10Q密碼

前言

為何有些人輕輕松松就能生活得有滋有味，而有些人終日忙忙碌碌卻僅僅能養(yǎng)家糊口？后者是不夠聰明還是付出的努力還不夠呢？如果終日忙碌都還算不上努力的話，怎樣才算努力呢？    股神巴菲特曾經(jīng)說過：“我的成功并不是因為我擁有高智商，我相信你們聽到這一點肯定會非常高興。我覺得最重要的是理性。我一直將智慧與才能看成是發(fā)動機(jī)的馬力，可是輸出功率即發(fā)動機(jī)的工作效率則是由理性決定的。那么，為何一些聰明人在做某件事情時卻無法得到他們應(yīng)當(dāng)?shù)玫降慕Y(jié)果呢？這與習(xí)慣、性格以及氣質(zhì)等方面的因素有關(guān)，還與行為是不是符合理性、是不是自己在妨礙自己有關(guān)系。正如我說過的，每一個人都完全有能力做我所做的一切事情，甚至做比我更多、更出色的事情?！?   股神巴菲特很明確地告訴我們，他的成功依靠的并不僅僅是高智商。而在對眾多的成功者進(jìn)行研究后發(fā)現(xiàn)，一個人如果只有高智商，卻沒有良好的人際關(guān)系、高尚的道德品質(zhì)、高超的理財能力等，依然是很難成功的，所以，生活中我們總能看到有很多才華出眾卻表現(xiàn)平庸的人。一個人要想生活得更好、在事業(yè)上有所成就，就需要具備以下10種商數(shù)（10Q），即情商、智商、德商、財商、逆商、志商、心商、靈商、膽商和健商。    情商：現(xiàn)代心理學(xué)研究表明，一個人的成功，20%依賴于智力因素，即智商水平的高低；其余80%都依賴于非智力因素，非智力因素中最關(guān)鍵的就是情商。情商被認(rèn)為是用于預(yù)測一個人能否事業(yè)成功和生活幸福最有效的標(biāo)準(zhǔn)之一。    智商：一個人智力水平的高低主要是受先天遺傳和后天環(huán)境的影響，遺傳基礎(chǔ)僅僅是決定了智力發(fā)展的可能性，后天的努力才是最重要的。一個人智商再高，不去運用也沒用，而一個智商平平的人卻能夠通過后天的努力取得輝煌的成就。    德商：有不少著名企業(yè)在招聘時紛紛打出了這樣的旗號：“有德有才者重用，有德無才者小用，有才無德者堅決不用?！边@就說明了德商的重要性。一個具有高德商的人，則往往能夠擁有良好的人際關(guān)系，遇事能夠左右逢源，進(jìn)而輕松獲得幫助、順利走向成功。    財商：為什么世界上到處都是才華橫溢的窮人？因為他們?nèi)狈ω斏?。財商是一個人認(rèn)識金錢和駕馭金錢的能力，是一個人在財務(wù)方面的智力，是一個人理財?shù)闹腔?。要想改變自己的財富命運，沒有財商是不行的。    逆商：逆商是考察人們面對逆境時的能力指數(shù)，它可以反映出每個人對逆境的應(yīng)變能力、適應(yīng)能力以及克服困難能力的大小。    志商：志商就是一個人確立自己人生志向與目標(biāo)的能力。一個人若是缺乏遠(yuǎn)大的目標(biāo)作為支撐，是無法獲得全面發(fā)展的。    心商：關(guān)鍵時刻心態(tài)的不同就能決定一個人是成功還是失敗，心態(tài)由心商決定。心商的高低，直接決定了人生過程是苦還是樂、是喜還是憂。    靈商：西方管理界有這樣一句名言：“智力重于知識，素質(zhì)重于智力，覺悟重于素質(zhì)?！贝颂幍摹坝X悟”指的是“幡然醒悟”的感知感覺，這種感知感覺由一個人的靈商決定。一個人只有擁有與眾不同的思維，才能永遠(yuǎn)走在他人的前面，收獲無限精彩的人生。    膽商：冒險精神其實就是一種膽商。膽商便是膽識能力，也就是挑戰(zhàn)、競爭以及冒險的能力。不管是在哪一個時代，若是缺乏敢于承擔(dān)風(fēng)險的膽略，都是成不了大氣候的。具有高膽商的人，往往能把握住時機(jī)，但凡取得大成功的人，都擁有超人的膽魄。    健商：健康才是世界上最大的財富，失去了健康一切都毫無意義。健商表示一個人所具備的健康意識、健康知識、健康能力及水平，也代表著一個人的健康知識和對健康的態(tài)度，它是一個建立在最新醫(yī)學(xué)成果與健康知識基礎(chǔ)之上的全面的、嶄新的健康理念。    這10大商數(shù)將在一定程度上決定著一個人一生的成敗與得失，是每個人實現(xiàn)人生夢想時不可或缺的要素。如果你現(xiàn)在還不懂這10大商數(shù)，或在某一方面存在嚴(yán)重缺陷，它們都將在以后的歲月里直接影響你生活、工作與事業(yè)的成功進(jìn)程。    如今，這10大商數(shù)已經(jīng)不再是一個響亮的口號，而是成為了每個現(xiàn)代人都必須具備的基本素質(zhì)?；蛟S，有人會說要具備這10大商數(shù)太難了。這是肯定的，畢竟沒有哪個人是能隨隨便便成功的。當(dāng)你在抱怨微薄的薪水時，當(dāng)你在毫無意義地奔忙時，當(dāng)你在為無法獲得成功苦惱不已時……何不拿出一點時間來學(xué)習(xí)如何提高自己的這些商數(shù)，讓自己離成功近一點、再近一點？    在本書的編寫過程中，作者得到了唐華山、韓雪姣、鄭月玲、郭東華、邱草、唐秀娟、胡芹、王沛同、唐洪飛、崔俠、鄭海龍、崔艷、趙震鳳、李彩莉、畢鋒、鄭海濤、鄭茂章等人的大力幫助，沒有他們的支持與參與，本書是很難面世的，在此向他們表示感謝。    由于編者水平有限，書中偏頗與不當(dāng)之處在所難免，懇請讀者朋友們諒解，并請批評指正。

