FBI大師教你洞察人心

出版時(shí)間:2012-5  出版社:機(jī)械工業(yè)出版社  作者:大衛(wèi) J.李柏曼  譯者:李凌  
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內(nèi)容概要

  每個(gè)人都不是一座孤島,人際關(guān)系不僅僅是為生活增光添彩這么簡(jiǎn)單,它直接定義了我們的生活——你與誰(shuí)建立什么樣的關(guān)系,你們的關(guān)系質(zhì)量如何,決定了你的社會(huì)身份,以及生活會(huì)不會(huì)幸福。
   每一天,我們都會(huì)面對(duì)無(wú)數(shù)人際關(guān)系的選擇與判斷,你是否對(duì)同事、保姆、鄰居或約會(huì)對(duì)象心存疑慮?想知道:
   .我的約會(huì)對(duì)象是一個(gè)正直誠(chéng)實(shí)的人嗎?
   .他是真心欣賞喜歡我嗎?還是在刻意討好?
   .他是優(yōu)柔寡斷嗎?還是體諒關(guān)心他人?
   .她是專(zhuān)橫跋扈嗎?還是自信果斷?
   .他是很難相處的人,還是剛才有點(diǎn)不安?
   .她是一時(shí)面臨困擾,還是性格喜怒無(wú)常?
   .他會(huì)不會(huì)演變?yōu)楸┝袢耍?br />   .她對(duì)自己或其他人會(huì)造成危險(xiǎn)嗎?
   .我能不能放心地把孩子交給她看管?
   .我們能發(fā)展成長(zhǎng)久的友誼嗎?
   ……
  現(xiàn)在,如果你對(duì)新戀人或舊情人有所擔(dān)心,那么你將無(wú)須再依靠直覺(jué)、預(yù)感或者星座進(jìn)行判斷。這本書(shū)將為你提供一個(gè)嶄新的工具,從今天開(kāi)始,你可以借助本書(shū)對(duì)幾乎任何人進(jìn)行心理概況的評(píng)價(jià)。

作者簡(jiǎn)介

  大衛(wèi)·李柏曼,心理學(xué)、行為學(xué)“魔法大師”,心理學(xué)博士,廣受歡迎的演說(shuō)家和咨詢顧問(wèn),國(guó)際頂級(jí)的人類(lèi)行為領(lǐng)域權(quán)威,“神經(jīng)官能分析”短期治療法的創(chuàng)始人。
  由李柏曼博士研發(fā)的各種方法和技巧為美國(guó)FBI、海軍部、全球500強(qiáng)企業(yè)以及20多個(gè)國(guó)家的政府部門(mén)和公司運(yùn)用。
  作為人類(lèi)行為和人際關(guān)系領(lǐng)域中受到國(guó)際公認(rèn)的專(zhuān)家,李柏曼博士采用的獨(dú)門(mén)心理學(xué)技巧,能在與人對(duì)話間輕易地看穿每個(gè)人隱藏在話語(yǔ)背后的秘密和真相。

