健康教育

內(nèi)容概要

本書(shū)是交通職業(yè)素質(zhì)教育教材，由浙江省交通教育研究會(huì)組織編寫(xiě)。
本書(shū)主要內(nèi)容包括：健康概述、生理健康、心理健康、運(yùn)動(dòng)健康、營(yíng)養(yǎng)與健康、公共衛(wèi)生與健康等，著重對(duì)中職學(xué)生常見(jiàn)的心理問(wèn)題進(jìn)行了闡述。
本書(shū)可作為全國(guó)交通中等職業(yè)學(xué)校、技工學(xué)校、技師學(xué)院教學(xué)參考書(shū)，也可作為職工培訓(xùn)和自學(xué)參考使用。

書(shū)籍目錄

第一章  健康概述
  第一節(jié)  健康的概念
  第二節(jié)  亞健康的成因及預(yù)防
第二章  生理健康
  第一節(jié)  青春期發(fā)育
  第二節(jié)  常見(jiàn)疾病的識(shí)別與預(yù)防
  第三節(jié)  常見(jiàn)傳染病的防治
  第四節(jié)  意外傷害的處理與急救技術(shù)
第三章  心理健康
  第一節(jié)  心理健康基礎(chǔ)知識(shí)
  第二節(jié)  學(xué)習(xí)障礙與輔導(dǎo)
  第三節(jié)  校園人際交往
  第四節(jié)  情緒調(diào)節(jié)  
  第五節(jié)  自卑心理
  第六節(jié)  面對(duì)挫折
  第七節(jié)  網(wǎng)絡(luò)成癮與輔導(dǎo)
  第八節(jié)  就業(yè)和擇業(yè)
  第九節(jié)  性心理障礙的輔導(dǎo)
第四章  運(yùn)動(dòng)健康
  第一節(jié)  體育運(yùn)動(dòng)生理衛(wèi)生知識(shí)
  第二節(jié)  運(yùn)動(dòng)損傷
  第三節(jié)  運(yùn)動(dòng)性疲勞的產(chǎn)生與消除
第五章  營(yíng)養(yǎng)與健康
  第一節(jié)  營(yíng)養(yǎng)學(xué)基礎(chǔ)
  第二節(jié)  中職學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)需求和合理膳食
第六章  公共衛(wèi)生與健康
  第一節(jié)  衛(wèi)生習(xí)慣
  第二節(jié)  生活方式
  第三節(jié)  環(huán)境衛(wèi)生
  第四節(jié)  職業(yè)衛(wèi)生
附錄
  附錄一  學(xué)校衛(wèi)生工作條例
  附錄二  中華人民共和國(guó)傳染病防治法
  附錄三  中華人民共和國(guó)獻(xiàn)血法
參考文獻(xiàn)

圖書(shū)封面

評(píng)論、評(píng)分、閱讀與下載

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