心若安好便是晴天

前言

時(shí)常修剪你的心靈之樹    惠能大師云：菩提本無樹，明鏡亦非臺(tái)，本來無一物，何處惹塵埃。其禪理是：在最寬廣、最無私的心靈中，根本不會(huì)生出煩惱，也無須為消除煩惱而焦急。只要做到心曠無痕，便達(dá)到了幸福、快樂的最高境界。    可是，即便是吃齋念佛的禪師、方丈都未必能真正做到心無一物，我們這些普通人要達(dá)到如此境界是何其困難啊？    遠(yuǎn)在曼谷老城區(qū)的一座寺院，因?yàn)榈乩砦恢梅浅Ｆ?，所以香火很少。寺院的一位老住持圓寂了之后，大家推選庫克維亞法師來當(dāng)這個(gè)寺院的新住持。    庫克維亞成為寺院的住持后，常常在閑來無事的時(shí)候到寺院的四周巡視。有一天，他發(fā)現(xiàn)，寺院旁邊的山上長滿了濃密的灌木叢，那些灌木由于沒有人管理，肆意生長，雜亂無序。庫克維亞從此便成了這些灌木的“園丁”，時(shí)不時(shí)就跑到山上去修剪灌木。幾個(gè)月過去了，好幾株灌木居然被他修剪成了半球形狀。    其他的僧侶們對庫克維亞住持的行為非常不解，但是當(dāng)他們好奇地向這位住持發(fā)問的時(shí)候，庫克維亞總是沉默不答。    這天，曼谷最著名的娛樂大亨蘇那開車上山時(shí)車子拋錨了，正好路過寺院，便進(jìn)來看看。    庫克維亞親切接待了他，與他喝茶、聊天，并帶他到寺院四處散步。途中，蘇那想到，既然自己已經(jīng)來到了寺院，不如向住持請教一個(gè)深藏已久的問題，他問庫克維亞：“住持，我時(shí)常被欲望纏身，感到非常煩惱，請問，怎么能清除心中的欲望呢？”    庫克維亞聽到他的問題，對蘇那說：“你跟我來吧?！?   庫克維亞帶他去的地方，正是那片長滿灌木的山坡。蘇那看到了數(shù)也數(shù)不盡的灌木，也看到了那幾株被法師修剪成半球狀的灌木。這時(shí)，庫克維亞把修剪灌木的剪刀給了蘇那，對他說：“欲望就像是樹上多余的枝葉，您修剪灌木的過程就是修剪欲望的過程?！?   蘇那心領(lǐng)神會(huì)地接過了剪刀，走到一株灌木旁邊，開始修剪起來。一頓飯的時(shí)間過后，住持來找蘇那，問他感覺如何。蘇那說：“感覺很好，可只是身體感到輕松，心里的那些欲望仍然還在心頭?！弊〕终f：“剛開始就是這樣，時(shí)間長了就好了?！?   于是，蘇那此后就常常到山上來“修剪欲望”了。一個(gè)月過去了，兩個(gè)月過去了，半年過去了，蘇那終于把一株灌木修剪成了一只小鳥的形狀。    住持過來問他：“蘇那，現(xiàn)在你修剪得很漂亮，你是否知道了如何消減自己心中的欲望?！碧K那臉上卻顯露出了慚愧的神色，他說：“是不是我太愚鈍了？住持，每次我修剪灌木的時(shí)候，不是在想生意的難題，就是在想感情的失敗，雖然灌木修剪好了，但是心中似乎依然沒有變化，還是充滿了欲望。”    像當(dāng)初僧侶們向住持發(fā)問的時(shí)候一樣，庫克維亞依然是微微一笑，然后緩緩地對蘇那說：“你知道當(dāng)初我為什么建議你常來修剪灌木嗎？我不認(rèn)為剪掉一片枝葉就能等同剪掉一絲你心中的欲望，而是希望你能發(fā)現(xiàn)，今天剪掉一些枝葉，明天它又會(huì)長出來一些。欲望就像它們，只能減少，但不可能被完全消除，我們能做的，只是盡力維護(hù)它的美觀，卻不能要求它不長出新的枝葉?！?   蘇那這才完全懂得了修剪欲望的含義。    我們擁有的東西，即使再美好，也會(huì)成為自己的負(fù)擔(dān)。擁有財(cái)富，便會(huì)為財(cái)富所累；擁有地位，便會(huì)為地位所羈；擁有名利，便會(huì)為名利所纏……終究無法解脫?？芍^人生不如意事，常常十之八九??！    上面這個(gè)故事告訴我們的就是：幸福是一個(gè)旅程，而不是一個(gè)終點(diǎn)。人的一生中沒有信手拈來的幸福，內(nèi)心的善良要不斷地培植，內(nèi)心的欲望要不斷地修剪，做好生活的加減法，幸福便會(huì)不請自來。    所以，我們要時(shí)常修剪我們的心靈之樹，剪掉欲望、頹廢、嫉妒……保持一份心靈的平和與寧靜，擁有一顆平常心。有了這顆平常心，我們便可自然為人、淡然處世、超然物外、坦然無懼；有了這顆平常心，春城便無處不飛花，生活便處處是生機(jī)；有了這顆平常心，我們便可用淡淡的清風(fēng)拂塵，用快樂心迎接幸福。

