怎么養(yǎng)孩子不生病

出版時間:2011-1  出版社:機械工業(yè)  作者:首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院  頁數(shù):154  
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前言

中醫(yī)藥學(xué),是我國燦爛文化瑰寶中的一顆明珠,是我國勞動人民在長期與疾病斗爭過程中的偉大創(chuàng)舉。兩千年前,中醫(yī)經(jīng)典著作《黃帝內(nèi)經(jīng)》的問世,標(biāo)志著中醫(yī)理論體系的確立。中醫(yī)藥根植于中國傳統(tǒng)文化的土壤中,綿延數(shù)千年而氣脈不絕,歷經(jīng)磨難坎坷而百折不撓,而且醫(yī)籍豐富,醫(yī)家眾多,波瀾壯闊,奔流不息,為世界醫(yī)學(xué)史所罕見,成為中國傳統(tǒng)文化的杰出代表??茖W(xué)技術(shù)的飛速發(fā)展,人們的生活方式和疾病譜也隨之不斷變化,“回歸自然”日趨成為當(dāng)今人們的主流意識,單純的生物學(xué)醫(yī)療模式已經(jīng)不適應(yīng)時代發(fā)展的需要,而以心理、藥物、針灸、按摩為一體的中醫(yī)藥學(xué),以其治病求本、療效明顯、不良反應(yīng)少等優(yōu)點日趨顯示出其優(yōu)勢,越來越受到人們的青睞。人民創(chuàng)造了中醫(yī),選擇了中醫(yī);中醫(yī)回歸于人民,服務(wù)于人民,這是自然和社會同時確定了的辯證法。如何進一步向廣大民眾普及中醫(yī)藥知識,使中醫(yī)科學(xué)走進百萬個社區(qū)、千萬個家庭和億萬人民群眾的心中,是廣大中醫(yī)藥工作者的天職和神圣使命。目前,中醫(yī)科普領(lǐng)域魚目混珠、參差不齊。鑒于此,我們組織我院資深專家,精心編寫了這套中醫(yī)科學(xué)養(yǎng)生系列叢書,以更加全面、細致地為人民的健康事業(yè)送上一份涵蓋疾病預(yù)防、治療、康復(fù)等內(nèi)容的健康大餐。

內(nèi)容概要

孩子生病后,家長很焦心,不知道該怎么辦才好。針對家長撓頭的問題,首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)院的兒科醫(yī)生們結(jié)合自己多年的臨床經(jīng)驗,把對兒童的飲食營養(yǎng)、常見疾病以及日常保健的診斷和建議,形成此書,奉獻給急需獲得健康育兒指導(dǎo)的家長們。此外,本書還針對不同體質(zhì)類型和一些常見疾病配有簡單實用的方藥和食療餐譜,幫助家長更好地?fù)嵊⒆樱顾麄兘〗】悼档爻砷L。

作者簡介

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院,始建于1956年,是北京市唯一的一所市屬綜合性、現(xiàn)代化三級甲等中醫(yī)醫(yī)院。承擔(dān)著北京市中醫(yī)醫(yī)療、教學(xué)、科研、預(yù)防等任務(wù)。醫(yī)院下設(shè)北京市中醫(yī)研究所、北京市國際針灸培訓(xùn)中心。醫(yī)院占地2萬余平方米,總建筑面積5萬余平方米,開設(shè)住院床

