戶評論 (總計109條)

•   本書用文言文寫成，不適合文化程度低和醫(yī)學知識薄弱的朋友閱讀，我們對原文進行了注釋、改譯，并作了簡短的閱讀提要，這樣就方便了讀者。老年養(yǎng)生專著。又名《養(yǎng)生隨筆》。清·曹庭棟撰。五卷。前二卷敘起居動定之宜，次二卷列居處備用之物，末附粥譜一卷，借為調養(yǎng)治疾之需。主張養(yǎng)生要適應日常生活習慣，不可勉強求異；養(yǎng)生實踐要寓于日常生活起居瑣事之中；重視調攝脾胃，推崇食粥，列粥譜達一百方（自創(chuàng)14方），強調老年養(yǎng)生要重省心養(yǎng)性。全書所論，多有獨到之處，而又淺近易行，切于實用。其引證書目遍及經史子集，凡307種。本書為清代重要養(yǎng)生專著，甚為后人稱道。《老老恒言》為清初文苑之秀曹廷棟撰寫的一本老年養(yǎng)生專著。曹氏字偕人，號六圃，又號慈山居士，1699年生于浙江嘉善鼎貴世家，生性恬淡，勤奮博學，亦長書畫，壽臻90余歲。他于74歲生病之后，在床第呻吟之際，寫成此書。曹氏談養(yǎng)生具有如下特點：1.認為養(yǎng)生指導思想惟在順應自然。曹氏一生養(yǎng)生不求助于醫(yī)藥，不求助于引導，惟以順應自然為宗法，以求頤養(yǎng)天和，克享遐壽。主張養(yǎng)生要適應日常生活習慣，不可有半點勉強。曹氏批判漢樂府詩所云“努力加餐飯”，認為“老年人不減足矣，加則必擾胃氣，況努力定覺勉強，縱使一餐可加，后必不繼，奚益焉”。他指出：“食取稱意，衣取適體?！奔词丘B(yǎng)生妙藥。
•   作者曹庭棟于公元1700-1785年間，字楷人，號六吉，浙江人，清代文學家，博學多才，晚年著本書，又名養(yǎng)生隨筆。作者認為老年人臟腑功能衰弱，調理脾胃，節(jié)制飲食尤為關鍵，飲食宜清談，五味忌雜；飲食起居須根據(jù)四時陰陽變化的規(guī)律，做到起居有常，隨時審量；作者非常重視養(yǎng)靜的重要性，養(yǎng)靜之法，當先靜心，清心寡欲，談泊名利，主張動靜結合，結合氣功導引以安神定志；作者對日常所用，提出以舒適為要，從生活常用之品的選擇提出保健養(yǎng)生、提高生活質量的方法，值得現(xiàn)代人借鑒；作者提出運動養(yǎng)生，流水不腐，運動、導引能使血脈流通，起到卻疾延年之目的；養(yǎng)生主張未病先防，既病注重食療，慎用丹藥，如用而不當，反致為害。有病不可亂投藥物，更不可迷于經書所言。要師古而不尼古，批判地接受前人思想。本書學術價值獨特，廣收博覽，啟迪后學，值得珍藏學習，強力推薦。
•   清代老年養(yǎng)生專著，編制老年食療粥譜，很有參考價值，對老年人的生活起居、飲食、細到床、被、褥、枕頭、鞋、襪、大小便均有詳細論述。
•   曹廷棟的書歸納了老年養(yǎng)生的很多細節(jié)和注意事項，在今天依然可以借鑒。后錄粥譜尤其對養(yǎng)生保健有極高的效果。
•   其實是沖著粥譜去的，還想著能給爺爺奶奶看看。不過是文言的，老人家估計沒心思研讀，有空時能翻譯給他們才好。是本中醫(yī)養(yǎng)生的好書，值得好好看。書的質量不錯，小巧，方便攜帶。
•   我覺得不應當把它歸類為中醫(yī)臨床學，對于指導老年人養(yǎng)生，這是一本非常難得的精品書籍。經?？纯?，很有幫助。
•   挺好的一般養(yǎng)生書，看了能感覺受益匪淺，一直以來都覺得中醫(yī)傳統(tǒng)文化是蘊含深刻的道理的，天道即人道，順應自然是天道法則！
•   養(yǎng)生的書，買來先學學煮粥。呵呵……然后再慢慢讀，學學養(yǎng)生。
•   養(yǎng)生書籍，中醫(yī)人必讀，不錯
•   全方位解讀中醫(yī)養(yǎng)生。時有闡發(fā)，非一般編纂之類可比。。
•   生活瑣言 于養(yǎng)生大旨未聞也 脈望較之遠矣
•   中醫(yī)學方面的書，可以多懂一些中醫(yī)知識，對平時養(yǎng)生很有幫助。
