拒絕失敗的人生

前言

中國人說人不可貌相，海水不可斗量。本書的作者西恩，雖然身有殘疾，卻是一個非常成功的人，他享受著財富、榮譽、美好的家庭與個人的事業(yè)，是很多人精神力量的支柱。這些是每個男人所羨慕的元素，甚至還有優(yōu)秀的男人向他咨詢?nèi)绾潍@得女性的青睞。 他是如何獲得上帝偏愛的呢?本書給了我們答案。我認為西恩的成功有三個原因：一是他經(jīng)歷過了無數(shù)次的死里逃生，這培育了他積極的人生態(tài)度；二是他活在當(dāng)下；三是他吸取知識動腦思考。 他得了脆骨癥，骨頭隨時都會骨折，甚至一年會經(jīng)歷200次的骨折。他承受了巨大的痛苦，但這并沒有把他置于死地，他活了過來；他經(jīng)歷了生命的最低潮，死過又回來的人就不再怕死了，因此他擁有了堅強豁達的性格，甚至于還有點“豁出去”的勁頭，自己本來就是撿來的命，活一天賺一天。似乎他相信自己肩負有某種“天命”，天命不完成他就不會走下人生舞臺，這就是信仰的力量。 他活在當(dāng)下的表現(xiàn)是把安排給自己的工作做到最好。由于他的工作和他自己的身體特征相符合，而且所做的事情之間具有一致性的內(nèi)在聯(lián)系，再加上他勤奮好學(xué)，善于補充必要的知識，積極動腦思考，因此也就成就了他的事業(yè)：他可以進行激勵演說，也可以做心理咨詢，還能夠辦雜志。 作為一個身有殘疾的人，西恩的奮斗目標是成為像正常人一樣的人，他能夠通過一不怕苦、二不怕死的精神，成為健康人學(xué)習(xí)的榜樣和激勵的導(dǎo)師，這說明：有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚。苦心人，天不負，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行弗亂其所為，增益其所不能。。在痛苦中可以找到人生的禮物。西恩找到的禮物就是“陽光心態(tài)”。 在西恩這個幾乎被摧毀的身體軀殼里面，包裹著一顆頑強向上的心，他的軀殼隨時面臨損壞，但是這顆心卻支撐著自己，也支撐著別人。有心理弱勢想尋求幫助的人，見到西恩就會被他的氣勢所感染，為他的陽光心態(tài)所折服，自己的煩惱也就會煙消云散，生命的力量就會增強。西恩的情商讓他獲得了巨大的影響力。

內(nèi)容概要

每當(dāng)人們過度強調(diào)自己的缺點時，他們的眼中便無法看到自己的其他方面。生活中沒有什么困難是不可征服的，然而可悲的是，有時來自人們內(nèi)心的負面作用，簡直無法戰(zhàn)勝。無數(shù)的抱怨、借口把你重重包圍，動彈不得，讓你自己都越來越確信：一切無能為力。
　　真心祝愿讀者能通過本書重新認識自己，從現(xiàn)在開始，從這本書開始——相信你馬上會創(chuàng)造出一個連自己都難以想象的精彩人生！
　　現(xiàn)在開始，拒絕失敗！

作者簡介

西恩?史蒂芬森是個什么樣的人？ ◆ 他誕生時手足俱全，唯一不同的是，每根骨頭都被出生時的壓力給碾碎了。 ◆
他是先天“脆骨癥”患者，俗稱玻璃娃娃，連打個噴嚏都會震碎肋骨。 ◆
他出生沒多久護士就拿著止乳針對他母親說：“這樣的小孩你還要繼續(xù)喂養(yǎng)嗎？” ◆
他每天待在輪椅上至少16個小時，小學(xué)三年級就長到身高的極限——不到一米。 ◆ 他18歲之前骨折超過200次，平均每個月就要骨折一次。
◆ 他的人生之路苦不堪言，每邁出一步都要付出傷筋碎骨的痛苦代價。 ◆
西恩其實完全可以躺在病床上一輩子沉淪下去，但他卻選擇了讓自己振作起來，忘記那些毫無用處的自怨自艾。 ◆
現(xiàn)在的西恩是心理治療師和國際知名的演說家，長期致力于幫助人們重建生活信心，消除人們內(nèi)心的負面心理因素。 ◆
他為我們樹立了一個楷模，教會我們?nèi)绾稳タ朔约簝?nèi)心的顧慮、自卑和借口，幫助更多的人意識到自己存在的意義。