書籍目錄

前言
第一章 日常飲食保健康
1?孩子為什么會生病
2?孩子飲食需要注意什么
3?輔食添加有哪些注意事項
4?孩子不同體質(zhì)有哪些特點
5?如何根據(jù)孩子的體質(zhì)選擇飲食
6?作為父母,您了解食物的屬性分類及功效嗎
7?孩子平時是否能常吃祛火藥
8?孩子如何進行四季養(yǎng)生
第二章 常見問題好調(diào)養(yǎng)
1?孩子上幼兒園愛得病怎么辦
2?脾胃是孩子疾病的重要防線
3?什么樣的孩子屬于有“積”
4?厭食的防治
5?肺部疾病飲食養(yǎng)
6?甲型H1N1流感的防治
7?兒童多動癥的防治
8?兒童抽動癥的防治
9?怎樣給孩子煎中藥
10?孩子發(fā)高燒,中醫(yī)有什么好辦法
11?孩子的血鉛值高需要治療嗎
12?腹瀉的孩子看西醫(yī)還是看中醫(yī)好
13?孩子黃瘦需要吃補品嗎
14?孩子為什么愛出汗
15?孩子愛出蕁麻疹怎么護理
16?孩子患鼻炎怎么辦
17?反復(fù)咳嗽不愈怎么辦
18?為什么有些孩子感冒咳嗽時出現(xiàn)喘憋癥狀
19?孩子上火怎么辦
20?孩子老肚子疼怎么辦
第三章 傳染性疾病的護理
1?小兒傳染性單核細胞增多癥的日常護理
2?小兒風(fēng)疹的日常護理
3?小兒痢疾的日常護理
4?小兒麻疹的日常護理
5?小兒腮腺炎的日常護理
6?小兒手足口病的日常護理
7?小兒水痘的日常護理
8?小兒猩紅熱的日常護理
9?幼兒急疹的日常護理
第四章 呼吸性疾病的防治
1?小兒發(fā)熱的家庭護理
2?小兒咽炎的預(yù)防與護理
3?小兒反復(fù)呼吸道感染的中醫(yī)防治
4?小兒哮喘的家庭護理
5?孩子為什么會出現(xiàn)“鼻塞”
6?孩子打呼嚕是怎么回事
7?小嬰兒口腔中出現(xiàn)白屑是怎么回事
第五章 消化性疾病的應(yīng)對
1?感冒高燒時出現(xiàn)抽風(fēng)是怎么回事
2?食積是怎么回事
3?習(xí)慣性便秘如何調(diào)護
4?腹瀉是怎么發(fā)生的,如何調(diào)護
5?孩子為什么容易發(fā)生脾胃不和,如何調(diào)理
6?小胖墩是怎么形成的,怎樣預(yù)防
7?感冒發(fā)燒后為何食欲差
第六章 簡單實用的保健法
1?小兒能扎針嗎,針刺能治哪些病
2?小兒能艾灸嗎,艾灸能治哪些病
3?小兒能刮痧嗎,刮痧能治哪些病
4?小兒能拔罐嗎,拔罐能治哪些病
5?小兒能做足部按摩嗎
6?簡單易學(xué)的小兒按摩法
7?孩子遺尿怎么辦
8?孩子上火眼睛紅怎么辦
9?“冬病夏治”三伏貼是怎么回事
10?春季如何預(yù)防感冒
11?孩子的夏日飲食如何打理
12?如何避免孩子停食著涼
13?孩子感冒的中醫(yī)外治療法
14?孩子哮喘有哪些中醫(yī)外治療法
15?孩子腹瀉有哪些中醫(yī)外治療法
16?孩子近視怎么辦
17?想讓孩子長高該怎么辦
18?中醫(yī)如何給孩子看病

章節(jié)摘錄

插圖:怎樣才算孩子反復(fù)呼吸道感染呢?孩子反復(fù)呼吸道感染的標(biāo)準(zhǔn)是:O~2歲每年呼吸道感染10次以上(其中下呼吸道感染3次以上);3~5歲每年呼吸道感染8次以上(其中下呼吸道感染2次以上);6~12歲每年呼吸道感染7次以上(其中下呼吸道感染2次以上)。兩次呼吸道感染至少間隔7天以上,上呼吸道感染次數(shù)不夠,可以用下呼吸道感染次數(shù)抵,反之下呼吸道感染次數(shù)不夠,則不能用上呼吸道感染次數(shù)抵。中醫(yī)治療孩子反復(fù)呼吸道感染,一是治療急性發(fā)作,二是調(diào)理平時。治療的重點是日常的調(diào)理,有些家長在孩子生病時很著急,但不重視平時恢復(fù)期的中醫(yī)調(diào)理治療。中醫(yī)治療孩子反復(fù)呼吸道感染的長項就是要進行中醫(yī)辨證,即針對每個孩子的體質(zhì)制定個體化的調(diào)理方案,要根據(jù)孩子平素的一些表現(xiàn),如飲食、睡眠、大小便、精神狀態(tài)、生長發(fā)育情況等來分辨孩子到底是屬于什么體質(zhì)。反復(fù)呼吸道感染的孩子最常見的一般都有中醫(yī)所說肺脾氣虛、陰虛內(nèi)熱或肺胃熱盛的體質(zhì)。肺脾氣虛體質(zhì)的孩子表現(xiàn)為:身體較瘦、吃飯不好、大便次數(shù)較多且偏稀不成型或吃得多拉得多,稍一活動就會大汗淋漓等,舌質(zhì)淡舌苔薄,舌體胖大邊有齒痕;陰虛內(nèi)熱的孩子表現(xiàn)為:身體消瘦,吃飯?zhí)羰?,這種孩子的特點是不愛睡覺,精力旺盛特別能折騰,舌質(zhì)紅,舌苔很少或舌苔有剝脫(俗稱地圖舌)、夜間盜汗等;肺胃熱盛的孩子表現(xiàn)為:身體偏胖,容易有痰,平時吃得特別多,愛吃肉,易煩躁,大便干,口氣重,舌質(zhì)紅,舌苔很厚膩。