內(nèi)容概要

由周芳編著的《10Q密碼——決定人生成敗的10把鑰匙》系統(tǒng)地介紹了影響人生成敗的10大商數(shù)（10Q）——情商、智商、德商、財商、逆商、志商、心商、靈商、膽商和健商，詳述了它們的內(nèi)容、由來以及對人的影響，并針對每種商數(shù)準(zhǔn)備了一套測試題，讀者可以根據(jù)自身情況進(jìn)行自測，以便在發(fā)現(xiàn)不足時及時根據(jù)書中所提供的建議與方法進(jìn)行相應(yīng)的改善與提升。
《10Q密碼——決定人生成敗的10把鑰匙》文字通俗易懂，語言清新流暢，觀點新穎獨到，案例生動有趣，適合所有想要獲得成功、期待掌握自我命運的職場人士閱讀，也可作為培訓(xùn)師、心理咨詢師以及高校相關(guān)專業(yè)師生的參考讀物。

作者簡介

周芳，湖南永州人，畢業(yè)于湖南師范大學(xué)中文系，擅長策劃，先后從事過電臺文案策劃、主持等工作。近年來一直從事圖書策劃與編輯工作，所參與策劃和撰寫的多部圖書作品均有不俗的市場反響。

書籍目錄

第一章  情商（EQ）——決定人生成敗的關(guān)鍵要素
  情商的由來
  情商的四大作用
  情商決定事業(yè)的成敗
  情商是一個人成功的關(guān)鍵
  控制情緒，不要做情緒的奴隸
  認(rèn)識自我才能成就輝煌
  微笑是情商的美麗外衣
  利用情感優(yōu)勢，獲取驚人成就
  說話要講究技巧，不能口無遮攔
  真誠地贊揚他人
  學(xué)會換位思考
  如何提高你的情商
  測試一下你的情商高低
第二章  智商（IQ）——一個人立足社會的基礎(chǔ)
  智商的由來
  智商的用途
  學(xué)會運用智商是關(guān)鍵
  觀察力是構(gòu)成智力的重要要素
  記憶力是進(jìn)行一切智力活動的基礎(chǔ)
  通過培養(yǎng)創(chuàng)造力來提高自己的智力
  思維力是智力的集中表現(xiàn)
  增強(qiáng)想象力，會讓頭腦更聰明
  提高智力的四種方法
  測試一下你的智商高低
第三章  德商（MQ）——小勝靠智，大勝靠德
  德商的由來
  有才無德者必敗
  掌握德商的精髓
  德商就是力量
  做事先做人
  尊重他人，才能贏得他人的尊重
  誠信是德商的堅硬基石
  及時行善，向需要幫助的人伸出援助之手
  人可以不偉大，但不可以沒有責(zé)任心
  勇于擔(dān)起自己的責(zé)任
  提高德商的具體方法與措施
  測試一下你的德商高低
第四章  財商（FQ）——世界上到處都是才華橫溢的窮人
  財商的由來
  先天財商與后天財商
  為什么說每個人都需要財商
  樹立正確的財富觀
  學(xué)會理財，讓生活變得更美好
  讓錢生錢，早日獲得財務(wù)自由
  養(yǎng)成良好的花錢習(xí)慣
  必須有自己的獨立創(chuàng)富模式
  欲望無止境，要懂得適可而止
  測試一下你的財商高低
第五章  逆商（AQ）——苦難是上蒼賜給你的最佳禮物
  逆商的由來
  逆商是重估個人能力的重要標(biāo)尺