書(shū)籍目錄

前言
作者簡(jiǎn)介
第一部分 洞察人性
 第1章 矛盾的心
 要想獲得幸福、維持良好的人際關(guān)系,我們必須要接納自己,愛(ài)自己。每個(gè)人體內(nèi)都有三股力量:本我想做感覺(jué)好的事;自我想做看起來(lái)好的事;而超我想做真正好的事。
 第2章 診斷偏倚:你已有的觀念
 偏見(jiàn)通常是無(wú)意識(shí)的,發(fā)生在我們毫無(wú)察覺(jué)的時(shí)候。由于我們對(duì)不符合期待的證據(jù)視而不見(jiàn),所以我們傾向于只看到我們想看的東西。
 第3章 評(píng)估情緒:情緒健康的四個(gè)層面
 評(píng)估情緒健康的四個(gè)層面分別是:自尊、責(zé)任感、視角、人際關(guān)系與人際界限。
第二部分 洞察情緒的心理機(jī)制
 第4章 層面1:自尊
 自尊指的是我們有多愛(ài)自己,是否堅(jiān)信自己值得擁有生活帶給我們的好東西。當(dāng)自尊遭到破壞時(shí),將產(chǎn)生三種不同的人格類(lèi)型:屈從型、自大型、回避型。
 第5章 層面2:責(zé)任感
 人們不是因?yàn)樯×瞬疟憩F(xiàn)出行為不負(fù)責(zé)任,而是因?yàn)樾袨椴回?fù)責(zé)任才會(huì)生病。當(dāng)我們成功地抵抗住誘惑,便是做到了自我控制,而這才是自由意志和情緒健康的真正體驗(yàn)。
 第6章 層面3:視角
 低自尊局限了我們的視角。帶著這樣的視角在生活中前行,就像在濃霧彌漫的空氣中徘徊,我們能看見(jiàn)的,只有自己近在咫尺的雙手。
 第7章 層面4:關(guān)系與界限
 建立并維系良好關(guān)系的能力是健康與幸福的核心,那些看起來(lái)與周?chē)讼嗵幉缓玫娜?,似乎也有著一籮筐的情緒問(wèn)題。
第三部分 洞察情緒的量化指標(biāo)
 第8章 心靈cat掃描:只需五分鐘
 在酒吧、餐廳、公園,甚至在電梯里,即使你與對(duì)方的關(guān)系僅限于觀察或者短暫的交流,通過(guò)幾分鐘心靈cat掃描,你都可以得到充足的信息對(duì)他做出判斷。
 第9章 提問(wèn)高手:意圖不要太明顯
 一個(gè)合格的提問(wèn)高手不僅知道提出合理問(wèn)題的方式和時(shí)機(jī),也知道如何將之前收集到的關(guān)于四個(gè)層面的信息相互聯(lián)系起來(lái)。
 第10章 警報(bào)信號(hào):一定出了什么問(wèn)題
 與任何人相遇或交往的過(guò)程中,都應(yīng)該時(shí)刻對(duì)警報(bào)信號(hào)保持敏感,并能區(qū)分哪些信號(hào)反映了輕度的異常,哪些預(yù)示著嚴(yán)重的危機(jī)。
 第11章 統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù):瘋狂的天才屬于特例
 研究發(fā)現(xiàn)了一些極具說(shuō)服力的模式,它們能從統(tǒng)計(jì)學(xué)的角度幫助你預(yù)測(cè)是否應(yīng)該質(zhì)疑一個(gè)人的情緒健康。
 第12章 復(fù)原力:對(duì)抗壓力的保護(hù)傘
 遭遇巨大的生活壓力事件時(shí),為什么一些人可以應(yīng)對(duì)壓力和創(chuàng)傷,而另一些人卻不能?他們的區(qū)別在于復(fù)原力。
 第13章 家庭紐帶:基因決定論?
 基因不能決定我們的命運(yùn),但確實(shí)對(duì)我們成為什么樣的人有所影響。每個(gè)人都有足夠多的機(jī)會(huì)去影響自己的境遇,我們是否會(huì)變成父母那樣,其實(shí)掌握在每個(gè)人自己手中。
參考文獻(xiàn)

媒體關(guān)注與評(píng)論

  智者說(shuō)話是因?yàn)樗麄冇性捯f(shuō),  愚人說(shuō)話是因?yàn)樗麄儽仨氄f(shuō)點(diǎn)什么?! ?mdash;—柏拉圖  千萬(wàn)別對(duì)大衛(wèi)·李柏曼說(shuō)謊?! ?mdash;—《紐約時(shí)報(bào)》訪談  李柏曼教授對(duì)人類(lèi)天性的獨(dú)到見(jiàn)解讓人拍手稱(chēng)奇,同時(shí)也非常實(shí)用?! ?mdash;—《焦點(diǎn)雜志》  我真希望過(guò)去在FBI時(shí)我有這樣的技巧可以使用!  ──前FBI探員,戈登·李迪(G. Gordon Liddy)  這真的很神奇!他從不犯錯(cuò)……連一次都沒(méi)有!  ──??怂剐侣勚鞒秩耍芊?middot;羅賓(Jeff Robin)

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用戶評(píng)論 (總計(jì)33條)

 
 