編輯推薦

《怎么養(yǎng),孩子不生病》:解決天下父母最擔(dān)心的兒童常見病癥我國自古相傳的中醫(yī)治病養(yǎng)生方法

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用戶評論 (總計99條)

 
 

  •   在一片西醫(yī)崛起的今日,我們其實還是無法忽略中醫(yī)養(yǎng)生術(shù)的奇妙功效。不可否認(rèn)的事實擺在我們的面前:西醫(yī)治標(biāo);中醫(yī)治本。那么,家長在養(yǎng)育子女的時候?qū)W習(xí)下相關(guān)的中醫(yī)治病養(yǎng)生方法無疑是一個非常不錯的妙招。一旦孩子有個頭痛腦熱的話,家長也不需要太過焦慮。畢竟,稍微初略地略通醫(yī)術(shù)無疑可以讓我們在照料寶寶方面更加地得心應(yīng)手。

    眾所周知,博大精深的中醫(yī)學(xué)理論有千千萬萬。哪些才是我們家長照料孩子時所需要了解和掌握的技巧呢?這里,我們不妨來讀一讀看一看這本名為《怎么養(yǎng)不生病》。事實上,就是這么一本小小的冊子,卻是概括綜合了諸多孩子們的常見病調(diào)養(yǎng),護理,防治,應(yīng)對和保健的相關(guān)內(nèi)容。讀一讀,看一看,照料寶貝不煩惱。

    作為一本醫(yī)學(xué)參考用書,這里面的內(nèi)容其實相當(dāng)?shù)膶嵱煤兔髁恕R驗樵跁?,里面不是泛泛而談的中醫(yī)理論。其中更是結(jié)合相關(guān)臨床經(jīng)驗的眾多老中醫(yī)們的歸納總結(jié)。如此的設(shè)計無疑是讓本書的價值意義更加地凸顯。不僅專業(yè),而且也實用。更重要的是已經(jīng)經(jīng)過相關(guān)實踐經(jīng)驗的總結(jié)。生兒容易,育兒難。尤其當(dāng)孩子們生病的時候,我們很多的家長都會手忙腳亂,手足無措??粗⒆映运帲蜥?,掛鹽水,讓我們更是看在眼里疼在心中。而且是藥三分毒的惡性循環(huán),更是會影響孩子的健康成長。所以,家長更應(yīng)該關(guān)注的換個角度來呵護孩子了。

    個人以為此書的精妙在于非常具體詳細,卻又有條有理地將各個關(guān)于養(yǎng)育孩子的要點羅列了出來。很是讓讀者了然如兄相關(guān)的中醫(yī)治病養(yǎng)生辦法。從日常飲食保健起步,到常見問題的調(diào)理要點,到傳染性疾病,呼吸性疾病,消化性疾病等分門別類地進行了歸納和匯總。在提出問題的同時,更是告知著家長有關(guān)的護理方法和治療手段。其中更設(shè)置了有關(guān)食療部分作為補充。盡管作為中醫(yī)的治療手段,卻是讓家長朋友可以隨手操作,簡單易學(xué),確保寶寶不生病或者少生病。除此之外,我更是很喜歡本最后章節(jié)的有關(guān)保健法介紹。簡單易學(xué)的同時,更是可以讓家長朋友學(xué)習(xí)和領(lǐng)略到中醫(yī)育兒的奇妙功效。