內(nèi)容概要

　　社會(huì)節(jié)奏不斷加快，人們難免遇到種種壓力和不快。如何排解心頭的壓力，如何真正體會(huì)生活賜予的“幸福感”就成了許多人心中的難題?！缎娜舭埠帽闶乔缣臁芬怨适录痈形虻男问?，以煩惱的根源、如何化解煩惱、如何守衛(wèi)幸福為主線，讓讀者在趣味故事和人生道理中得到心靈的洗禮。

作者簡介

　　半夏，原名張利，長期致力于國民幸福感的研究，對當(dāng)下社會(huì)的大眾心態(tài)作了大量細(xì)致的調(diào)查、研究，在心靈覺醒以及重遇幸福方面有自己獨(dú)特的心得和感悟。

書籍目錄

上篇　娑婆世界，平靜是真
　第一章　什么是人生真正的追求　
　　一切隨喜，自在隨心　
　　做事從高，修心從低　
　　真正的平靜是內(nèi)心的從容　
　　活著本身就是一種偉大　
　　要修佛，先修心　
　第二章　苦難是平凡，平靜是超凡　
　　世上沒有永恒的快樂和痛苦　
　　苦盡才能甘來　
　　煩惱即菩提　
　　不必為沒有發(fā)生的事情煩惱　
　　痛苦只是庸人自擾　
　第三章　目光高遠(yuǎn)，幸福深長　
　　認(rèn)識自我，方能認(rèn)識世界　
　　修煉一雙能夠看透面具的眼睛　
　　美麗只是一層皮膚　
　　做好無不為，自然無為　
　第四章　回歸平淡，回歸真我　
　　平淡是真　
　　幸福是一種感覺，與財(cái)富無關(guān)　
　　越平淡、越高效、越快樂　
　　先看懂自己，再看懂世界　
　　用陽光的心態(tài)看待世界，所見必是一片晴天　
中篇　懷抱菩提，花開心間
　第五章　慈悲心——讓善良無限蔓延　
　　真正的善良不是自我標(biāo)榜　
　　善因善果，惡因惡果　
　　佛心即善心　
　　渡人者，渡己也　
　第六章　舍得心——萬物舍為因，得為果　
　　空杯上路，滿載而歸　
　　得與失，原本一體　
　　舍棄執(zhí)著，得到快樂　
　　得到之心容易，舍棄之心難求　
　　欲壑難填，適當(dāng)?shù)慕o予才能感受到更多　
　第七章　感恩心——培植與毀滅只在一念之間　
　　感恩是心靈的試金石　
　　銜環(huán)結(jié)草，以恩報(bào)德　
　　感恩是一種智慧　
　第八章　寬容心——分一點(diǎn)陽光給別人　
　　寬容別人就是善待自己　
　　沒有什么錯(cuò)誤是不可原諒的　
　　物勝來自心盛　
　　感謝折磨自己的人　
　　包容萬物，天地自寬　
下篇　唯識所變，守衛(wèi)心燈
　第九章　換個(gè)角度，換種境界　
　　缺少的不是美，而是發(fā)現(xiàn)美的眼睛　
　　不能改變世界的時(shí)候，就改變自己的心態(tài)　
　　思維學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)彎，煩惱化菩提　
　　去天堂，還是地獄，只在于你的心　
　　落葉有落葉的重量　
　第十章　放下萬物，只取一瓢清涼　
　　放下是智慧，更是勇氣　
　　身外之物，不值煩憂　
　　舍棄無謂的虛榮，尋找真實(shí)的內(nèi)心　
　　常常給精神扶貧　
　第十一章　丟棄欲望，就是丟棄負(fù)擔(dān)　
　　欲望是最丑陋的執(zhí)著　
　　索取適度，才是真的擁有　
　　能夠放下，才能得到更多　
　　越是追逐，越會(huì)成為欲望的奴隸　
　第十二章　信如磐石，光輝不滅　
　　信念如磐，生命才能達(dá)到新高度　
　　生活只給勇敢者準(zhǔn)備慶功的筵席　
　　做自己命運(yùn)的主人　
　　最優(yōu)秀的人就是你自己　
　　豐富自我，是永遠(yuǎn)不被顛覆的唯一辦法　