書籍目錄

推薦序一　
推薦序二
推薦序三　
引子 與死神抗爭的命運——我的人生回顧
　◎脆骨癥　
　◎我的父母并沒有抱怨　
　◎艱難成長路　
　◎最珍貴的禮物　
　◎自我否定的信念　
　◎生命的轉(zhuǎn)折　
　◎“我是克林頓的朋友”　
　◎永不放棄　
　◎職業(yè)生涯的轉(zhuǎn)折　
　◎情感生活的轉(zhuǎn)折　
　◎擺脫失敗的人生　
　◎為什么周圍人會“拖后腿”　
　◎為什么失敗難以擺脫　
　◎從現(xiàn)在開始，引爆內(nèi)心的積極能量
第一章　積極溝通 三言兩語讓人說出掏心窩的話
　◎積極溝通，人人都會止惡向善　
　◎苦口婆心總被當(dāng)成耳旁風(fēng)　
　◎現(xiàn)代化溝通工具帶來更多寂寞　
　◎情緒才是溝通的核心　
　◎克林頓總統(tǒng)的“煥然一新效應(yīng)”　
　◎“龜殼情結(jié)”　
　◎人和人彼此相通　
　◎和討厭的人建立情感共鳴　
　◎別簡單地“把鞋子扔回去”　
　◎犯人不可怕，監(jiān)獄才可怕　
　◎“打乒乓球”式交談法　
　◎沒時間溝通就得花時間修補人際關(guān)系
第二章　積極信念 傷害性的語言具有致命殺傷力
　◎語言的魔力　
　◎“怪物”與“令人難忘的”　
　◎內(nèi)心對話　
　◎做自己最好的朋友　
　◎別給自己貼上“失敗者”標簽　
　◎錘子和腳墊的故事　
　◎三大負面心理障礙　
　◎積極信念的力量
第三章　積極體態(tài) 身體保持自信姿態(tài)下你永遠都不會退縮
　◎偶像的激勵　
　◎安東尼?羅賓斯的強大自信　
　◎行動改變心情　
　◎“腸道情緒”　
　◎缺乏自信的男客戶　
　◎疲倦不安的女客戶　
　◎慢下來，放松身心　
　◎身體語言暗示　
　◎自信體態(tài)更富魅力　
　◎把身體調(diào)整到“自信模式”
第四章　積極關(guān)注點 別浪費時間對自己沒有的東西無病呻吟
　◎幸福就在你眼前　
　◎解密注意力　
　◎定時器原則　
　◎人比人，氣死人　
　◎堅定地走自己的路
　◎用笑聲化解壓力　
　◎世上無公平
第五章　積極外援 人生賽場上需要高效的保障團隊
　◎朋友是重要資產(chǎn)　
　◎賽車需要專業(yè)的保障團隊　
　◎拒絕損友　
　◎abc朋友分類法　
　◎其實，你不必孤獨
第六章　積極動機 問題根本不在于經(jīng)濟，而在于你自己
　◎瀕死體驗　
　◎如果有機會再活一次　
　◎自由人生公式
　◎清掃內(nèi)心的垃圾　
　◎自怨自艾是一劑毒藥　
　◎問題在于你自己　
　◎行動帶來轉(zhuǎn)機　
　◎?qū)ψ约贺撠?zé)
寫在后面的話
致謝
譯者后記

章節(jié)摘錄

9.挑選合適的表達方式。我曾多次注意到，克林頓總統(tǒng)在說話時很有分寸，從不濫用俚語或蹩腳的表達，他總是針對具體的場合需要精心選擇適當(dāng)?shù)谋磉_方式。10.隨時公開贊揚人。1998年7月24日那天，我在白宮玫瑰花園參加克林頓總統(tǒng)的一個演講活動。他講著講著突然這樣說道：“我要向西恩·史蒂芬森表示感謝，西恩是1996屆全美男生會會員，現(xiàn)在是白宮內(nèi)閣事務(wù)部的實習(xí)生。謝謝他所做的工作?！闭f完，他微笑著朝我站立的方向點了點頭。他這樣做到底是出于白宮的慣例還是真心對我的服務(wù)表示感激呢？呵呵，我寧愿相信是后者，因為這種感覺確實很棒?？肆诸D總統(tǒng)的一個交際優(yōu)勢在于，他總是能和那些討厭他的人成功建立起情感共鳴，對于這種能力，我喜歡稱之為“煥然一新效應(yīng)”。例如，我在白宮見過不少名人顯貴前來參觀，其中有些人對克林頓沒有什么好感。他們從東配樓進入白宮，游覽完公共區(qū)域后會來到西配樓，然后在這里接受總統(tǒng)的接見。根據(jù)我的觀察，很多人一開始都是滿臉鄙夷的神情，但幾小時后從西配樓出來時仿佛都換了個人，眼神里充滿了敬佩喜悅之情。這種場面很有意思，仿佛克林頓總統(tǒng)能把人們的懷疑和惱怒全部抹去，換上一副輕松自然的新面貌，這可真令人叫絕！