  •   大學(xué)畢業(yè)后,有次一口氣買(mǎi)了三本FBI的關(guān)于連環(huán)殺手和歷史十大奇案的罪犯人物性格分析和現(xiàn)場(chǎng)構(gòu)建,看得既緊張又刺激,好長(zhǎng)一段時(shí)間都失眠。估計(jì)從那時(shí)開(kāi)始,我就發(fā)現(xiàn)自己對(duì)犯罪心理學(xué)有非常強(qiáng)烈的興趣,由此引申的是對(duì)普通心理學(xué)、犯罪學(xué)、法醫(yī)、推理小說(shuō)都產(chǎn)生了極大的興趣,假如以后有機(jī)會(huì),我希望能修一門(mén)心理學(xué)的證書(shū),以更深的方式去了解人性。
    所以,幾乎全世界著名的推理小說(shuō)、法醫(yī)書(shū)、犯罪心理書(shū)都被我收錄囊中;
    所以,每一季的美劇拉斯維加斯CSI我都反復(fù)看了兩遍;
    所以,我嫁給了一個(gè)專(zhuān)業(yè)追捕罪犯的男子,因?yàn)槲覀冇泄餐Z(yǔ)言。
    所以,一如既往的,我相當(dāng)喜歡手中這本《FBI大師教你洞察人心》。

    最近云南那個(gè)連環(huán)殺手非常引人注目,一連殺死了十幾個(gè)男孩子的孤僻男子,作案的手法那么拙劣,卻遲遲沒(méi)有引起警惕,不由得令人要譴責(zé)該地區(qū)的警察愚蠢到令人發(fā)指的地步。瀏覽了一下網(wǎng)上的留言,很多人都義憤填膺,對(duì)警察、對(duì)兇手,也還有一些人不解的問(wèn):“為什么一直沒(méi)有說(shuō)明他的犯罪動(dòng)機(jī)?”
    對(duì)于會(huì)提出這樣問(wèn)題的人,我建議他們應(yīng)該讀一讀諸如本書(shū)一樣的犯罪心理學(xué),然后了解一下什么叫反社會(huì)人格。作為嚴(yán)重反社會(huì)人格障礙的連環(huán)殺手,和他探討所謂的“犯罪動(dòng)機(jī)”無(wú)疑是毫無(wú)意義的,因?yàn)樗旧砟曀说耐纯啵⒁哉勰ズ蜌⒑λ俗鳛樽屪约旱目旄械玫綕M足的源泉。他的動(dòng)機(jī),就是喜歡殺人、折磨人。在本案中,他所選擇的固定人群是青少年男孩,這從另一個(gè)角度可以感覺(jué)到他的性取向很有問(wèn)題。
    現(xiàn)在有不少人都在討論“人權(quán)”,認(rèn)為應(yīng)該廢除死刑,我覺(jué)得這些人的想法實(shí)在太愚蠢了。假如取消了死刑,那么犯罪分子將更加有恃無(wú)恐——反正無(wú)論怎樣都不會(huì)死,那么就可以為所欲為了;假如對(duì)這些完全冷血的家伙們談什么人權(quán),那么那些無(wú)辜死去的人們的人權(quán),又由誰(shuí)來(lái)保護(hù)呢?以長(zhǎng)期監(jiān)禁來(lái)代替死刑,只有兩個(gè)結(jié)果——一是花更多納稅人的錢(qián)來(lái)養(yǎng)這些不會(huì)悔改的人類(lèi)渣滓;二是一旦他們脫離監(jiān)獄,又將再次投入“偉大”的殺人犯罪事業(yè)中,會(huì)傷害更多無(wú)辜的人。