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁：   什么是人生真正的追求 一切隨喜，自在隨心 隨遇而安，隨喜隨心 一燈禪師和他的侍者住在山腰的一個(gè)小寺院里。 初春時(shí)節(jié)，侍者看到寺外一片荒蕪，便急切地找到師傅，希望能盡早在寺外種些花木。一燈禪師卻不以為然，緩緩地說：“不著急，隨時(shí)?！?侍者盼了又盼，終于等到了禪師的花種。于是便匆忙地去種，不料，一陣風(fēng)起，不少種子被吹走了，侍者十分難過。禪師見狀，便寬慰他道：“那些種子走了就走了，隨性。” 侍者剛?cè)鐾攴N子，不知從哪里竄出幾只野雞，吃了地里的不少種子，侍者又是一陣心痛。禪師卻依然平靜地說：“種子還有很多，隨緣?！笔陶呗犃?，便也只能暗暗傷心。 可是，讓侍者更傷心的事發(fā)生了。深夜，當(dāng)他們熟睡時(shí)，突然狂風(fēng)大作，下起了傾盆大雨。種子順著山坡被沖得到處都是。此時(shí)的侍者只顧著痛心、已經(jīng)沒有力氣說話了，而禪師坦然依舊：“沖到哪兒，就讓它們在哪兒生長吧！隨遇?！?時(shí)間慢慢流逝，春天的氣息越來越濃厚。一天，侍者突然興沖沖地跑到禪師的房間，請求禪師陪他到寺外看一看。原來山披上到處都開滿了鮮花，一片爛漫，包括那些沒有播種的地方。 禪師眼神中掠過信息，淡淡地對侍者說：“所有的事情原本都是這樣啊，隨喜?！?【靜心悟語】 佛法，自然也。就是說：我們的心靈要隨著自然的律動(dòng)而跳躍，切不能因?yàn)楦≡甓茐谋緛砻篮玫男膽B(tài)和世界。花開花落是花的世界，隨喜隨心才是我們的生活，正所謂：看懂了平靜，才算看懂了人生。 人生美不過平靜 一天，悟真禪師帶領(lǐng)他的幾位徒弟來到了繁華的城市中。 正值中午，街道上車水馬龍，熙熙攘攘的人群穿梭其中。一派繁榮熱鬧的景象。走過一條街道后，悟真禪師問徒弟們：“這么多商販，你們看哪些人面帶笑容呢？” 一位徒弟答道：“我經(jīng)過了一個(gè)賣魚的店鋪，客人紛至沓來，店老板臉上的笑容從沒間斷。” 只見悟真禪師無奈地?fù)u搖頭：“因?yàn)槔娑_心，雖然是喜悅，但終不會(huì)長久?！?悟真禪師和徒弟們繼續(xù)往前走。走出鬧市，看到了一片農(nóng)田，這里的景象跟街市截然不同，非常安靜祥和，隱約聽見一些鳥叫。偶有三三兩兩的人行走在田地間。 這是，悟真禪師又問徒弟們：“你們覺得這些農(nóng)民跟賣魚的商販比，誰更充實(shí)、快樂呢？” 另一位徒弟搶著回答說：“剛才在村西頭的時(shí)候，我看見一個(gè)皮膚黝黑的農(nóng)民，他家里養(yǎng)著幾頭牛，幾十只雞鴨，還種了幾十畝地。