轉角遇見幸福

前言

人生如寄絕情書，拈花微笑一念間。    莫道芳菲四時盡，剎那芳華易蹉跎。    幸福很輕，所以天堂在上面；苦難很沉，所以地獄在下面。    神仙和圣靈飄在天堂里，魔鬼和罪惡落到地獄中，只有人類生活在中間，憧憬著幸福，歷受著苦難。    很多時候，我們難免抱怨生活的壓力太大，家庭的負擔太重，工作的苦難太多，愛情的麻煩重重。于是，在我們眼里，安徒生成了最大的謊言家，《海的女兒》被他寫得那樣凄美，那樣陶醉，然而現(xiàn)實生活中，我們的包袱卻很重，我們的肩膀卻很痛，我們扛著生活流浪在人群之中；我們封閉了內心，我們拒絕了向往，當幸福到來的時候，我們甚至拒絕張開雙臂。    事實上，生活真的那么糟糕嗎？    不，絕非如此。    幸福其實很簡單，只要你把嘴角向上翹。你就能感覺到。你是世界上最幸福的人，因為你——活在當下。    J·K·羅琳在《哈利·波特》中，用想象力構建了一個缺乏安全感的童話世界，于是，幸福的童話世界里，也充斥著恐怖、血腥與邪惡，然而，有趣的魔法、咒語和飛天掃帚，卻讓我們看到了魔法世界的幸福與浪漫，而愛的力量永遠比魔法更強大。    現(xiàn)實生活莫不如此，你被鋼筋水泥的世界打垮了嗎？如我一樣，你也曾經(jīng)絕望過、悲哀過，甚至消沉過？沒關系，這一切都沒關系，誰又不曾悲傷過、絕望過，甚至放棄過？那些被歲月沉淀屆的沉靜和冷靜，那些被歲月洗刷后的從容與平靜，都是我們收獲的幸福。而那些傷害、那些不幸，那些我們曾經(jīng)以為會念念不忘的事情，就在我們念念不忘的過程里，被我們遺忘了。活在當下的我們，現(xiàn)在擁有的，就是幸福，愛的力量，永遠都在。    很喜歡漫畫家?guī)酌椎囊痪湓挘骸霸?jīng)，我像魚缸里的魚，前進、轉身、前進、轉身、前進、轉身…我感到疲憊失意；后來，我在魚缸外的世界，依舊前進、轉身、前進、轉身、前進、轉身……于是我開始練習，從容地前進，優(yōu)雅地轉身，并保持冷靜思考的模樣……”沒錯，我們都曾經(jīng)是思維陷阱里的那條魚，前進、轉身、苦悶、優(yōu)郁，找不到幸福的出口，其實，每條路都通往陽光，也都充滿坎坷，將思維轉個角，荒廢的靈魂就能遇到幸福的邂逅。    放過那些被叫做任性的年齡吧，包容那些被叫做青春的青蔥吧，經(jīng)不住似水流年，逃不過此間少年。允許自己聽悲傷的歌，看幸福的戲；允許人生就此交錯，愛情已走遠。我們的幸福路人皆知，愛的最高境界是經(jīng)得起平淡的流年。    人生如寄，拈花微笑。    成長的過程里，當下的每一天，都有意外的驚喜和意外的悲傷。每個人、每件事，都是當下的幸福。    幸福并不是一種完美的永恒，幸福是心靈與萬物的共鳴，幸福是生命劃過的痕跡。幸福是黎明前開放的花朵，幸福是秋風里飄落的秋葉，幸福是執(zhí)手相看的淚眼。當下的每一刻，都是幸福！    豪車美墅，錦衣玉食，不是幸福；茅屋草舍，布衣清茶，也是天堂。    別抱怨幸福無處，活在當下的幸福法則就在這里，這里的人間煙火，就是我們的幸福。    最后，感謝薛國賢、謝如秀、樊紹烈、樊雨偉、凡雨晨、張文等人的參寫，感謝讀者們的關注。

內容概要

　　《轉角遇見幸福：活在當下的黃金法則》為所有想追求幸福生活、獲得長久滿足感并提高幸福指數(shù)及改善生活質量的讀者解讀如何讓自我的工作和生活更加幸福，教給讀者提升幸福感的方法。作者在書中將獲得幸福的方法和每個人在生活職場中的實際案例完美地結合，娓娓道來，使讀者在享受閱讀之余，不知不覺地開始品味生活、反思自我，實現(xiàn)幸福?！　∽x完《轉角遇見幸福：活在當下的黃金法則》，相信每一位讀者都能找到快樂、幸福和持久的滿足感。幸福是可以通過學習和練習獲得的！幸福不僅是快樂，也包括面對困難、挫折的權利。幸福是成長，是一種習慣。幸福就在你的身邊，在你的愛人、你的朋友、你的工作和你的身體中。