•   全文言，很考功底了。
  道理如畫，對好好學習養(yǎng)生的知識是有用的。
•   中醫(yī)養(yǎng)生著作
•   太陽徐徐下山，在陽臺上讀一讀養(yǎng)生書，真是快活。
  需要慢慢品讀，越讀越覺得中醫(yī)實在是高深莫測，前輩們的智慧實在是令人佩服。
•   講到了老年人養(yǎng)生的方方面面，非常值得一看。
•   學醫(yī)、養(yǎng)生必讀之書！
•   一生中必讀的養(yǎng)生寶書！
•   看到好多養(yǎng)生書都是以它為原本寫的，就買了原本，很薄。
•   養(yǎng)生必讀
•   一位老中醫(yī)給老媽介紹的養(yǎng)生書，書店沒有，好容易在這里找到。內容比較詳盡，貼近生活，從穿衣戴帽到睡覺做飯相當詳細，沒有大道理，可操作性很強，不過需要有初級的文言文知識，老媽做過語文教師，通讀還沒有大問題。
•   好，對養(yǎng)生很實用，很權威，理論既來源于黃帝內經，又根據(jù)老人的特點作了養(yǎng)生的介紹。是一本養(yǎng)生的通俗之作，權威之作，實用之作，且價格便宜，值得擁有。人衛(wèi)版的醫(yī)藥之書，健康之書不用擔心質量，那是最權威的了。
•   看看，古代總結的，養(yǎng)生保健，讀讀看
•   里面說的養(yǎng)生方式都不錯，就從身邊小事及習慣著手
  
  順便溫習下古文，挺美的。
•   純原文，一開始發(fā)現(xiàn)無注釋有點犯怵，耐心讀下去發(fā)現(xiàn)雖非白話文，其實還是不難理解的。個人感覺有不少可資參考之處，對養(yǎng)生感興趣的話，值得一讀。
•   經典養(yǎng)生書，價格公道，宜常誦習。
•   很多很久遠的養(yǎng)生生活常識，當給自己補常識的。
•   一本養(yǎng)生方面的書。
•   養(yǎng)生知識 經典耐讀 值得收藏
•   便宜又經典，好養(yǎng)生，有好多亮點健康人生
•   很有收獲，養(yǎng)生重要，健康重要
•   書本薄但是講到的道理和養(yǎng)生的方法很好，送給老人家養(yǎng)生很好。
•   很實用，可以看看古人的養(yǎng)生方法。
•   傳統(tǒng)養(yǎng)生書，值得多看看。贊
•   非常好的養(yǎng)生書，看《養(yǎng)生堂》推薦的，終于買到了。很好很實用。
•   很全面的一本養(yǎng)生書！衣食住行都講到了！
•   養(yǎng)生必看書
•   非常好的養(yǎng)生書
•   很不錯的養(yǎng)生書，不過要勤于實踐。
•   早就收藏了，這次一并拿下。很不錯的養(yǎng)生書，拿到書，就被辦公室的同事拿去翻看，說古圣先賢的智慧啊，說的太對了。現(xiàn)在還在適用。好書！
•   看的有點困難，希望有人給講解一下哦，但是是看到北京電視臺的養(yǎng)生節(jié)目中，有個專家看這本書，才買的，希望自己以后能夠慢慢參詳其中吧。
•   重養(yǎng)生的朋友，非常好，值得推薦。
•   一到貨立馬入手了，養(yǎng)生必備
•   注重養(yǎng)生
•   經典著作，值得一讀 ，飲食起居，吃粥，老人養(yǎng)生之道也
•   此書甚好，實為中老年應讀之佳品，必現(xiàn)在許多養(yǎng)生學的書實在多了
•   生活在現(xiàn)代城市里的人生活壓力，生活習慣不規(guī)律，是得病的前提條件，只有尊重自然規(guī)律，合理的安排好自己和家人的飲食起居和保持良好的心理調節(jié)能力，才能得到真正的健康和幸福。這是本書隨是用的古語適用于老人朋友，但我個人認為年青人也可能根據(jù)本書的相關理念，調整自己的生活習慣和飲食起居，是一本不錯的保健書籍。說白了，XX的養(yǎng)生之道，大多數(shù)都是來自這些經典的古籍，只不過人家白話了而已。
•   老老恒言是86歲老人的親身感言，值得現(xiàn)代人一讀
