出版時(shí)間:2011-10 出版社:人民郵電 作者:(美)謝麗爾·安德森//布萊恩·A.克羅威爾//湯姆·麥卡林|譯者:同文世紀(jì) 頁數(shù):224 譯者:同文世紀(jì)
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內(nèi)容概要
《看圖學(xué)打高爾夫——圖解高爾夫自學(xué)寶典》以數(shù)百張彩色圖片為主,用淺顯易懂的文字全面介紹了高爾夫這項(xiàng)運(yùn)動,從高球的歷史、球具選購技巧到比賽規(guī)則,從發(fā)球技巧、推球技巧到疑難問題攻略,通過循序漸進(jìn)的學(xué)習(xí)過程幫助高爾夫初學(xué)者快速提高。
作者簡介
謝麗爾·安德森曾獲美國LPGA2006年年度教師獎、PGA大都會地區(qū)年度最佳女球手稱號、LPGA職業(yè)錦標(biāo)賽亞軍。
布萊恩·A.克羅威爾是紐約格林堡高爾夫俱樂部首席教練、PGA大都會教育委員會委員。
湯姆·麥卡林長期擔(dān)任美國《高爾夫》雜志(GOLF Magazine)的副主編。
書籍目錄
第1章 高爾夫球入門
1.1 高爾夫運(yùn)動的歷史
1.2 重大賽事
1.3 名將傳奇
1.4 如何打高爾夫
1.5 球場的類型
1.6 高爾夫球場各組成部分
1.7 記分
1.8 合理預(yù)期
1.9 為什么應(yīng)該打高爾夫
1.10 高爾夫旅行
第2章 球具
2.1 球桿
2.2 球桿各組成部分
2.3 去哪里購買球桿,如何購買
2.4 球和球座
2.5 攜帶球桿:高爾夫球袋和球車
2.6 衣服、鞋子、手套
2.7 其他重要又有用的小裝置
第3章 預(yù)備式——握法和站姿
3.1 抓住球桿
3.2 采用合適的握力
3.3 選擇一種握桿姿勢
3.4 手位
3.5 擺好站姿
3.6 選擇球位
3.7 瞄準(zhǔn)
3.8 調(diào)整球桿面擊球角度
第4章 揮動鐵桿
4.1 揮桿
4.2 站位
4.3 揮桿練習(xí)
4.4 上桿
4.5 下桿
4.6 擊球
4.7 送桿
4.8 收桿
4.9 揮桿路徑
第5章 發(fā)球
5.1 把球放在球座上
5.2 揮桿
5.3 選擇球桿
5.4 發(fā)球路徑
5.5 訓(xùn)練方法
第6章 切球和劈球
6.1 什么是切球
6.2 切球站位
6.3 切球揮桿
6.4 在球道切球
6.5 在粗草區(qū)切球
6.6 什么是劈球
6.7 劈球站位
6.8 劈球揮桿
6.9 訓(xùn)練方法
第7章 沙坑擊球
7.1 沙坑的類型
7.2 果嶺旁沙坑救球
7.3 球道沙坑救球
7.4 沙坑球位
7.5 訓(xùn)練方法
第8章 推球
8.1 如何推球
8.2 握桿
8.3 站位
8.4 揮桿
8.5 觀察果嶺
8.6 控制距離
8.7 訓(xùn)練方法
第9章 球場上
9.1 入場登記
9.2 熱身
9.3 備齊裝備
9.4 準(zhǔn)備開始
9.5 規(guī)則回顧
9.6 記分
9.7 關(guān)鍵的高爾夫禮儀
9.8 高爾夫比賽形式
9.9 高爾夫比賽指南
第10章 疑難問題攻略
10.1 搞定右旋球
10.2 搞定左旋球
10.3 避免打厚
10.4 避免打薄和削頂
10.5 避免騰空球
10.6 告別平直球
10.7 認(rèn)識你所掀翻的草皮
10.8 凹坑擊球
10.9 果嶺環(huán)擊球
10.10 樹下?lián)羟颉?br /> 10.11 粗草區(qū)擊球
10.12 側(cè)坡?lián)羟颉?br /> 10.13 下坡?lián)羟颉?br /> 10.14 上坡?lián)羟颉?br />第11章 提高球技
11.1 參加課程
11.2 有目的地練習(xí)
附錄A:名詞術(shù)語
附錄B:揮桿動作
索引
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