作者簡介

安子，本名薛寧，作家協(xié)會會員，原《中國青年》編輯，中央電視臺記者，在《中國女性》、《女性天地》、《女友》、《揚子晚報》等報刊雜志發(fā)表散文數(shù)篇，出版《情非得已--總有一種情感讓我們淚流滿面》、《跳一曲最美的職場芭蕾》、《命運對你另有安排》、《及時開始果斷結束》、《跟蔡康永學說話》等暢銷書數(shù)本，被譽為當代青年的精神導師。

書籍目錄

第一章　有幸福的想法，才有幸福的未來
　幸福是什么？　
　是什么阻礙了我們的幸福？　
　我們正在經(jīng)歷的不幸福之一：安樂舒適迷失自我　
　我們正在經(jīng)歷的不幸福之二：苦中作樂　
　我們正在經(jīng)歷的不幸福之三：消極怠惰　
　幸福不是什么？　
　真正的幸福，是用幸福的想法創(chuàng)造幸福的未來　
第二章　幸福就像狗尾巴——幸福的來源
　幸福就是活在“當下”　
　生命是上蒼給予的最好的禮物　
　放下肩上的包袱，單純地活著　
　欲望越少，幸福越多　
　做一個吸引幸福的人　
　幸福就像狗尾巴　
第三章　你的第一責任就是使自己幸福——幸福的基礎
　掌控幸福的荷爾蒙　
　如何衡量幸?！?br />　幸福的開關在每個人的身上　
　培養(yǎng)感受幸福的情商之一：忘記障礙　
　培養(yǎng)感受幸福的情商之二：學會感恩　
　培養(yǎng)感受幸福的情商之三：發(fā)現(xiàn)幸福　
第四章　每天都有幸?！腋５脑瓌t
　每天一個幸福的理由　
　破杯子哲學：破了的杯子更幸福　
　認識和欣賞你所擁有的　
　遵從心靈的旨意　
　生命中的每一刻，都有完美與奧妙　
第五章　幸福可以習得——幸福的途徑
　幸福是快樂的下一站　
　擁有什么你才真正幸?！?br />　如果只剩下一個月的壽命，你會去做什么？　
　如果感到幸福你就笑一笑　
　運動產(chǎn)生快樂素　
第六章　種一棵叫做幸福的樹——幸福的方法
　夢想是幸福的種子　
　分享使幸福加倍　
　有愛的人更幸?！?br />　幸福就是愛自己　
　學會習慣幸?！?br />第七章　凡事皆有美意——幸福的心態(tài)
　一帆風順不是幸福　
　幸?？倳肱摹?br />　最痛苦的，往往都會變成最大的財富　
　壞到最后，都會轉好　
　感謝折磨你的人　
第八章　幸福也有法則——幸福的法則
　不同的人有不同的幸福法則　
　多血質的幸福密碼　
　膽汁質的幸福密碼　
　粘液質的幸福密碼　
　抑郁質的幸福密碼　
第九章　幸福就是這樣環(huán)環(huán)相扣——幸福由你決定
　信自己，信幸福　
　不抱怨的人生更幸?！?br />　善行是幸福的奠基石　
　原諒別人就是祝福自己　
　幸福終會不請自來　

