女人無痛一身輕

前言

　　中醫(yī)藥學(xué)，是我國燦爛文化瑰寶中的一顆明珠，是我國勞動(dòng)人民在長期與疾病斗爭過程中的偉大創(chuàng)舉。兩千年前，中醫(yī)經(jīng)典著作《黃帝內(nèi)經(jīng)》的問世，標(biāo)志著中醫(yī)理論體系的確立。中醫(yī)藥根植于中國傳統(tǒng)文化的土壤中，綿延數(shù)千年而氣脈不絕，歷經(jīng)磨難坎坷而百折不撓，而且醫(yī)籍豐富，醫(yī)家眾多，波瀾壯闊，奔流不息，為世界醫(yī)學(xué)史所罕見，成為中國傳統(tǒng)文化的杰出代表?？茖W(xué)技術(shù)的飛速發(fā)展，人們的生活方式和疾病譜也隨之不斷變化，“回歸自然”日趨成為當(dāng)今人們的主流意識，單純的生物學(xué)醫(yī)療模式已經(jīng)不適應(yīng)時(shí)代發(fā)展的需要，而以心理、藥物、針灸、按摩為一體的中醫(yī)藥學(xué)，以其治病求本、療效明顯、不良反應(yīng)少等優(yōu)點(diǎn)日趨顯示出其優(yōu)勢，越來越受到人們的青睞?！　∪嗣駝?chuàng)造了中醫(yī)，選擇了中醫(yī)；中醫(yī)回歸于人民，服務(wù)于人民，這是自然和社會同時(shí)確定了的辯證法。如何進(jìn)一步向廣大民眾普及中醫(yī)藥知識，使中醫(yī)科學(xué)走進(jìn)百萬個(gè)社區(qū)、千萬個(gè)家庭和億萬人民群眾的心中，是廣大中醫(yī)藥工作者的天職和神圣使命。目前，中醫(yī)科普領(lǐng)域魚目混珠、良莠不齊。鑒于此，我們組織我院資深專家，精心編寫了這套中醫(yī)科學(xué)養(yǎng)生系列叢書，以更加全面、細(xì)致地為人民的健康事業(yè)送上一份涵蓋疾病預(yù)防、治療、康復(fù)等內(nèi)容的健康大餐。其中，《由內(nèi)而外談美容》一書介紹了不同皮膚的護(hù)理方法，結(jié)合四時(shí)、五氣、五色介紹皮膚病的護(hù)理原理，并系統(tǒng)地介紹了痤瘡、玫瑰糠疹、黃褐斑、白癜風(fēng)等疾病的治療?！杜藷o痛一身輕》一書用通俗化的語言對婦科常見病、多發(fā)病的認(rèn)識、預(yù)防、飲食調(diào)理進(jìn)行了系統(tǒng)介紹，包括子宮肌瘤、卵巢囊腫、盆腔炎、經(jīng)前期綜合征、痛經(jīng)、月經(jīng)失調(diào)、圍絕經(jīng)期綜合征、不孕癥、流產(chǎn)等?！对趺答B(yǎng)孩子不生病》一書針對家長臨床提出的常見問題，日常生活中家長喂養(yǎng)存在的誤區(qū)，進(jìn)行了分類、系統(tǒng)的解答，對兒科常見疾病的預(yù)防、調(diào)護(hù)、喂養(yǎng)進(jìn)行了形象細(xì)致的介紹，提供了包括小兒食積、小兒感冒、小兒水痘、兒童抽動(dòng)癥等兒童常見病的食療方，強(qiáng)調(diào)實(shí)用性，突出中醫(yī)特色?！　∵@套叢書除把中醫(yī)對常見病、多發(fā)病、疑難病的獨(dú)特療法介紹給讀者外，也對常用的西醫(yī)及中西醫(yī)結(jié)合療法進(jìn)行了必要的介紹，使讀者有更多的比較和更寬泛的選擇。本書的所有撰稿人長期工作在臨床一線，積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，為本叢書的實(shí)用性和權(quán)威性提供了保證?！　矔胁划?dāng)之處在所難免，敬請廣大讀者朋友們提出寶貴意見，以便使我們的圖書更有針對性和實(shí)用性，可以向百姓大眾傳遞更多科學(xué)的健康知識。　　首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