每天他都忙于家務(wù)和田間勞作，一刻都不能閑著，他一定是很充實(shí)的人?！?悟真禪師又搖搖頭說：“這些瑣碎家務(wù)的充實(shí)，也不能長久，終他自己都不知道為什么要為這些瑣事而忙了?！?走過了農(nóng)舍，他們又來到一座山坡上，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，有一群羊在山上吃草。不遠(yuǎn)的大石頭上，有一位身形瘦弱的老人，手里拿著一根鞭子，正眺望著遠(yuǎn)方的羊群。 悟真禪師示意徒弟們停下腳步，并對他們說：“你們看這位老者，他心靈寧靜，眼眉舒展，游目騁懷，好不自在。他才是生活真正的主人??！” 徒弟們面面相覷，心中不解：怎么一個(gè)衣食無著，瘦弱不堪的羊倌就成為生活的主人呢？ 悟真禪師席地而坐，沐浴著春風(fēng)，對疑惑的徒弟們說：“難道你們沒看到，他的心靈正在快樂的散步嗎？” 心是快樂的根 傳說在美麗的鐘南山上，生長著一種快樂藤。凡是得到這種藤條的人，就能忘卻所有的煩惱，總有快樂在心頭。有這樣一個(gè)年輕人，為了能得到世上最多的快樂，便不惜放棄家園，跋山涉水，跑到鐘南山上尋找快樂藤。 后來，他還真的找到了這種快樂藤，可是在回家的途中，每當(dāng)他想到以前的煩惱，竟然還是不快樂起來，心想：奇怪，我都找到快樂藤了，怎么還是不快樂呢？如此一來，他的憂愁感更重了：連快樂藤都治不了我，我怕是永遠(yuǎn)要憂愁了！ 晚上到山上寺廟里借宿的時(shí)候，他想：不如問問寺里的方丈，看他能不能幫幫自己。 見了方丈，他便問：“方丈，為什么我已經(jīng)得到了快樂藤，卻還是不快樂呢？” 方丈笑了笑說：“其實(shí)，快樂藤不是只長在終南山的，而是長在你心里的。只有從自己心里尋找快樂，才能得到真正的快樂！” 年輕人方才頓悟。 為快樂而做事，事半功倍 夏日的午后，小和尚和老和尚蹲在院子里喂鴿子，忽有一陣風(fēng)從樹梢間穿過，樹影婆娑，給師徒送來一絲涼爽。 小和尚對老和尚說：“忙了半天，終于能像樹一樣悠閑地吹涼風(fēng)了。” 老和尚說：“徒兒，你錯(cuò)了，樹其實(shí)是非常忙碌的。” 小和尚不解：“樹怎么會(huì)忙碌呢？” 老和尚說：“樹的根要深入地下，吸收水分；樹的葉子要吸收光，儲(chǔ)存能量。你說樹忙不忙呀！” 小和尚一知半解，看了看眼前吃食的小鴿子，又對老和尚說：“還是小鴿子快活，整天可以悠閑的玩耍。” 沒想到老和尚又搖了搖頭，說：“鴿子也很忙哦，看起來它閑適地踱步，其實(shí)它們是在覓食。每當(dāng)咱們把玉米撒在地上的時(shí)候，鴿子不就忙碌起來了么？” 小和尚愈發(fā)困惑了，問老和尚：“那什么才算是悠閑呢？”