章節(jié)摘錄

版權頁：   放下肩上的包袱，單純地活著 中國春秋末期的思想家和教育家孔子說：“一簞食，一瓢飲，在陋巷，人不堪其憂，而不改其樂?！币馑季褪侨艘缘聻闃?，要追求道德精神上的完成和滿足，不要以物質享受的多寡來衡量苦樂。明朝四大才子之一的唐伯虎也曾說過：“閑來寫就青山賣，不使人間造孽錢?！倍韲麆∽骷?、寓言家克雷洛夫也曾經(jīng)說過：“貪心的人想把什么都弄到手，結果什么都失掉了?！倍诙砹_斯著名文學家、詩人普希金的作品《葉甫蓋尼?奧涅金》中，主人公有這樣一句話：“我現(xiàn)在的理想是有位女主人，我的愿望是安靜，再加一鍋菜湯，鍋大就行。”所以，真正的幸福，其實很單純，就像那個放羊娃的幸福一樣簡單。 很多年前，一名記者在太行山區(qū)采訪了一個放羊娃。 記者問放羊娃：“你長大了干什么？” 放羊娃回答：“放羊?！?記者接著問：“放羊干什么？” 放羊娃回答：“掙錢娶婆姨?！?記者又問：“娶婆姨干什么？” 放羊娃回答：“生孩子?！?記者追問：“生孩子干什么？” 放羊娃最后回答：“替我放羊?！?不要嘲笑放羊娃胸無大志，其實，我們每個人的幸福，都一樣簡單。別說什么宏圖大志，別說什么搏擊長空，更別說什么笑傲江湖。再雄偉的人生夢想，最終還是要回歸幸福，這個幸福，不是高處不勝寒的清冷，不是笑傲天涯的孤獨，而是身邊有一個人，陪著你，溫暖著你，身后有一個家，支持著你，護衛(wèi)著你，這，才是真正的幸福。 別說安子過于小資小調，過于兒女情長，其實，我們所有的努力，我們所有的幸福，都來自自我價值的實現(xiàn)，這種價值實現(xiàn)，說大了，是對世界、對國家、對民族的價值，說小了，是對家庭、愛人和孩子的價值。如果有一天，我們連可以付出的對象都沒有了，我們還有什么價值可言，還有什么幸?？裳?？ 曾經(jīng)很喜歡許巍的一首歌，名字叫《完美生活》。“青春的歲月，我們身不由己，只因這胸中，燃燒的夢想。青春的歲月，放浪的生涯，就任這時光，奔騰如流水。體會這狂野，體會孤獨，體會這歡樂，愛恨離別。這是我的完美生活，也是你的完美生活?！?相信許多年輕人都喜歡許巍，然而再狂野的青春，最終的幸福也是許巍最后的那幾句歌詞：“我多想看到你，那依舊燦爛的笑容，再一次釋放自己，胸中那燦爛的情感，這是我的完美生活，也是你的完美生活。” 對于女人來說，最完美的幸福生活，就是在每一個陽光燦爛的早晨，看見他親切的笑容；在每一個有風有雨的日子，被他暖暖地牽手；在每一個寒冷的夜晚，依靠著他寬厚的胸膛。這樣的生活，就是三生石上最美的幸福圖畫。

媒體關注與評論

這是一本切實可行行之有效的幸福學習手冊，世界再兇險，也抵不過幸福的力量?！吨袊浴分骶庩悶t    我認識作者安子很多年，她的人生并不平坦，但是她卻一直積極向上、充滿力量，現(xiàn)在她終于把自己幸福的秘訣拿出來與大家共享了，這些秘訣讓我感動不已，這些來自心底的溫暖的力量，正是我們近在咫尺的幸福?！杜蕴斓亍分骶帍埲?   你想學會獲得幸福的方法么？這是一本改變人生的幸福書，安子教你用積極的心理應對這個世界，這本書里沒有說教，沒有教條，只有溫柔的故事，動人的感悟，真實的幸福?！喜形乃囋u論家協(xié)會副主席李賢平    這是作者安子用十余年的人生錘煉收獲的一本精神之書，讀完這本書，奇跡真的會發(fā)生，幸福真的會降臨。——鄭州小小說學會秘書長鄒磊

編輯推薦

《轉角遇見幸福:活在當下的黃金法則》講述了這是一本切實可行行之有效的幸福學習手冊，世界再兇險，也抵不過幸福的力量。作者安子用十余年的人生錘煉收獲的一本精神之書，讀完這本書，奇跡真的會發(fā)生，幸福真的會降臨。

名人推薦

這是一本切實可行行之有效的幸福學習手冊，世界再兇險，也抵不過幸福的力量。 --《中國女性》主編 陳瀟 我認識作者安子很多年，她的人生并不平坦，但是她卻一直積極向上、充滿力量，現(xiàn)在她終于把自己幸福的秘訣拿出來與大家共享了，這些秘訣讓我感動不已，這些來自心底的溫暖的力量，正是我們近在咫尺的幸福。 --《女性天地》主編 張蕊 你想學會獲得幸福的方法么？這是一本改變人生的幸福書，安子教你用積極的心理應對這個世界，這本書里沒有說教，沒有教條，只有溫柔的故事，動人的感悟，真實的幸福。 --南昌市文藝評論家協(xié)會副主席 李賢平 這是作者安子用十余年的人生錘煉收獲的一本精神之書，讀完這本書，奇跡真的會發(fā)生，幸福真的會降臨。 --鄭州小小說學會秘書長 鄒磊

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