出版時間:2006-1 出版社:人衛(wèi) 作者:姚呈虹 頁數(shù):110 字?jǐn)?shù):147000
內(nèi)容概要
性功能障礙,男女都有 ,本書專指成年男子性功能障礙。 性功能障礙,主要指陰莖勃起功能障礙即陽痿。還包括早泄、遺精、滑精以及性欲低下、不育等病癥。 性功能障礙的原因很多,有心理精神因素,有慢性疾病如糖尿病、高脂血癥、肥胖癥、高血壓、前列腺疾病等等都可引起,老年人除慢性病外,還有生殖系統(tǒng)的老化退化。 本書集古今中外專家以及民間的經(jīng)驗,為性功能障礙患者提供100個營養(yǎng)美味配餐和彩色圖譜,詳細(xì)介紹每個食品的配料、做法、吃法和有半的營養(yǎng)保健知識;為便于日常食用,還制定了“一周配餐表”,并收集了防治性功能障礙的簡便、有效的單方。讓人一看就感興趣,一讀就有信心,一吃就可能解決問題。
書籍目錄
第一部分 性功能障礙患者飲食調(diào)養(yǎng)的常識與技巧 1.飲食調(diào)養(yǎng)原則 2.最佳調(diào)養(yǎng)食品 3.生活方式注意事項 4.飲食誤區(qū)與禁忌第二部分 性功能障礙患者營養(yǎng)美味配餐 一 菜肴類 1.蓮百燒肉 2 .木耳筍肉片 3.魚香肝片 4.韭黃豬腰 5.苦瓜炒豬腎 6.荷葉粉蒸肉 7.龍馬童子難 8.硫元素雞 9.銀杏雞茸 10.雞丁白果 11.雞絲豆芽 12.木耳炒雞片 13.鳳雛板栗 14.蒸仔公雞 15.田七烏骨雞 16.雞酥肉燒冬瓜 17.巴戟雞腸 18.魔芋燒鴨 19.蟲草老鴨 20.兩紅一白 21.枸杞牛肉片…… 二 湯羹類 三 粥類 四 其他第三部分 性功能障礙患者-周配餐表第四部分 性功能障礙患者常用食療單方
章節(jié)摘錄
書摘1.蓮百燒肉 功效:養(yǎng)血寧心 原料:蓮白60克,百合15克,豬瘦肉250克,橄欖油15克,醬油、生姜適量。 做法: (1)將瘦豬肉洗凈切小塊,蓮白、百合淘洗后瀝干; (2)將鍋中橄欖油燒熱,下姜粒炒香,推入豬肉塊炒變色,下蓮白、百合、醬油炒勻,燒至肉熟軟即成。適用人群及吃法; 適用人群及吃法: 適宜于心情緊張,心緒不寧的陽痿、早泄之人常吃。佐餐食用。 配餐禁忌: 蓮白、百合忌配辣椒、胡椒等辛熱調(diào)料,因會使人煩躁。 陽痿,指陰莖勃起障礙。青年男子陽瘞主要是心情緊秣引起的。百合,夫妻百年好合。百合忌用鮮品,圓鮮百合含秋水仙堿,有毒。 2.木耳筍肉片 功效:化脂通脈。 原料:黑木耳20克,青筍50克,瘦豬肉200克,大蒜、生姜、橄欖油、食鹽適量。 做法: (1)將黑木耳溫水發(fā)漲,青筍莖去粗皮切成片,豬瘦肉洗凈后切片,蒜、姜切成粒; (2)用濕淀粉拌勻肉片,待鍋中橄欖油燒熱后下肉片炒至半熟,再下木耳、姜蒜、筍絲、食鹽,炒熟即成。 吃法: 適宜于血脂高,動脈粥樣硬化的中老年陽痿,佐餐食用。 配餐禁忌: 黑木耳忌與田螺肉相配,可引起腹瀉、消化不良。 瘦肉與木耳、姜、蒜桐配,能降血脂膽固醇。炒時宜大火快炒,肉才鮮嫩。切忌久煮。 P6-7插圖
媒體關(guān)注與評論
書評中醫(yī)講“藥食同源”,也就是人們常說的“藥補不如食補,藥療不如食療”,這是中華五千年文明史典型的經(jīng)驗總結(jié)。本系列叢書選擇了18種常見慢性疾病,對每種疾病的飲食調(diào)養(yǎng)原則與技巧、最佳調(diào)養(yǎng)食品、生活方式與注意事項、飲食誤區(qū)與禁忌分別作了詳細(xì)闡述。每種疾病精選了100個營養(yǎng)美味配餐圖譜供讀者選用。對每道配餐的功效、原料、做法、適用人群及吃法、最佳配餐或禁忌分別作了簡要說明,用健康小貼士的方式提供了特色鮮明的營養(yǎng)科學(xué)知識或烹飪技術(shù),每本書最后還編制了一周配餐表和30余種簡便易做的食療單方。 這套叢書緊扣時代脈博,融知識性、實用性、科學(xué)性、趣味性為一體,為現(xiàn)代慢性疾病的防治提供了行之有效的思維方法和食療知識及相關(guān)食品家庭制作技巧。本書必將為常見慢性疾病患者早日康復(fù)造福,為患者家屬和熱心讀者喜愛。
編輯推薦
本書簡要介紹了性功能障礙癥飲食調(diào)養(yǎng)原則,收集了100個飲食配餐,簡要介紹了每道菜的功效、原料、做法、適用人群、吃法及有關(guān)禁忌并列出一周配餐表,還收集了單方。本書語言通俗易懂,圖文并茂,緊扣時代脈博,融知識性、實用性、科學(xué)性、趣味性為一體,為現(xiàn)代慢性疾病的防治提供了行之有效的思維方法和食料知識及相關(guān)食品家庭制作技巧。可供性功能障礙患者及其家屬、社區(qū)醫(yī)生、營養(yǎng)師參考閱讀。
圖書封面
評論、評分、閱讀與下載