后記

讀完這本書后，我的感覺只有兩個字——震撼！作為一個健全的人，我無法想象作者18歲之前的日子是怎樣度過的，因為只要輕輕地碰觸，他的身體就會出現(xiàn)骨折，情況嚴重到甚至無法站立和舉起任何重物。我更無法想象的是，他那只有一米多高的畸形身體，怎樣承受住數(shù)不清的大小骨折帶來的疼痛折磨——然而，正是這樣一個殘缺的身體，卻孕育了鐵一般堅強的意志，這該是怎樣…種樂觀向上的精神呢？不幸的是，這個世界上有太多身體正常但內(nèi)心殘缺不全的人，他們害怕對自己負責(zé)，他們內(nèi)心軟弱，他們充滿借口，他們抱怨生活。而我，曾經(jīng)也是其中的一員。在翻譯這本書時，我時常會想起已經(jīng)離開我的女友。想起她，我總是感到非常慚愧，因為我們的人生實在太懸殊了。用本書作者的話來形容，她就是那種活在“動機”中的人，她天性樂觀，積極向上，從不抱怨，對人生有明確的目標，而且從不空談，馬上行動。和她正相反，我的世界總是灰色的，眼中看到的全都是消極負面的東西，我做事缺少動力，喜歡為自己的懶惰尋找借口；最最重要的是，我一直都不知道人生的目標是什么，居然渾渾噩噩地活了三十幾年。此外，我總是把自身的問題歸咎到父母或別人身上，從沒有發(fā)現(xiàn)我才是自己人生的主人。換句話說，我就是作者眼中典型的失敗者，一個活在“結(jié)果”中的人。所以，最后她離開了我。我憤怒過，傷心過，迷惑過，直到幾年后才開始慢慢意識到，原來我們是生活在兩個不同世界的人。當(dāng)然，她的世界更像是天堂，因為她有人生的動力和信念，而我則為自己選擇了地獄，因為除了我自己，沒有人能強迫我墜入其中。所以，我必須感謝西恩——本書的作者，如果不是因為他的故事，或許我還沉浸在自己的失敗人生中無法自拔。人世間總有一種力量會讓你感動得流淚，我覺得他就像一個天使，讓我看清了自己的人生——為此，我潸然淚下。

媒體關(guān)注與評論

人們習(xí)慣于抱怨、發(fā)牢騷，其實，我們活著，上天就已經(jīng)賦予了我們無限多的“可能”，只是看我們能不能治愈自己的“精神脆骨癥”。愿大家以安寧、平和、積極的心態(tài)，開始我們的心靈之旅，直到把“可能”變?yōu)槲覀儔粝氲默F(xiàn)實。 　　——國網(wǎng)信息通信有限公司黨組書記　王廣輝 退縮逃避會讓人覺得舒適，因為在面對挑戰(zhàn)時可以避免失敗，但這同時也意味著拒絕了機會，拒絕了創(chuàng)新，拒絕了不斷進步、邁向卓越的步伐。優(yōu)秀的人才就應(yīng)該像西恩這樣，永遠積極向上。 　　—— 中國三星經(jīng)濟研究院知識管理課長　劉仁慧 在西恩這個幾乎被摧毀的軀殼里面，包裹著一顆頑強向上的心，他的軀殼隨時面臨損壞，但是這顆心不但支撐著自己，而且支撐著別人。想尋求幫助的人，見到西恩就會被他的氣勢所感染，為他的陽光心態(tài)所折服。 　　——《陽光心態(tài)》作者、清華大學(xué)經(jīng)濟管理學(xué)院教授　吳維庫 患有先天性脆骨癥的西恩，卻有著最強健的心靈，他真實的心靈成長史獲得了我們的情感共鳴，在人生旅途中，他自覺地把積極心理學(xué)運用到了極致。 　　——《中國青年報》新聞事業(yè)部副主任、全國職業(yè)院校宣傳部長聯(lián)席會秘書長　梁國勝 這是一本人人都能夠從中得到激勵與啟發(fā)的好書，每個人都會被西恩對生命的熱情所感動！不管遇到什么樣的挫折，永遠不要對生活失去信心和希望！ 　　—— 北京市殘疾人福利基金會副理事長　董方軍 西恩的故事發(fā)人深省，為我們詮釋了重要的人生哲理。 　　——美國前總統(tǒng)　比爾·克林頓 西恩·史蒂芬森猶如人生發(fā)展道路上的一代宗師。 　　——美國廣播公司《吉米秀》主持人　吉米·金梅爾 西恩的故事多年來一直對我影響深刻，我甚至在自己的書中寫到了他。他是一個真正生活在和諧狀態(tài)的人！他用風(fēng)趣而溫暖的語言與我們分享了他的人生智慧，我想各位一定會和我一樣對這本書愛不釋手。 　　——《向宇宙下訂單》作者、《秘密》創(chuàng)作團隊特約專家　詹姆斯·雷

編輯推薦

《拒絕失敗的人生》：引爆內(nèi)心的積極能量，2011年度最值得期待的心靈勵志書，送給員工，家人，好友的最好禮物。國網(wǎng)信通 三星經(jīng)濟研究院吳維庫《陽光心態(tài)》作者浩歌 文化時評主筆搜狐知名博客作者趙格羽 作家“索斯比女人”、“水立方女人”概念創(chuàng)始人克林頓 美國前總統(tǒng)“秘密”創(chuàng)作團隊特約專家詹姆斯·雷“一分鐘經(jīng)理人”聯(lián)合作者肯·布蘭佳“吉米秀”主持人吉米·金梅爾《中國青年報》《世界博覽》《每日新報》《揚子晚報》

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