    跑題了,回到本書(shū)中。
    拉斯維加斯CSI的電視劇可以說(shuō)就是一整套形象生動(dòng)的犯罪心理的實(shí)例典型,各種各樣的犯罪心理都可以從中找到。而本書(shū),則以概括的方式將各種心理提取后,精妙冷靜的加以剖析。
    在閱讀的過(guò)程中,有多次我簡(jiǎn)直想要拍案稱(chēng)奇,并大聲的贊嘆:“極妙!”
    特別欣賞作者李伯曼的這句話:“我們的身體可以通過(guò)攝取外界食物獲得能量,但精神的能量卻不能從外部獲得,情感打劫所獲的言語(yǔ)贖金只是情感的**食品。它們空洞而無(wú)力,并不能提供我們真正需要的精神營(yíng)養(yǎng)?!睆倪@句話我感覺(jué)到的是,一個(gè)人要真正獲得強(qiáng)大的精神能量,是不能依靠任何外在作用,不能通過(guò)他人對(duì)自己的贊美來(lái)獲得滿足。這讓我感觸相當(dāng)深。
    本書(shū)的字?jǐn)?shù)不多,估計(jì)不超過(guò)二十萬(wàn)字,在翻開(kāi)書(shū)的時(shí)候我還在猶豫價(jià)格是否貴了,但是實(shí)際上,內(nèi)容是非常值得一看的。作者的精準(zhǔn)之處,在于由己推人的探討人性、再由普通人的低程度心理問(wèn)題推及各種殘忍、令人發(fā)指的犯罪問(wèn)題。從中,我們可以了解、判斷分析出自己本身存在的很多心理問(wèn)題——幾乎每一個(gè)人都有不同程度的心理問(wèn)題,再?gòu)闹姓业饺绾稳ソ鉀Q的答案;同時(shí),書(shū)中又教我們?nèi)绾稳ザ床焖说男睦?,如何通過(guò)生活中的小細(xì)節(jié)和對(duì)話,去了解那些人是否值得交往,是否需要警惕,是否是潛在的犯罪分子……
  •   所謂嬉笑怒罵皆文章
    有人偏就愛(ài)拐彎抹角的說(shuō)話
    反而不如直接了當(dāng),讓人踏實(shí)
    聽(tīng)話聽(tīng)音
    說(shuō)話說(shuō)一半
    工作一堆
    身邊的人還一個(gè)比一個(gè)不省心
    書(shū)的簡(jiǎn)介說(shuō),用這本書(shū)來(lái)對(duì)身邊的任何人進(jìn)行心理概況的評(píng)價(jià)
    從文章結(jié)構(gòu)上看,
    我的理解是
    第一部分是洞察人心的心理基礎(chǔ)
    第二部分是洞察情緒的
    第三部分是量化指標(biāo)
  •   李柏曼的書(shū)很好。
  •   長(zhǎng)時(shí)間整體外在表現(xiàn)可以表達(dá)一個(gè)人的內(nèi)心人際溝通中一些淺顯簡(jiǎn)單的道理,會(huì)決定我們的一生而換個(gè)角度去看待社會(huì)和周?chē)?,人生?huì)有所不同很喜歡這本書(shū)
  •   剛拿到書(shū),翻到里面有段關(guān)于病態(tài)的人格表現(xiàn)的描述
    屈從型:低自尊和壓抑的自我
    自大型:低自尊和膨脹的自我
    回避型:低自尊和扭曲的自我

    壓抑膨脹和扭曲,如論哪種都不愿見(jiàn)
    希望多看看這類(lèi)的書(shū),定位自己,洞察自己,改正自己
    然后平靜的面對(duì)孩子
    不去“亂畫(huà)”孩子那張潔白的紙
  •   對(duì)于一位心理學(xué)的門(mén)外漢來(lái)說(shuō),很容易就能理解一些專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)
  •   這是一本好書(shū),如果你能洞察對(duì)方,你就能預(yù)測(cè)對(duì)手的反應(yīng)。
    這對(duì)你工作和交友都很有好處。
  •   在網(wǎng)上看過(guò)這本書(shū)前一章,感覺(jué)很好,毫不猶豫就買(mǎi)了,很喜歡
  •   在當(dāng)當(dāng)買(mǎi)到了,幸福ing
  •   值得一讀,還是挺喜歡
  •   超級(jí)實(shí)用,可以看看自己心里最真的自己
  •   聽(tīng)不容易的在這找到了。就是快遞不是很給力
  •   書(shū)寫(xiě)的很不錯(cuò),值得推薦。
  •   不過(guò)要慢慢理解
  •   感覺(jué)比同類(lèi)其他的書(shū)籍要好
  •   書(shū)本的質(zhì)感非常不錯(cuò)~內(nèi)容很充實(shí)!感覺(jué)很有用
  •   追著新書(shū)出來(lái)趕緊買(mǎi)
    好看
    有用!
  •   印刷得很好,內(nèi)容也不錯(cuò)。
  •   還沒(méi)給他呢
  •   知己知彼百戰(zhàn)不殆
       ——《FBI大師教你洞察人心》
      
