大學體育與健康

內容概要

董海鷹主編的《大學體育與健康》主要介紹體育健康理論知識。闡述體育與健康、運動與營養(yǎng)、體育鍛煉、體育保健、醫(yī)療體育、傳統(tǒng)養(yǎng)生、運動競賽等相關內容；就拓展運動進行講解；概述并分析大學生體質健康的測試與評價標準。全書既有理論方面的深入闡釋，又有切合大學生身心發(fā)展的趣味拓展運動的訓練，并配有大量趣味性插圖。有利于引導大學生養(yǎng)成鍛煉意識、形成體育習慣，為其全面發(fā)展奠定基礎。
    《大學體育與健康》可作為高等學校“公共體育”課程教材，也可以供體育愛好者學習參考。

圖書封面

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