職達(dá)快樂(lè)

內(nèi)容概要

　　快樂(lè)的基礎(chǔ)——職業(yè)定位，定位決定將來(lái)的地位，告訴你如何進(jìn)行合理的職業(yè)定位；快樂(lè)的秘訣——管理時(shí)間，找到時(shí)光的黑洞在哪里，讓大家熟練運(yùn)用各種管理時(shí)間的方法；快樂(lè)的核心——成為情商高手，讓你更懂得享受獨(dú)處的樂(lè)趣和人際交往的方法；快樂(lè)的延伸——做好職業(yè)轉(zhuǎn)型的準(zhǔn)備，讓你在變幻的行業(yè)動(dòng)態(tài)和知識(shí)更新飛速的時(shí)代占據(jù)主動(dòng)和從容；快樂(lè)的前提——良好的工作態(tài)度，讓你在會(huì)心一笑中認(rèn)可建議和忠告；快樂(lè)的載體——管理好自身的健康，身心健康的九大標(biāo)準(zhǔn)大揭秘，讓你可以有的放矢地展開(kāi)調(diào)整和改變。閱讀本書，你會(huì)感到快樂(lè)躍然紙上，工作開(kāi)始變得輕松美妙。

作者簡(jiǎn)介

楊文利老師
畢業(yè)于北京大學(xué)光華管理學(xué)院，獲得工商管理碩士學(xué)位。擔(dān)任北大縱橫、英賽德咨詢機(jī)構(gòu)、用友新道師資研修院和中華企管培訓(xùn)網(wǎng)的首席特聘講師。發(fā)起的中國(guó)培訓(xùn)師中心（CTC）公益學(xué)習(xí)型組織，旨在讓更多的職場(chǎng)人士受益。其中桂花樹(shù)下讀書會(huì)等系列活動(dòng)，正影響著越來(lái)越多的職場(chǎng)人士。她倡導(dǎo)快意工作、樂(lè)享生活，希望自己只爭(zhēng)朝夕地活著并推動(dòng)更多人快樂(lè)前行。

書籍目錄

推薦序一
推薦序二
序
第一章職業(yè)精準(zhǔn)定位——快樂(lè)的基礎(chǔ)
　一、客觀地認(rèn)識(shí)自己
　二、專業(yè)和優(yōu)勢(shì)分析
　三、崗位技能的考核
　四、生活方式的思考
第二章學(xué)會(huì)管理時(shí)間——快樂(lè)的秘訣
　一、堅(jiān)持指數(shù)和專注力度
　二、掌握ART和雙F技巧
　三、擋在我們面前的ARMY
　四、分享我的小習(xí)慣
第三章成為情商高手——快樂(lè)的核心
　一、提高自我的覺(jué)察力
　二、掌控自己的情緒
　三、不斷地自我激勵(lì)
　四、良好的人際關(guān)系
第四章做好戰(zhàn)略轉(zhuǎn)折——快樂(lè)的延伸
　一、實(shí)踐工作經(jīng)驗(yàn)的梳理
　二、找到方向和目標(biāo)
　三、個(gè)人品牌的意識(shí)
　四、小心求職陷阱
第五章端正工作態(tài)度——快樂(lè)的保障
　一、你在為誰(shuí)而工作
　二、學(xué)會(huì)珍惜和感恩
　三、四項(xiàng)內(nèi)功要修煉
　四、信念的神奇力量
第六章持續(xù)健康管理——快樂(lè)的載體
　一、身心健康的九大標(biāo)準(zhǔn)
　二、警惕過(guò)勞死
　三、小心齊氏效應(yīng)
　四、我的快樂(lè)哲學(xué)

