西藏.青海玩全攻略

內(nèi)容概要

　　西藏和青海特殊的地理環(huán)境和民族宗教文化，給兩地增添了豐富而又神秘的色彩。這里向來是旅游玩家夢想親臨的樂土，而在青藏鐵路開通后，人們更有了親近它們的好理由，赴西藏和青海旅游的熱潮迅速升溫。
　　《西藏·青海玩全攻略》將實地帶領讀者搭乘這條世界上海拔最高而且最長的鐵路列車，盡覽沿線優(yōu)美的高原景致。在景點介紹方面，《西藏·青海玩全攻略》不僅對西藏和青海主要城市和區(qū)域的必訪景點做了詳細的介紹，包括西藏的拉薩、日喀則、藏北和后藏地區(qū)，以及青海的西寧、格爾木、都蘭、青海湖、唐蕃古道、黃河及湟水谷地等地，而且還配有照片、地圖、旅游資料，讓旅游者一書在手，即能通行無阻。此外，《西藏·青海玩全攻略》還對青海和西藏兩地的歷史、世界遺產(chǎn)和特色風情做了深入淺出的介紹。

書籍目錄

初識西藏與青海
　雪域風云
　西域之沖
　人間凈土
　世界遺產(chǎn)
專題介紹
　七大風情
　　壯闊悠遠的江河美景·遼闊的草原放牧風光·多姿多彩的民族風情·精致豐富的佛教藝術·強健體質(zhì)的高原美食·雄偉神秘的高山地貌·莊嚴的藏傳佛教信仰
　乘青藏鐵路列車到拉薩
　　路線：西寧→湟源→海晏→鳥島→天峻→德令哈→連湖→飲馬峽→察爾汗→格爾木→南山口→納赤臺→小南川→玉珠峰→昆侖山→不凍泉→楚瑪爾河→五道梁→秀水河→江克棟→日阿尺曲→沱沱河→通天河→雁石坪→布強格→唐古拉→扎加藏布→托居→安多→錯那湖→底吾瑪→崗秀→那曲→妥加→古露→烏瑪塘→當雄→達瓊果→羊八井→馬鄉(xiāng)→拉薩西→拉薩
分區(qū)導覽
　西藏
　拉薩
　　布達拉宮·八大進藏路線·大昭寺·布達拉宮周邊·藥王山·宗角祿康公園(龍王潭)·八廓街·羅布林卡·小昭寺·西藏博物館·哲蚌寺·色拉寺·甘丹寺
　日喀則
　　扎什倫布寺·班禪新宮·喜格孜步行街·清真寺·自由市場
　藏北
　　羊八井·當雄·納木錯·扎西半島·念青唐古拉山·那曲·色林錯·尼瑪·象雄王國遺址·改則·革吉·噶爾(獅泉河)·班公錯·札達·岡仁波齊峰·塔欽·瑪旁雍錯·納木那尼峰·拉昂錯·普蘭
　后藏
　　江孜·帕里·亞東·薩迦·拉孜·白壩·絨布寺·珠穆朗瑪峰·樟木
　青海
　西寧
　　東關清真大寺·土樓觀·察汗河森林公園·老爺山·塔爾寺·寧張公路·小新街美食
　格爾木
　　萬丈鹽橋·昆侖橋·納赤臺·西王母瑤池·西大灘·昆侖山口·五道梁·沱沱河鎮(zhèn)·雁石坪·唐古拉山口
　都蘭
　　貝殼梁·香日德寺·吐蕃墓葬群
　青海湖
　　倒淌河·日月山·海神亭·沙島·151旅游碼頭·鳥島·原子城·金銀灘草原
　唐蕃古道
　　玉樹：唐僧曬經(jīng)臺·三江源自然保護區(qū)紀念碑·文成公主廟·結古寺·新寨瑪尼石城·勒巴溝巖畫
　　瑪多：星宿海·巴顏喀拉山口·鄂陵湖·扎陵湖
　黃河、湟水谷地
　　貴德：玉皇閣
　　尖扎：坎布拉國家森林公園·李家峽水庫
　　同仁：吾屯寺·隆務寺
　　循化：孟達天池自然保護區(qū)·黃河奇石館·駱駝泉·街子清真寺
　旅游須知