      我們無(wú)法隱藏我們的憤怒,但是我們可以隱藏我們的愚蠢。
      
      與之前喬•納瓦羅《FBI教你讀心術(shù)》中通過(guò)肢體語(yǔ)言破解語(yǔ)言密碼不同的是,這是一本通過(guò)心理戰(zhàn)術(shù)破除防線的書(shū)籍。
      
      知己知彼,百戰(zhàn)不殆。這是中國(guó)自古以來(lái)的古語(yǔ),然而這一點(diǎn),在本書(shū)中得到了鮮明的體現(xiàn)。雖然之前有關(guān)于記憶法,記憶宮殿等的各種不同課程,乃至港劇《讀心神探》,美劇《lie to me》的撲面而來(lái),這本書(shū)依然不受任何影響,堅(jiān)持以心理戰(zhàn)術(shù)攻克對(duì)方。
      
      好吧,這與我翻開(kāi)此書(shū)之前的想法完全不同。一本書(shū)并不能夠讓你看完之后就變成一個(gè)讀心高手,但是它可以改變一個(gè)人面對(duì)突發(fā)事件時(shí)的情緒乃至心理轉(zhuǎn)變。因此,與其說(shuō)這是一本教授讀心術(shù)的書(shū)籍,不如說(shuō)是一本深諳心理學(xué)的研究運(yùn)用的書(shū)籍。書(shū)中開(kāi)篇即引入弗洛伊德著名的本我理論,并且用了整整三章來(lái)研究人們?cè)诒疚遥╥d),自我(ego),超我(super-ego)的精神狀態(tài)下所產(chǎn)生的不同性格,讓我們?cè)诶碚摰闹笇?dǎo)下來(lái)認(rèn)知自己的心理。這就達(dá)到了了解自己才能夠了解別人的最高境界。其后,李柏曼在后面談到了所謂的自尊問(wèn)題。并列舉了眾多不同情況,通過(guò)大量的專(zhuān)有名詞來(lái)解釋這些情況的來(lái)由與變化。
      
      在這些專(zhuān)有名詞的分析中,我印象比較深刻的是皮革馬利翁效應(yīng),這個(gè)名詞和一個(gè)事件有關(guān),并且在教育學(xué)與教育心理學(xué)中都有著舉足輕重的作用。既然它如此重要,在對(duì)孩子的教育中都占了很大比重,更何況是我們自己的心理研究問(wèn)題。俗語(yǔ)道,希望越大,失望越大,皮革馬利翁所衍伸出的期待效應(yīng)正是人們情緒變化的起點(diǎn)。
      
      而且,此書(shū)還糾正人們一直混淆的神經(jīng)癥與精神病的概念。并解釋了不同人格障礙的級(jí)數(shù),何謂自殘,何謂自傷,何謂自戀。如此看來(lái),天才與精神病總是一線之差,這可一點(diǎn)都 不假,作者甚至將納什,海明威這些名人都納入解釋如何當(dāng)一個(gè)高自尊的人的范例。可是,圣人畢竟是圣人,即使是天才也可能不是圣人,更遑論我們這些普通大眾呢,能夠控制住自己的人,能夠在理解了自身之后再去理解別人更是一個(gè)艱難的歷程。像孔子這般的人在看到弟子偷喝了一口湯后還會(huì)感到不平,我們又怎么能夠在“得到彩票”之后還保持一顆平常的心境?
      
      因此,這本書(shū)只可用做心理調(diào)節(jié)的專(zhuān)業(yè)書(shū)籍,在實(shí)用方面還有欠火候。當(dāng)然,它也不失為一本好書(shū),很多專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)的實(shí)用,也讓我們學(xué)習(xí)到了很多知識(shí),不是嗎?即使做不到擁有洞察人心的能力,起碼我們可以分析我們自己的不足,知己知彼百戰(zhàn)百勝,無(wú)論何時(shí)都適用!
      