媒體關(guān)注與評論

1.讀完本書，我非常急切地想跟所有的朋友分享，可以說，這一個(gè)個(gè)的禪理故事，給了我一次精彩的心靈之旅。2.這是一本通俗易懂、富含哲理、帶給人正能量的人生導(dǎo)游，它帶我們穿越痛苦、無奈、迷茫……帶我們走向心靈的平和與寧靜，給自己一顆安好的心，平常心。3.書中一個(gè)個(gè)哲理故事，就像一面面小鏡子，讓我們看到了真實(shí)的自己和完美的自己之間的差距。通過這些小故事，我們可以認(rèn)識自己的痛苦、保持一顆平常心來面對人生種種，萬般煩惱，皆由心生！保護(hù)好自己的心，心若安好，便是晴天！4.陰晴圓缺在窗外，心中一片艷陽天！生活在都市，每天朝九晚五，人們不是在忙著活就是在忙著死，在每一個(gè)夜深人靜的夜晚，我常常陷入深思，苦苦追求、挖盡心思，到底在追求什么？即使在休息的時(shí)候，為什么心還不能平靜下來？如何才能找回自己？在心里煩躁的時(shí)候，拿起書，讀著一個(gè)個(gè)小故事，我仿佛看見自己，站在青青地上，徐徐微風(fēng)里，蔚藍(lán)天空下，陽光溫暖地照在我的身上，我的心里……5.這本書沒有長篇累牘的說理，簡單的哲理故事，平靜的文字，不算深的感悟，讀起來很輕松，那一個(gè)個(gè)禪理，或深或淺地到了我的心里，偶爾的回味中，聯(lián)系周圍的人和事，突然有一種頓悟感覺，看清了別人，也看明白了自己，更看懂了這顆心。6.心生萬念，痛苦、嫉妒、無奈、煩惱……這些心理情緒，輕則影響幾天的心情，重則演變成心理疾病。如何才能緩解壓力、更新心情、放下執(zhí)著、解放心靈……這是很多人都關(guān)心的問題。我讀過《遇見未知的自己》、《當(dāng)下的力量》、《新世界：靈性的覺醒》，等等，或多或少地也從中得到一些啟迪，而這本書從禪理、哲學(xué)等方面尋求心靈的寄托之所，故事并不深，簡單易懂又不失哲理，深層的思索和優(yōu)美的語言，傳達(dá)給我的是正能量。每天堅(jiān)持讀一兩個(gè)小故事，每天都能把心放寬，真好！7.社會(huì)節(jié)奏不斷加快，人們難免遇到種種壓力和不快。這時(shí)如何排解心頭的壓力？如何真正體會(huì)生活的“幸福感”？很多人都不知道如何處理。要想解決這些問題，首先要找到煩惱的根源、化解煩惱，這樣才能守衛(wèi)住幸福。而煩惱的根源在哪里？——心！只要我們把心解放，把心放寬，我們就會(huì)得到一個(gè)更美好的世界。8.書中的哲理故事不錯(cuò)，可以讓心靈得到洗禮，讓我們發(fā)現(xiàn)生命的光彩和感悟到幸福的真諦。9.這樣的書是不該一口氣讀完的……每天睡覺前都會(huì)讀上一段，整理一整天的心情，看著自己一天比一天更平靜，更能夠控制自己，面對煩惱可以笑一笑就放下，是一件很

編輯推薦

《心若安好,便是晴天》是一本最溫暖人心的勵(lì)志書！ 一米陽光，一杯清茶，一本暖心的書…… 如果你的內(nèi)心正迷茫著、煩憂著、無奈著、痛苦著，請拿起《心若安好,便是晴天》，書中的故事會(huì)帶給你心靈的平和與寧靜，讓心安好。 心若安好，便會(huì)幸福！

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