    原來孩子生病也并不是那么地可怕。閱讀這本書的同時,我不僅加深著對中醫(yī)學(xué)的了解,更是潛移默化中發(fā)現(xiàn)治本的原因和方法。積極運用中醫(yī)的養(yǎng)生治病方法,無疑是一種行之有效的以最小損傷照料好孩子的手段和措施。對于有心的家長而言,非常地值得學(xué)習(xí)。
  •   這本書雖然只是黑白印刷沒有彩圖,但是內(nèi)容簡單實用,貼近生活,告訴我們平時常見的孩子易生病,同時有治療和預(yù)防方法。我和老公以及家里老人都非常喜歡中醫(yī),因為傷害小并且能治本,這本書全基于中醫(yī)治療理論,其中有很多簡單實用的小方法,我個人非常喜歡。
  •   孩子經(jīng)常生病,這上面推薦的一些中醫(yī)療法,在家就可以操作,還是比較實用的,值得購買
  •   在當(dāng)當(dāng)買了很多次書了,這是我第一次為書寫評論,因為這本書太實用太好用了,本人崇尚中醫(yī),但對幼兒的中醫(yī)調(diào)理一直沒有找到準(zhǔn)則,看了這書后,很贊同書中所寫的以小孩子的體質(zhì)為基礎(chǔ),結(jié)合身體具體狀況進行調(diào)理,父母有了這書就可以做小孩最好的醫(yī)生了,介紹了給幾位同事,也覺得很好,馬上買了.
  •   從中醫(yī)的角度,分析孩子的生病原因!很專業(yè)獨到
  •   從中醫(yī)角度告訴你怎么養(yǎng)孩子!還有很多不錯的食療方子!
  •   抱著試一試的想法買了。真是后悔怎么沒早來找找看。。兒子上幼兒園3個月,連續(xù)生病我真是受不了啦。。崩潰撒~~這本書非常全面的介紹了孩子的體質(zhì),四季的各方面很全面,讓人一看就禁不住吸引進去非常的想讀下去,只是急性實在不好,只好做筆記。推薦各位媽媽。如果是剛生寶寶的更好,從頭開始不要讓寶寶少受罪~~~~謝謝作者給我們分享這么好的經(jīng)驗。。
  •   這本書我沒怎么看,因為覺得生病了我還是習(xí)慣性的上醫(yī)院
  •   內(nèi)容很全面,即講到一些中醫(yī)常識原理,又有一些簡單的食療小食譜,實用而且容易上手。
  •   從中醫(yī)角度分析飲食及病癥,給出了解決和預(yù)防的辦法,很實用
  •   中醫(yī)古法,嬰幼養(yǎng)生,真的不錯,太好了。
  •   最近孩子總生病 想認(rèn)真學(xué)習(xí)一下
  •   適合兒科醫(yī)生看,里面有方子
  •   有點看不懂,但是應(yīng)該能看懂中醫(yī)的該喜歡
  •   中醫(yī)角度論述,放心讓準(zhǔn)媽媽們!
  •   快遞神速,作為一個兩歲孩子的母親,從書里獲得了不少育兒經(jīng)驗
  •   買了后愛不釋手,每天翻看,了解了很多育兒知識,對防止寶寶生病極有用。
  •   這本書很實用,對于家長來說,里面有很多使用可行的方法,對于年輕父母們來說,是一本好書。
  •   對預(yù)防寶寶們生病很有自己的一套,值得推薦!
  •   非常實用,斷癥很準(zhǔn)確。很有幫助!我已推薦給很多人看了。
  •   很好 很實用。如果早點買就好了。孩子7歲了。不過現(xiàn)在也不晚。
  •   真希望寶寶用了就真不生病喲,內(nèi)容很實用,知識面也多
  •   對家長還是有用的
  •   好書,推薦家長都看看
  •   一起買了很多書,這一本書就得最能指導(dǎo)日常的生活起居,很好。
  •   新手父母值得一讀。了解這些基本知識可以更好地照顧孩子,少走彎路。
  •   雖然覺得這書很好也比較全,但個人還是覺得家有小寶貝的朋友們,應(yīng)當(dāng)讓自己的孩子養(yǎng)成喜歡運動的習(xí)慣。喜歡鍛煉不生百病,我真心情愿這書白買了~另外這書的方子也適合大人用,只不過因食用對象不同所以劑量要做加減。祝福大家的寶寶貝貝:胃口好好身體壯壯~合理膳食多鍛煉,堅持很重要!
  •   讀本書可以比較全面的了解怎樣照顧孩子才能健康,培養(yǎng)自己的一雙慧眼在眾說紛紜中判斷對錯,剛剛有寶寶的父母需要一本這樣的書!
  •   很不錯,非常實用的一本書!孩子很喜歡!
  •   孩子的健康最重要
  •   書內(nèi)很多對帶孩子很實用的東西。
  •   東西挺好,沒事就看看,育兒書籍,值得推薦
  •   可以學(xué)到更多護理寶寶的經(jīng)驗
  •   昨晚大概看了下 孩子一定要細心的調(diào)養(yǎng)
  •   有孩子的都買一本吧
  •   有用,只是孩子有時候不太配合