  •   在讀這本書(shū)的同時(shí)我還在看一本名為《重口味心理學(xué)》的新書(shū),不論是相較于后者還是更早以前我買(mǎi)的江蘇文藝的《FBI心理分析術(shù)》,機(jī)械工業(yè)出版社的這本可能都顯得不是那么有趣。因?yàn)閺钠胀ㄗx者的角度出發(fā),既非專(zhuān)業(yè)人士,那么肯花錢(qián)買(mǎi)這本書(shū)回來(lái)的目的就是為了在繁忙的工作之余讀點(diǎn)有刺激性的東西,很少有人累得半死后還捧著一本《存在與虛無(wú)》來(lái)找樂(lè)子,如果真是出于以上的動(dòng)機(jī),那么機(jī)械工業(yè)的這本書(shū)確實(shí)不應(yīng)當(dāng)買(mǎi),但類(lèi)似于我等專(zhuān)業(yè)涉及到心理學(xué),大學(xué)畢業(yè)后仍幸運(yùn)的沒(méi)被敗壞掉學(xué)習(xí)興趣的人來(lái)說(shuō),這本書(shū)就是最好不過(guò)的選擇。也許你會(huì)認(rèn)為很變態(tài),因?yàn)槲疫壿嫴缓眠€特別喜歡讀理論。不過(guò)個(gè)人愛(ài)好嘛,他人無(wú)權(quán)干涉。
    不過(guò)需要講明的是,這本書(shū)不像其他FBI曾經(jīng)的工作人員寫(xiě)的充滿大量真實(shí)或半真實(shí)的案例,并不代表他就非常的枯燥,的確里面有很多“綜合癥”、“效應(yīng)”、“障礙”等心理學(xué)醫(yī)學(xué)方面的專(zhuān)有名詞,但作者還是努力的配上了一些簡(jiǎn)潔的例子以幫助你理解。盡管不是“山姆之子”、“開(kāi)膛手”之類(lèi)的。因?yàn)樵诜饷嫔夏憔涂梢院芮宄目吹酱藭?shū)的寫(xiě)作目的是“選擇穩(wěn)定的、高回報(bào)的人際關(guān)機(jī),保護(hù)自己和親人在情感、經(jīng)濟(jì)與個(gè)人生活上免受傷害”。該書(shū)教你如何自保,接納自己的缺點(diǎn)并盡其所能的改善,你想要好的改變,那么你就要選擇在閱讀上的改變。不找樂(lè)子不尋求刺激,認(rèn)認(rèn)真真的坐下來(lái)尋思一下自己的自我、本我與超我都是怎樣的,你在期待什么,學(xué)習(xí)如何評(píng)估自己的情緒。越往后讀可能越覺(jué)得這位頂級(jí)人類(lèi)行為分析師(我向來(lái)不信這種高帽子,我只看書(shū)寫(xiě)的如何)怎么有點(diǎn)神棍的感覺(jué),如第11章的《統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù):瘋狂的天才屬于特例》以及后面章節(jié)的復(fù)原力,家庭紐帶對(duì)于你人生的影響等,神乎其神的。如果有一定的哲學(xué)基礎(chǔ),對(duì)應(yīng)一下,我們所知的與作者告訴我們此前未知的那些有很多一種未發(fā)現(xiàn)的聯(lián)系,比如超我有點(diǎn)兒像馮友蘭的人生四種境界中的天地境界等。這是各種境界與各種“我”的聯(lián)系。認(rèn)真的讀并思考,你還會(huì)發(fā)現(xiàn)的更多。
    此處用書(shū)籍封底引用的柏拉圖的一句名言作結(jié):智者說(shuō)話時(shí)因?yàn)樗麄冇性捯f(shuō),愚人說(shuō)話是因?yàn)樗麄儽仨氄f(shuō)點(diǎn)什么。所以,閉嘴,聽(tīng)著,他有話要說(shuō)!
  •   看到這本書(shū)的名字,很容易讓人聯(lián)想到曾經(jīng)有一些書(shū)是教你如何看穿別人是不是說(shuō)謊的,那類(lèi)書(shū)寫(xiě)得很神,比如說(shuō)如果一個(gè)人說(shuō)話的時(shí)候頭向左就是在回憶,向右就是在編織謊言等等。如果你是想學(xué)這類(lèi)的“讀心術(shù)”,那么這本書(shū)可能會(huì)讓你失望,雖然這本書(shū)的名字叫“洞察人心”,但其實(shí)卻不是教你察言觀色,而是透過(guò)表象看本質(zhì),讓你真正明確人心的本質(zhì)。
