我的健康面膜DIY

內(nèi)容概要

　　《我的健康面膜DIY》以面部護(hù)理、手部護(hù)理、眼部護(hù)理為重點(diǎn)，介紹了基礎(chǔ)護(hù)膚面膜、深層滋養(yǎng)面膜、修護(hù)面膜、漢方精油面膜等不同效果的近300種面膜。同時(shí)，對(duì)材料的搜集、比例的調(diào)配、自制的過(guò)程、護(hù)理的要訣都有詳細(xì)的步驟說(shuō)明。書(shū)中更提供了組合面膜和美膚按摩法，進(jìn)一步滿(mǎn)足眾多女性的需要。這是一本沒(méi)有任何化學(xué)污染的面膜書(shū)，其靈活性和實(shí)用性非常適合現(xiàn)代女性的生活和工作節(jié)奏。

作者簡(jiǎn)介

　　北京陽(yáng)光圖書(shū)工怍室
從事圖書(shū)選題策劃，編輯組稿，插圖繪制和設(shè)計(jì)制作的文化傳播機(jī)構(gòu)9，主要涉及少兒和生活圖書(shū)領(lǐng)域。自2000年成立來(lái)，已經(jīng)出版300多種圖書(shū)，并有數(shù)十個(gè)品種在我國(guó)臺(tái)灣地區(qū)，韓國(guó)出版。

書(shū)籍目錄

第1篇　面膜自制和使用
　準(zhǔn)備篇　
　01　自制面膜的準(zhǔn)備工作
　　自制面膜工具
　　自制面膜食材
　02　面膜使用指導(dǎo)
　　了解肌膚類(lèi)型及護(hù)理建議
　　面膜護(hù)理的7大注意事項(xiàng)
　　面膜敷面方法示意圖
　　不可不知的敷面誤區(qū)
　　古代美女diy面膜也健康
　03　配合面膜的按摩法
　　頭面部常用穴位
　　按摩輕松解決常見(jiàn)問(wèn)題
第2篇　處理常見(jiàn)問(wèn)題的面膜方案
　01　5種朋膚類(lèi)型面膜組合亢宗
　　干性皮膚組合方案
　　中性皮膚組合方案
　　油性皮膚組合方案
　　混合性皮膚組合方案
　　敏感性皮膚組合方案
　02　年齪問(wèn)題面膜組合方案
　　15—20歲人人平等的痘痘粉刺深層潔凈爽膚面膜
　　20—25歲好月幾膚來(lái)自于深層清潔和補(bǔ)水美白
　　25—30歲不知不覺(jué)細(xì)紋和黑眼圈爬上了臉部
　　30—40歲三大敵人要重視——斑點(diǎn)，皺紋，粗糙
　　40—50歲學(xué)會(huì)對(duì)抗肌膚的老化和松弛
第3篇　可隊(duì)屹的面膜ciy
　01　朋膚基礎(chǔ)護(hù)理面膜
　　深層潔凈爽膚面膜
　　溫和去角質(zhì)面膜
　02　保濕滋養(yǎng)面膜
　　深層補(bǔ)水滋養(yǎng)面膜
　　粉嫩晶瑩面膜
　03　修護(hù)保養(yǎng)面膜
　　毛孔緊致面膜
　　美白祛斑面膜
　　除皺緊實(shí)面膜
　　養(yǎng)顏排毒祛痘面膜
　　燃脂瘦臉緊膚面膜
　　抗敏舒緩面膜
　　曬后滋養(yǎng)面膜
第4篇　漢方精油魅力提升面膜
　漢方植物活顏面膜
　精油香草面膜
第5篇　簡(jiǎn)易食材打造動(dòng)人明眸
　01　眼部問(wèn)題與眼膜
　　眼部肌膚的六大“毒手”
　　眼膜之功效全解
　　敷眼膜的大忌
　　眼部面膜使用方法
　02　精華服膜大搜羅
　　抗皺緊致眼膜——給年輕一種保護(hù)
　　深層滋潤(rùn)眼膜——白皙柔嫩養(yǎng)出來(lái)
　　消除疲勞眼膜——眼睛更需要休息
第6篇　輕輕松松擁有滑嫩玉手
　01　手部肌膚問(wèn)題與手膜
　　三大手部肌膚問(wèn)題
　　手部護(hù)理五部曲
　　手指操
　　敷手膜的大忌
　02　精華手膜一籮筐
　　深層去角質(zhì)手膜——保養(yǎng)肌膚不可少
　　美白滋潤(rùn)手膜——美女必備的一雙手
　　抗皺爽膚手膜——猜不透的公開(kāi)年齡

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁(yè)：插圖：他活動(dòng)結(jié)束后就開(kāi)始對(duì)皮膚進(jìn)行面膜護(hù)理。同時(shí)，做面膜時(shí)最好靜臥在床，身心放松，只有內(nèi)、外結(jié)合，才能發(fā)揮修復(fù)亮顏的最大功效。清潔皮膚很關(guān)鍵清潔皮膚對(duì)于做面膜來(lái)說(shuō)非常關(guān)鍵，尤其是有化妝習(xí)慣的“美眉”，一定要做好卸妝工作。另外，皮膚每隔7～10天還應(yīng)去角質(zhì)，目的是清除污垢，疏通毛孔，使皮膚充分地吸收營(yíng)養(yǎng)。敷面要及時(shí)清潔完皮膚后，應(yīng)馬上敷面膜。此時(shí)皮膚最濕潤(rùn)，吸收營(yíng)養(yǎng)快，效果也最好。如果用面膜紙敷臉，應(yīng)輕輕拍打使其與皮膚緊緊地貼合。所以，洗完臉后最好不要等得時(shí)間太長(zhǎng)，如果等臉干得繃緊了才敷，則效果已經(jīng)大打折扣了。涂抹順序不可亂從頸部開(kāi)始，逐漸向上，經(jīng)下頜、遮兩頰，再敷鼻、涂額頭，最后再涂唇、眼周?chē)燃?xì)微敏感處。切忌涂于眼睛、唇上。時(shí)間長(zhǎng)短有講究敷面時(shí)間的長(zhǎng)短應(yīng)根據(jù)自身膚質(zhì)和面膜性質(zhì)而定。但一般應(yīng)控制在15～20分鐘，因?yàn)榉竺鏁r(shí)間太長(zhǎng)，面膜不但不會(huì)為肌膚補(bǔ)充水分，反過(guò)來(lái)還會(huì)吸收皮膚的水分從而加速皮膚老化。所以，20分鐘后如果面膜還有剩余，不妨將其涂抹在脖子、手臂或手上。

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《我的健康面膜DIY》編輯推薦：每天美容一點(diǎn)點(diǎn)，“小堅(jiān)持”帶來(lái)“大驚喜”！易學(xué)妙用，讓你的皮膚與自然親近！

圖書(shū)封面

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