現(xiàn)代大學(xué)生心理健康教育

內(nèi)容概要

王哲、賈楠主編的《現(xiàn)代大學(xué)生心理健康教育》從大學(xué)生的自身發(fā)展和實(shí)際需要出發(fā)，以提高大學(xué)生的心理素質(zhì)為目標(biāo)，編者借鑒了近年來國內(nèi)外心理研究的成果，以大學(xué)生在成長成才過程中必然遇到的心理健康知識(shí)、自我認(rèn)識(shí)、人格發(fā)展、生涯規(guī)劃、學(xué)習(xí)心理、情緒管理、人際交往、戀愛心理、壓力與挫折、生命教育和心理危機(jī)應(yīng)對等為主題，進(jìn)行了較為詳盡的闡述和詮釋。
《現(xiàn)代大學(xué)生心理健康教育》注重案例分析和課堂互動(dòng)環(huán)節(jié)，在全書的每個(gè)章節(jié)中，設(shè)計(jì)有“典型案例”、“相關(guān)知識(shí)”、“心理小故事”、
“心理測試”、“心理訓(xùn)練”、“思考與練習(xí)”等部分，提高了趣味性、實(shí)用性和有效性，使學(xué)生在輕松快樂的氣氛中受到良好的啟迪和引導(dǎo)，從而促進(jìn)學(xué)生心靈成長。
本書既可作為高校開展大學(xué)生心理健康教育的指導(dǎo)用書，也可供廣大心理工作者、教育工作者和家長等參考，還可作為大學(xué)生和青年朋友提高自己心理素質(zhì)的自學(xué)參考書。

書籍目錄

編委會(huì)
序
前言
    第一篇  心理健康的基礎(chǔ)知識(shí)
第一章  大學(xué)生心理健康導(dǎo)論
  第一節(jié)  健康與心理健康
  第二節(jié)  大學(xué)生心理發(fā)展的特點(diǎn)
  第三節(jié)  大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)
  第四節(jié)  大學(xué)生心理健康的維護(hù)和促進(jìn)
第二章  心理咨詢
  第一節(jié)  心理咨詢概述
  第二節(jié)  大學(xué)生心理咨詢
  第三節(jié)  團(tuán)體心理咨詢
第三章  大學(xué)生心理困惑及異常心理
  第一節(jié)  大學(xué)生常見的心理困惑及異常心理
  第二節(jié)  大學(xué)生常見的心理疾病及其應(yīng)對
    第二篇  認(rèn)識(shí)自我
第四章  大學(xué)生的自我意識(shí)與培養(yǎng)
  第一節(jié)  自我意識(shí)概述
  第二節(jié)  大學(xué)生自我意識(shí)發(fā)展的特點(diǎn)
  第三節(jié)  大學(xué)生自我意識(shí)偏差及其調(diào)適
  第四節(jié)  大學(xué)生的自我教育
第五章  大學(xué)生人格發(fā)展與心理健康
  第一節(jié)  人格概述
  第二節(jié)  大學(xué)生的人格特征
  第三節(jié)  人格發(fā)展異常的表現(xiàn)與評估
  第四節(jié)  大學(xué)生人格完善的途徑和調(diào)適方法
    第三篇  提升自我
第六章  大學(xué)期間生涯規(guī)劃及能力發(fā)展
  第一節(jié)  大學(xué)生活的特點(diǎn)及生涯規(guī)劃
  第二節(jié)  大學(xué)生能力概述及發(fā)展目標(biāo)
  第三節(jié)  大學(xué)期間生涯規(guī)劃的制定
  第四節(jié)  學(xué)會(huì)時(shí)間管理
第七章  大學(xué)生學(xué)習(xí)心理
  第一節(jié)  大學(xué)生學(xué)習(xí)特點(diǎn)與心理機(jī)制
  第二節(jié)  大學(xué)生學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)及潛能開發(fā)
  第三節(jié)  大學(xué)生常見的學(xué)習(xí)心理障礙及其調(diào)適
第八章  大學(xué)生情緒管理
  第一節(jié)  情緒概論
  第二節(jié)  大學(xué)生情緒特點(diǎn)及其影響
  第三節(jié)  培養(yǎng)良好的情緒
  第四節(jié)  不良情緒的表現(xiàn)及其調(diào)適
第九章  大學(xué)生人際交往
  第一節(jié)  人際關(guān)系概述
  第二節(jié)  大學(xué)生人際交往及其影響因素
  第三節(jié)  大學(xué)生人際交往原則及技巧
  第四節(jié)  大學(xué)生人際關(guān)系障礙及其調(diào)適
第十章  大學(xué)生戀愛心理
  第一節(jié)  愛的心理實(shí)質(zhì)
  第二節(jié)  大學(xué)生戀愛心理發(fā)展的規(guī)律特點(diǎn)
  第三節(jié)  大學(xué)生戀愛心理問題及其調(diào)適
  第四節(jié)  培養(yǎng)健康戀愛觀和擇偶觀
第十一章  大學(xué)生壓力管理與挫折應(yīng)對
  第一節(jié)  壓力和挫折概述
  第二節(jié)  大學(xué)生壓力和挫折的產(chǎn)生與特點(diǎn)
  第三節(jié)  壓力和挫折對大學(xué)生心理的影響
  第四節(jié)  壓力管理與挫折應(yīng)對
第十二章  大學(xué)生生命教育與心理危機(jī)應(yīng)對
  第一節(jié)  生命的意義
  第二節(jié)  大學(xué)生心理危機(jī)的表現(xiàn)
  第三節(jié)  大學(xué)生心理危機(jī)的預(yù)防與干預(yù)
參考文獻(xiàn)

圖書封面

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