章節(jié)摘錄

　　1300多年前，大唐與吐蕃第一次和親聯(lián)姻，文成公主千里迢迢由中土遠赴西藏。3000多公里的高海拔路途，一行人走走停停，當行經(jīng)玉樹巴塘貝納溝一帶時，發(fā)現(xiàn)這里有山脈屏障，最窄的溝口約10米，最寬處約400米，不僅氣候宜人，連風景也分外美麗，文成公主便下令在此停留休息?！　∥某晒髟谕Ａ粲诖说囊欢螘r間，命隨從在溝內(nèi)的巖壁上雕鑿各種佛像、佛塔，經(jīng)文等，其中北面巖壁上九尊唐代風格的佛像至今依然清晰可見?！　?10年（唐中宗景龍四年），金城公主入藏和親，看見壯觀的巖刻壁畫裸露于天地，不禁感慨萬千，便命令工匠與當?shù)夭孛褚黄?，依著巖壁修建了文成公主廟?！　∧壳八姷奈某晒鲝R是在1931年重新建造的，藏式平頂建筑采土筑、石砌、木柱的結構?！　〖t泥外墻分為3層，依序為香客進出的雙扇大門、雙開的窗戶與一整排藏式窗戶。進入大門后才發(fā)現(xiàn)，里頭并不是3層，而是一座挑高的殿堂?！　〉钐檬谏线€留有文成公主當年雕鑿的9尊巨型佛像。正中央主佛大日如來像，高7米有余，身著唐服盤坐，氣定神閑的姿態(tài)讓信徒有安詳之感。主佛兩側的8尊菩薩為普賢、文殊，金剛手、除蓋障、虛空藏、觀世音、彌勒和地藏菩薩，他們造型與神態(tài)各異，唯一相同的是，均屬于唐代風格?！　?jù)傳文成公主廟后方的山崖頂上，留有文成公主的腳印，若能夠?qū)⒛_深入腳印中，不僅可以消災解厄、永保安康，而且許下的愿望也能一一實現(xiàn)，因此參拜的信眾無不以順時針的方向轉(zhuǎn)山祈禱，祈求積下功德以保平安?！　〗Y古寺主體建筑包括桑舟嘉措經(jīng)堂、講經(jīng)院，彌勒殿、大照殿等。在明清鼎盛時期，結古寺的僧侶達千余人，是通天河沿岸最大的藏傳佛教寺院?！　〗Y古寺的起源很早，公元前1世紀時結古寺屬于苯教寺院，之后又曾隸屬于寧瑪派，噶舉派，到明洪武三十一年（1398年）改為薩迦派寺院一直到今天。　　距今300多年的大經(jīng)堂，可容納1000多名僧侶，是結古寺規(guī)模最宏大的殿堂。這座經(jīng)堂是由薩迦派大堪布（西藏僧官職位的名稱）巴德秋君與第一世嘉那活佛多項松卻帕文所設計，并由活佛扎武邁根負責修建。殿堂中間供奉著釋迦牟尼佛、燃燈佛與彌勒佛，供臺上有觀世音菩薩，文殊菩薩、金剛持菩薩、綠度母、蓮花生、薩迦五祖等佛像。兩邊墻壁則有釋迦牟尼十二形狀圖的金粉壁畫，也就是釋迦牟尼成佛的故事。　　以大經(jīng)堂為中心，北邊山坡的斷墻廢墟，原是歷代嘉那活佛的宮殿，第九世班禪大師曲吉尼瑪在此圓寂。東北邊是講經(jīng)院，是僧侶修習藏傳佛教的學校，由講經(jīng)院畢業(yè)的僧侶將獲頒格西，相當于大學學士學位。西邊場院是每年4月結古寺舉辦法會的地方，每當舉行法會時，不僅全寺僧侶齊聚，就連結古鎮(zhèn)居民也都前來觀看朝拜。 　　……

編輯推薦

　　壯闊悠遠的江河美景，世界最高珠穆朗瑪峰，草原之神念青唐古拉山，雪山之神岡仁波齊峰，長江、黃河、瀾滄江源頭?！　∽疖嚾ダ_，世界上海拔最高的鐵路，火車怎么坐·車票怎么買·路上看什么，青藏鐵路十大之最，八大進藏路線圖?！　◇w驗藏族同胞的生活，吃糌粑喝青稞酒，當雄草原賽馬會，轉(zhuǎn)山朝拜送祝福?！　〗?jīng)典行程，西寧·格爾木，拉薩·日喀則，阿里·后藏?！　∈澜邕z產(chǎn)巡禮，探訪布達拉宮。

圖書封面

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