  不拋棄，不放棄
  生活猶如咖啡，苦澀過后盡香醇
  若非一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香
  感謝逆境，因為它是一種恩賜
  毅力是無可替代的品質(zhì)
  不經(jīng)苦難的鍛造，就不會獲得成功
  如何擺脫與克服困難
  測試一下你的逆商高低
第六章  志商（WQ）——小志小成，大志大成
  志商的由來
  選定目標(biāo)，做那最成功的%
  成就的大小取決于決心的大小
  遠(yuǎn)大的理想能使人迸發(fā)出無窮的力量
  堅持下去，才能最終實現(xiàn)自己的夢想
  立志永遠(yuǎn)都不晚
  目標(biāo)明確才不會做無用功
  明確的目標(biāo)是成就一切事業(yè)的基礎(chǔ)
  從現(xiàn)在開始，給自己樹立年人生計劃
  沒有人能勝過志在必得者
  找到自己人生目標(biāo)的方法
  測試一下你的志商高低
第七章  心商（MQ）——積極的心態(tài)可以改變一切
  心商的由來
  積極的心態(tài)可以改變你的人生
  自暴自棄是對自己靈魂的放逐
  心態(tài)不同，觀察和感知事物的側(cè)重點就不同
  改變心態(tài)，就能改變命運
  修煉吸引和影響他人的無形力量
  用積極的心態(tài)看待厄運
  運用自我暗示，培養(yǎng)積極心態(tài)
  別給心靈罩上陰影
  遇事務(wù)必想開點
  以成功者的心態(tài)來面對挫折
  用積極的心態(tài)擁抱夢想
  讓你變得積極主動的九種方法
  測試一下你的心商高低
第八章  靈商（SQ）——換個思路，也許問題就能迎刃而解
  靈商的由來
  要想有獨特的收獲，就要有獨特的想法
  創(chuàng)新能力是高靈商的重要標(biāo)志
  擺脫條件限制，開啟創(chuàng)意思維
  此路不通時不妨換一個思路
  牢記三大原則，徹底轉(zhuǎn)變命運
  直覺往往是最有價值的東西
  靈商可以幫你化危為安、轉(zhuǎn)敗為勝
  相信任何問題都有最佳解決之道
  培養(yǎng)與眾不同的思維方式
  測試一下你的靈商高低
第九章  膽商（DQ）——不怕做不到，就怕想不到
  膽商的由來
  想成就大業(yè)就必須具有冒險精神
  不敢冒險才是最大的危險
  冒險能得到更豐厚的回報
  沒有什么是不可實現(xiàn)的
  敢于與眾不同，才能取得成功
  冒險不等于蠻干
  測試一下你的膽商高低
第十章  健商（HQ）——失去健康，也就失去了未來
  健商的由來
  健商的五大要素
  失去健康就會失去一切
  要想健康，再忙也要睡個好覺
  心理狀態(tài)與健康可以相互影響
  樂觀是保持健康的靈丹妙藥
  保證身體健康的七種心理營養(yǎng)素
  消除心理疲倦，方能精力充沛
  及時清除自己的心理垃圾
  讓自己的心靈保持寧靜淡定
  學(xué)會為精神減壓
  加強(qiáng)身體鍛煉，防止精神老化
  隨時更新你的健康觀念
  讓你的生活方式變得健康起來
  測試一下你的健商高低