•   書的質量還行，內容很不錯，本身就是學中醫(yī)的，多看經典有利于臨床。
•   可謂是遵生八箋的簡略版，著重介紹飲食起居，
•   能更好對父母生活起居，進行照料。
•   內容不是很豐富，畢竟它是寫給古代老年人的，但是感覺很好。都是文言。
•   老年人養(yǎng)生之道！現(xiàn)在還是有值得學習的東西！
•   中醫(yī)推薦，自我學習，很適合我這樣想了解中醫(yī)的人
•   中醫(yī)經典讀物，值得一睹的。。
•   中醫(yī)經典?。。?/li>
•   xuchang書挺h好的，是文言文，言簡意深！值得一讀的床頭書m。贊！
•   老年人必看之書
•   今天的人恐怕很難享受到作者的愜意生活了！衣食住行樣樣齊備！有意思
•   好書，很適合老年人。
•   主要是用來拓展知識，培養(yǎng)中醫(yī)興趣
•   中醫(yī)藥學有益于修身養(yǎng)性。
•   是看了網上池草大大的推薦，來看的此書，還在研究當中。對中醫(yī)有興趣的不妨一讀。池草推薦的都是好書。
•   學中醫(yī)的，看完去忽悠人
•   字體大，適合老人看。
  內容更值得一看。
  作者是和曹雪芹一個時代的，腐敗啊，真會生活。
•   日常生活息息相關！好書！
•   書中內容很值得借鑒，不要忽視生活小事，健康掌握在自己手中。
•   熟讀經典做臨床，不治已病治未病
•   這書雖然是給我父母訂的，但是對于年輕人來說也非常有指導意義。我家人都愛不釋手。
•   字少意精，感嘆古人智慧的同時，也自嘆今人心浮而無靜的學習態(tài)度，讀書和物欲二者不可得兼呀
•   全書所論，多有獨到之處，淺顯易懂切于實用
•   這類書應該多出版一些,當當網上購書真的很方便,有些書在書店也可能買不到
•   一本指點人們健康生活的書，非常值得一看
•   這本書是看電視的時候聽專家推薦的，拿到手簡單看了下，有好多要學習的，慢慢學習
•   文言文，有點難，學習中
•   老媽點名要，適合慢慢品
•   古人的生活真講究啊
•   內容很實用，值得一讀。
•   內容好像不錯，可惜看不太懂耶
•   質量不錯，內容簡練，實用性強，給父母看看。字
•   姥姥點名要的。字大排版清楚，內容簡潔，價格合理。
•   很好的一本書，內容廣，質量好，很喜歡
•   內容使用，古人考慮也細致，佩服
•   內容全面細致，不錯
•   書中的一些觀點不止適合老人也適合年輕人。一些家居擺設等等的說明可以作為參考，但需要細讀之，
•   看了很久了，忘記了過來評論下，但是奇怪的是我的積分呢？
  這本書很好，還有養(yǎng)生之道...我很喜歡
•   給父母買的書，北京臺的健康節(jié)目介紹過，之后上網搜就發(fā)現(xiàn)斷貨了，一直等著，終于買到了，希望父母長壽健康。
•   訂了準備十天還沒得書，都不想要了，**！
•   媽媽現(xiàn)在每天在看呢，就是書稍微小了一點。
•   書籍質量好，是我想要的書。要慢慢體會先人的智慧。
•   書收到，還好。
•   媽媽91歲，從來不考慮自己，不愿給子女和保姆添麻煩，什么事情都要自己做，結果摔了一次又次，勸不住也看不住。媽媽喜歡看書，這本書交到她手上，立刻打開來看……。我想讓她知道“服老是一種智慧”……。
•   書是寄給別人的，自己還沒看過呢···
•   很喜歡的書，如果經濟寬裕建議成套買因為老醫(yī)書寫的真實，謝謝當當網和快遞師傅，發(fā)貨和送貨都快。
•   書很好，很新，值得推薦，當當速度很快??！
•   想讀有用的書
•   專家推薦的書
•   書很薄，對于我們不喜歡大部頭書來說，方便！
•   對患者的VIP服務之書。
•   一本老書,但同樣適合現(xiàn)代人閱讀,取其精華,棄其糟粕....

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