    這樣一來(lái),這本書(shū)就會(huì)給不同的人帶來(lái)兩種截然不同的感覺(jué),這主要取決于你閱讀它時(shí)的心態(tài)。如果你是想學(xué)破解人心的“招式”,那么這本書(shū)基本可以認(rèn)為是什么也沒(méi)說(shuō),它并沒(méi)有教你實(shí)實(shí)在在的“讀心術(shù)”;但如果你想學(xué)洞察人心的“內(nèi)功”,那么這本書(shū)還是很有一些內(nèi)容的,甚至從某種意義上可以當(dāng)成一本心理學(xué)讀物來(lái)讀。它把人的思維模式和情緒動(dòng)作方式都梳理得很清楚,不僅讓讀者知道人有情緒時(shí)是什么樣子,還會(huì)讓你知道為什么人會(huì)有情緒,什么樣的情緒比較危險(xiǎn),什么樣的情緒特別危險(xiǎn),等等。
    于是從這個(gè)層面說(shuō),這本書(shū)也并不算“務(wù)虛”,你雖然不會(huì)從中學(xué)到識(shí)別別人說(shuō)謊的本領(lǐng),但你可以從這本書(shū)中學(xué)到如何識(shí)別危險(xiǎn)人物。那些情緒不穩(wěn)定的人往往非??膳?。從某種意義上說(shuō),騙子要比惡人和善得多。
    而這本書(shū)也不只是“向外”的,它也是“向內(nèi)”的,不只是教你如何看到別人的危險(xiǎn)情緒,更會(huì)讓你看到自己的危險(xiǎn)情緒。對(duì)于我們每一個(gè)“我”來(lái)說(shuō),控制自我的情緒才是真正的當(dāng)務(wù)之急:你看到別人的情緒危險(xiǎn),你大可敬而遠(yuǎn)之,但有一個(gè)人是你一生永遠(yuǎn)也回避不了的,這個(gè)人就是你自己。而當(dāng)這個(gè)“你自己”情緒很危險(xiǎn)的時(shí)候,你首先要及時(shí)發(fā)現(xiàn),發(fā)現(xiàn)得越及時(shí)則越有利。書(shū)中以高爾夫球中的“白旗”和“紅旗”來(lái)作類(lèi)比,一兩個(gè)“障礙球”還沒(méi)什么問(wèn)題,要是“障礙球”很多,遍地是“紅旗”的時(shí)候,那就非常危險(xiǎn)了。所以這個(gè)時(shí)候?qū)W會(huì)控制就非常重要。
    于是我們就可以反過(guò)來(lái)明白為什么這本書(shū)“務(wù)虛”的地方相對(duì)更多些,只有當(dāng)你明白心理的工作機(jī)理的時(shí)候,你才能更好地發(fā)現(xiàn)并控制自己的情緒。這樣就可以避免更大的危機(jī)產(chǎn)生。
  •   雖然不能改變別人的心情,但可以調(diào)節(jié)自己的心情,看心理書(shū),也只是能更好的讓自己對(duì)待別人的態(tài)度不會(huì)那么在意,別人的心里生活也不過(guò)****
  •   純右腦寫(xiě)作,左腦思維的人難看
  •   受到書(shū)后內(nèi)容貌似不是我想要的那種
  •   今天剛收到貨 稍微翻看了下 感覺(jué)一般吧
  •   在圖書(shū)館讀過(guò)一遍,還是想買(mǎi)回來(lái)收藏。
  •   值得看多遍的書(shū)!
  •   一次買(mǎi)的多,還沒(méi)來(lái)得及讀
  •   這本書(shū)還講了一點(diǎn)理論知識(shí),不過(guò)真心覺(jué)得一般,是不是翻譯沒(méi)有譯完啊。感覺(jué)太少了,跟想象的差入太大了。
  •   跟人感覺(jué)書(shū)里面講的和標(biāo)題不相符合,有點(diǎn)跑題嫌疑。。
  •   內(nèi)容可能沒(méi)有你想的那么好!本以為是很厚的一本,結(jié)果是很小的一本!
  •   我一直買(mǎi)的書(shū)質(zhì)量都很好,這次的書(shū)質(zhì)量很差。如果不是之前當(dāng)這裡買(mǎi)的書(shū)還算不少,我會(huì)以為是盜版的,更人抓狂的是裏面的字體那麼大個(gè),很坑人。
 

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