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁：插圖：在現(xiàn)實生活中，我們常常會發(fā)現(xiàn)這樣的怪現(xiàn)象：大家公認(rèn)的腦子好用、智商很高、很有才華的一些人，往往不能獲得應(yīng)有的成功；相反，有些腦子不太聰明、智商一般的人，由于他們在社交中表現(xiàn)出極強(qiáng)的親和力，擁有良好的人際關(guān)系，卻處處如魚得水、左右逢源，最終通過自己的努力功成名就，登上成功的巔峰。美國心理學(xué)家威爾遜曾經(jīng)跟蹤調(diào)查過數(shù)百名孩子，分析他們的智商水平與未來成就之間的關(guān)系。調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn)，智商很高的孩子，成年后并非就一定很成功；相反，那些一度被認(rèn)為智商很差的孩子，成年后卻有不少人在生活中獲得了巨大的成功。這表明，智商高低同能否成功之間并沒有必然的聯(lián)系。然后，威爾遜又做了另一項工作，他把那些做出了成就的人和沒有做出成就的人做了相互比較。比較結(jié)果很有趣，他發(fā)現(xiàn)：成功的人大都具有一些共同的心理品質(zhì)，如熱情、冷靜、堅韌、樂觀和人緣好；而沒有做出成就的那些人，他們所缺乏的心理品質(zhì)恰好也是這些。成功者的顯著特點并不是智商都高，而是情商都不低。智商并不能決定一個人是否會成功，僅僅依靠智商來預(yù)測一個人是否能成功顯然是不準(zhǔn)確的?，F(xiàn)代心理學(xué)的研究表明，一個人的成功，20％依賴于智商水平的高低，其余80％則依賴于非智力因素，而在非智力因素中最關(guān)鍵的就是“情緒智力”因素，也就是情商水平。情商大師丹尼爾。戈爾曼撰文指出，成功與高度的情緒智能有著密切的關(guān)系。丹尼爾.戈爾曼在兩年時間內(nèi)對全球近500家企業(yè)、政府機(jī)構(gòu)和非營利性組織進(jìn)行分析，發(fā)現(xiàn)成功者除了具備較高的智商以外，其卓越的表現(xiàn)也與情緒智能有著密切的關(guān)系。在一項以15家全球企業(yè)（如可口可樂、IBM、通用電氣等）的數(shù)百名高級經(jīng)理為對象的研究中發(fā)現(xiàn)，普通管理者和頂尖管理者的差異主要是來自于情緒智能。卓越的管理者在一系列的情緒智能（如影響力、團(tuán)隊領(lǐng)導(dǎo)、自信和成就動機(jī)）上均有較卓越的表現(xiàn)。丹尼爾.戈爾曼說：“情緒智能對管理者特別重要，因為管理的精髓在于使他人更有效地做好工作?！蔽覀円部梢酝耆J(rèn)為，一個成功者的素質(zhì)大部分是來自于情緒智能的表現(xiàn)。

媒體關(guān)注與評論

成功是一個自我實現(xiàn)的過程，如果你控制了情緒，便控制了人生；認(rèn)識了自我，就成功了一半。　　——丹尼爾·戈爾曼為什么有些人很有才華卻不能致富呢？原因在于他們從未真正學(xué)習(xí)到關(guān)于金錢的知識，只知道為了錢而拼命工作，卻從不思索如何讓錢為自己工作?！　　_伯特·清崎如果擁有了強(qiáng)有力的智商——更強(qiáng)的記憶力、思維力、想象力、創(chuàng)造力、注意力、觀察力以及解決問題的能力，成功就只有一步之遙了?！　　獊喩ぶx瑞爾為什么在智力、資本和機(jī)遇相同的條件下，有的人能步步高升，有的人卻一敗涂地呢？歸根到底在于他們的逆商不同。　　——保羅·史托茲一旦你了解了自己的健商，知道怎樣利用它，你就掌握了健康長壽的秘訣。更重要的是，不管你的歲數(shù)多大、身體狀況如何，你的生命質(zhì)量都將因此而大大提高?！　　x華真

編輯推薦

《10Q密碼:決定人生成敗的10把鑰匙》：情商?智商?德商?財商?逆商?志商，心商?靈商?膽商?健商。為什么身邊的人都不喜歡和自己交往？為什么不如我聰明的人卻能取得成功？為什么有些人不論在哪都能成為焦點？為什么我努力賺錢卻一直與財富無緣？為什么有人越挫越勇有人卻一蹶不振？為什么我制訂的計劃總是會半途而廢？為什么我在面臨選擇時總是猶豫不決？為什么我付出那么多而收獲卻那么少？為什么我在遇到危機(jī)時不能從容應(yīng)對？通過閱讀《10Q密碼:決定人生成敗的10把鑰匙》，你不但可以發(fā)現(xiàn)這些問題的答案，而且還會得到打開成功大門的10把鑰匙，你的人生也將由此而改變。

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