  •   給忙碌的上班父母們看看,教養(yǎng)在于知識,不要讓孩子輸在我們的無知上
  •   對日常嬰幼兒的保健有個基本的了解!
  •   內(nèi)容豐富,很有指導(dǎo)意義,淺顯易懂,家里有小孩子很實用!
  •   看到封面就好喜歡,淡淡的綠,那麼溫馨!內(nèi)容更是可讀實用,非常好!
  •   很好的書,淺顯易懂,卻能解決當(dāng)下所有媽媽心里最苦惱的難題,很貼心,建議媽媽們購買。
  •   看了一下,還不錯。好好學(xué)習(xí)中,相信媽媽有多用心,寶寶就有多健康。
  •   食療什么的蠻好的
  •   內(nèi)容貼近生活,雖不一定用上,但對于育兒常識方面有一定好處,總體不錯。
  •   預(yù)防為主。
  •   這個很好,掃盲的書。推薦
  •   挺好,很科學(xué)很系統(tǒng)
  •   還好啊 ,經(jīng)常看看,家里備用是實惠
  •   讀過后覺得真的很好呢 受益匪淺
  •   很好,暫時沒看,目錄還不錯、
  •   很好,看完還要再買,已經(jīng)看中了,到時一起買,可以省郵費嘛。
  •   好 都挺好
  •   封面漂亮,內(nèi)容精彩!不愧是專家精心之作。
  •   很實用的一本書,很有用,我很喜歡
  •   是一本不錯的書,有小驗方,有簡單的按摩法,挺喜歡。
  •   簡單易懂,就是內(nèi)容不是很全面
  •   還行,有的比較實用,有的不太實用
  •   發(fā)貨速度快,一直信賴當(dāng)當(dāng),很實用.
  •   現(xiàn)用現(xiàn)看,不是很實用
  •   我覺得比較實用
  •   沒細看粗翻了一遍,不太實用
  •   有很大幫助!家人也不擔(dān)心了!滿意!
  •   照著做會很有幫助的
  •   對自身蠻有幫助的,
  •   正好買另一本書的時候看到了,就一起買了。
  •   這本書我覺得很實在,不是亂來的,我有照做,覺得還是可以的。
  •   這本書的內(nèi)容很是非常好的。
  •   姐姐說這本書不錯
  •   內(nèi)容還不錯,準(zhǔn)備春節(jié)放假期間給小孩調(diào)理一下,可參考
  •   書挺不錯的,推薦購買,會繼續(xù)買的
  •   有些東西很不錯。
  •   介紹的方法以前沒聽過,應(yīng)該可以試一試
  •   內(nèi)容不錯,相當(dāng)有用。
  •   實用,實用,就是實用!
  •   還沒開始看呢?應(yīng)該很不錯吧。
  •   對照顧小孩建立基本理念!
  •   這書很好也比較全,覺得家有小寶貝的朋友們,應(yīng)當(dāng)讓自己的孩子養(yǎng)成喜歡運動的習(xí)慣。喜歡鍛煉不生百病,另外這書的方子也適合大人用,只不過因食用對象不同所以劑量要做加減。祝福大家的寶寶貝貝:胃口好好身體壯壯~合理膳食多鍛煉,堅持很重要!
  •   還沒拿到書呢,不過我覺得應(yīng)該不錯,因為我的書都是c從這里買的
  •   不錯,推薦這套書, 插畫很可愛,言簡意賅。
  •   這是給第二次買了
  •   很好拿回來就在看了 希望寶寶少生病
  •   挺好的科普書,比一般的育嬰科普教育書要號。能看懂,而且醫(yī)療常識說得準(zhǔn)。
  •   生活的助手,家人的健康伴侶。
  •   現(xiàn)在孩子比較小,以后大點也許能用上
  •   很有用,能知道怎樣不讓孩子生病
  •   沒什么用,翻了一遍扔在一邊了,內(nèi)容不實用
  •   適合家居生活使用,對孩子有幫助
  •   每一小節(jié)都說些皮毛不深入,給父母起不到指導(dǎo)的作用!只是千萬種育兒書中的一本,看和沒看沒有什么大差別!
  •   寫的太不詳細了,當(dāng)做參考
  •   比較符合家庭使用,生活中常見。
  •   這本書對我這個新手媽媽幫助還是很大的,至少幫我區(qū)分孩子的風(fēng)寒感冒還是風(fēng)熱感冒!要是介紹的方法再詳細再多點就更好了!
  •   內(nèi)容一般吧,比較空泛
  •   別人介紹的,的確是很實用的書
  •   怎么養(yǎng),孩子不生病
  •   不錯的兒童成長階段家長讀物,價廉物美!
  •   書很好,價格便宜,適合閱讀!
  •   速度無可否認(rèn)的快....
  •   給LP買的,正在學(xué)習(xí)中。
  •   感覺都是常識性的東西
 

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