出版時間:1998-11 出版社:人民衛(wèi)生出版社 作者:高宣亮 秦潔貞
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內(nèi)容概要
病從口入,病亦從中治。食以養(yǎng)人,食亦殺人。這是本書的主題。讀者不難從本書中,對照自己的飲食習慣,找到有益的啟迪??傉摬糠质蔷C述性的,全面探討了作為食物,作為藥物,作為毒物的各種特性。各論部分描述的172種營養(yǎng)物質是三位一體的,它們既是食物,又是藥物,又是毒物。本書教你如何去吃,不僅吃好,而且有利于健康。
本書前言
特色及評論
文章節(jié)選
書籍目錄
緒論
上篇 總論
1、三位一體:食物、藥物、毒物
2、作為食物
3、作為藥物
4、作為毒物
下篇 各論
1、主食
2、豆類
3、蔬菜
4、食用菌類
……
附錄1 食物的藥用提要
附錄2 主要參考書目
圖書封面
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