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁(yè)：   插圖：   一、客觀地認(rèn)識(shí)自己 1.客觀地認(rèn)識(shí)自己是職業(yè)精準(zhǔn)定位的前提 我們望向遠(yuǎn)方，很容易看見(jiàn)別人和遠(yuǎn)處的風(fēng)景，卻很難看清自己和腳下的路?？陀^認(rèn)識(shí)自己并知道如何走好腳下的路并非易事，這是一個(gè)從自我混沌走向清醒理智的過(guò)程，也是一個(gè)心智逐漸成熟的過(guò)程。在職場(chǎng)中，快樂(lè)的人往往能客觀地認(rèn)識(shí)自己，明確自己要選擇怎樣的路，所以他們自信、坦蕩、充實(shí)、快樂(lè)。只有客觀地認(rèn)識(shí)自己，才有可能不斷地戰(zhàn)勝并超越自我。 漫無(wú)目的地找工作總是事倍功半，沒(méi)有方向地碰運(yùn)氣總是令人沮喪。磨刀不誤砍柴工，謀定而后動(dòng)，才能對(duì)自己的職業(yè)有精準(zhǔn)的定位，才能找到并擁有適合的平臺(tái)，快意工作、樂(lè)享生活。如果我們沒(méi)有客觀地認(rèn)識(shí)自己，對(duì)自己的職業(yè)也談不上精準(zhǔn)的定位，那么，即使我們盲目地積累人脈，別人也很難記得我們。如當(dāng)我們沒(méi)有清晰的職業(yè)定位，便盲目地去參加各類專業(yè)討論和學(xué)術(shù)活動(dòng)時(shí)，想要學(xué)知識(shí)是可以實(shí)現(xiàn)的，但是想要拓展人脈，卻只能是徒勞。因?yàn)樗麄兩踔敛挥浀米蛱焱砩鲜窃诤驼l(shuí)交流。 很多人偏愛(ài)類似星座、屬相、生辰八字等的片面評(píng)價(jià)，在我讀MBA時(shí)，一個(gè)同班同學(xué)，頭腦非常靈活，課上經(jīng)常會(huì)在聽(tīng)到我們的一些提問(wèn)后發(fā)笑，或許是因?yàn)樵谒磥?lái)，我們的問(wèn)題太過(guò)簡(jiǎn)單了。有一天，他神秘兮兮地不停地翻看一本已裝訂的彩圖。我走過(guò)去一看，彩圖的題目是某機(jī)構(gòu)的生命密碼測(cè)試結(jié)果，裝訂手法很粗糙，排版凌亂花哨。我問(wèn)他是哪里弄來(lái)的，他說(shuō)是他花了近千元做的咨詢結(jié)果，上面記載了他的命運(yùn)和性格特征。我拿在手上仔仔細(xì)細(xì)地看了半天，發(fā)現(xiàn)上面的很多說(shuō)法幾乎都是模棱兩可的，并沒(méi)有具體的內(nèi)容和針對(duì)性的描述。但我看他興趣正濃，也就沒(méi)有掃他的興。過(guò)了一會(huì)兒，他興致勃勃地跑來(lái)要幫我看看我的"生命密碼"。我問(wèn)他怎么看，他說(shuō)就是要看看我的手指肚上面有幾個(gè)閉環(huán)的紋路。我直接告訴他有四個(gè)，并相繼給他豎起了相應(yīng)的四個(gè)手指?？春缶鸵?jiàn)他瞪大雙眼高聲喊著："沒(méi)看出來(lái)啊，文利，你是個(gè)天生的領(lǐng)導(dǎo)者！"我隨聲附和地問(wèn)他："你怎么會(huì)得出這樣的結(jié)論呢？"他說(shuō)："就是因?yàn)槟愕挠沂执竽粗赣虚]環(huán)紋路呀！"聽(tīng)后我頓時(shí)無(wú)言以對(duì)，想不到商學(xué)院的高材生居然也信這個(gè)。

編輯推薦

《職達(dá)快樂(lè):快樂(lè)工作的6大要素》講述了從我們踏入職場(chǎng)的那一刻起，就注定了要走很多的彎路。兩點(diǎn)之間的距離，直線最短，正如生與死之間的距離一樣，誰(shuí)都希望擴(kuò)充自己生命的寬度和緯度。若要感悟工作的厚重，體會(huì)生命的真諦，就該盡情欣賞生命中的彎路，享受遭遇的困境，并擁抱曲折蜿蜒的過(guò)程。我們每個(gè)人心中都有一份對(duì)家人的愛(ài)，都有一種對(duì)夢(mèng)想的執(zhí)念，就讓這本書幫助你喚醒春泥，讓快樂(lè)變成滿眼的黃蝴蝶肆意地飛舞吧！

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