浪漫生活之情侶瑜伽

前言

不同于中國的神話，印度的神仙是可以戀愛的。印度的瑜伽之神都有女朋友，圭師那有茹阿妲，希瓦有雪山神女，而且都相親相愛。在廟堂之上，壁畫上，大秀恩愛與如膠似漆。眾信徒也以他們的愛情傳說而津津樂道。中國的傳統(tǒng)文化認為世界有陰有陽，缺一不可。男女是世界的陰陽體現，只有他們的融合才是自然生生不息而繁衍的動力。愛情是生命中最絢麗的激情，如焰火一樣在黑夜里帶給了我們生活最夢幻的色彩。但激情能燃燒多久？愛情有沒有盡頭？如何解決戀愛中情侶出現的問題？怎么樣讓愛情保鮮？這是古今中外無數人苦思而沒法破解的難題。我來告訴你：“親愛的，我們一起瑜伽吧！”本書動作編排的王文麗和譚雪教練，她們對愛情經營已有三、四年了，在這充滿誘惑和欲望的大都市里，這可真是難能可貴。他們如同做瑜伽動作一樣行云流水般地安排著感情生活。做導師的我真是羨慕！她們有個共同點，都在家中用業(yè)余時間和自己的男友一起練習瑜伽，可謂其樂融融！她們都有著共同的興趣和愛好，她們一起用瑜伽進行著心靈的交流，正是如此他們保證了激情不退并經受住了風浪的考驗。為了你的愛情更長久，為了讓情侶之間時時都能碰撞出激情的火花，不妨來跟我們的瑜伽美女們學習一下，在瑜伽柔軟和力量的動作結合中，尋找默契和聯結。在輕柔的音樂和兩個人的空間里，寬松的氛圍會有更多的浪漫和溫情。所以，情侶們，一起瑜伽吧！

內容概要

　　幫助男士告別啤酒肚，恢復挺拔健碩的體魄　　幫助女士告別水桶腰，恢復曼妙曲線、魔鬼身材　　讓情侶增進了解，增強互信，互相扶持，享受美妙的情侶生活　　兩人攜手強身健體，美化身形，體會更潮流的生活方式　　提高的生活時尚品質，讓情侶們情意綿綿、享受生活每一天　　親愛的，行動起來吧!今天你瑜伽了嗎?

作者簡介

　　矯林江
    國際瑜伽知名導師，中國瑜伽行業(yè)重要開創(chuàng)人之一，憑海聽風連鎖創(chuàng)史人。從事瑜伽教學近十余年，多次赴印度、斯里蘭卡、緬旬、尼泊爾等瑜伽圣地潛心研究和學習，師從Chftrangda、Hemangini、Oajendra、Kanchana等印度著名瑜伽大師，被印度同仁譽為“喜瑪拉雅之

書籍目錄

第一章　瑜珈呼吸法第二章　瑜珈坐姿第三章　瑜珈物印第四章　情侶雙修入門練習第五章　瘦身瑜珈19式——我要和他（她）成為超級情侶第六章　減壓瑜珈18式——親愛的每天好心情第七章　瑜珈保健13式——做一對健康情侶第八章　放松術——做一對恩愛情侶

章節(jié)摘錄

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《浪漫生活之情侶瑜伽》：新浪網、搜狐網、北京生活頻道鼎力支持權威教程，初學者和瑜伽教練的必備寶典中國瑜伽行業(yè)協(xié)會憑海聽風瑜伽培訓機構聯合監(jiān)制中國瑜伽行業(yè)協(xié)會憑海聽風瑜伽培訓機構手牽手的甜蜜健身大法浪漫生活的運動新風尚溫馨情侶的生活必備選擇

圖書封面

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