內(nèi)容概要

婦科常見病痛、與經(jīng)期相關(guān)的病痛、由孕產(chǎn)引起的病痛——這些都是女性一生中難免經(jīng)歷的。如何預(yù)防、緩解、消除這些病痛，還女性健康輕松的人生呢？
本書分別從疾病的癥狀、產(chǎn)生原因和治療方法入手，普及了女性健康常識，提供了簡捷實(shí)用的方藥和食譜，是各個(gè)年齡段的女性自我保健和預(yù)防疾病的實(shí)用讀物。

作者簡介

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院，始建于1956年，是北京市唯一的一所市屬綜合性、現(xiàn)代化三級甲等中醫(yī)醫(yī)院。承擔(dān)著北京市中醫(yī)醫(yī)療、教學(xué)、科研、預(yù)防等任務(wù)。醫(yī)院下設(shè)北京市中醫(yī)研究所、北京市國際針灸培訓(xùn)中心。醫(yī)院占地2萬余平方米，總建筑面積5萬余平方米，開設(shè)住院床

書籍目錄

前言
第一篇 常見病痛好調(diào)養(yǎng)
一、子宮肌痛要緊嗎
二、卵巢囊腫早防治
三、宮頸炎癥慎護(hù)理
四、帶下異常須知道
五、陰道炎癥找對癥
六、盆腔炎癥分急緩
第二篇 輕松度過特殊期
一、“可怕的”經(jīng)前期綜合征
二、經(jīng)前期綜合征可治療
三、食療緩解經(jīng)前期綜合征
四、痛經(jīng)究竟是什么
五、度過無痛的特殊期
六、合理使用止痛藥
七、如何應(yīng)對原發(fā)性痛經(jīng)
八、月經(jīng)失調(diào)從根治
九、崩漏問題很嚴(yán)重
十、圍絕經(jīng)期與圍絕經(jīng)期綜合征
十一、絕經(jīng)期女性須知
第三篇 科學(xué)孕產(chǎn)保健康
一、科學(xué)對待不孕癥
二、妊娠病不是一種病
三、妊娠反應(yīng)怎樣應(yīng)對
四、妊娠惡阻須辨別
五、妊娠高血壓綜合征
六、警惕先兆流產(chǎn)
七、胎萎不長早知道
八、產(chǎn)后身痛須預(yù)防
九、惡露不絕辨證治
十、產(chǎn)后發(fā)熱防感染
十一、乳汁不足食為主
十二、產(chǎn)后抑郁心藥醫(yī)
十三、產(chǎn)后養(yǎng)生養(yǎng)什么

章節(jié)摘錄

　　子宮肌瘤的伴隨癥狀多與肌瘤的大小、多少，生長的部位、生長速度，以及肌瘤有無變性等相關(guān)。月經(jīng)不調(diào)是子宮肌瘤最常見的合并癥，多為月經(jīng)量增多、經(jīng)期提前或帶經(jīng)時(shí)間延長，甚至不規(guī)則的陰道流血等，日久往往導(dǎo)致繼發(fā)性貧血。次常見的癥狀是白帶的異常，帶下量增多，沒有周期性規(guī)律，可有血性帶下或伴有異常氣味。子宮肌瘤患者一般沒有明顯腹痛，但常伴有下腹墜脹、腰酸背痛。如果出現(xiàn)子宮漿膜下肌瘤蒂扭轉(zhuǎn)或肌瘤紅色變性的情況，患者會有劇烈的腹痛和發(fā)熱癥狀。當(dāng)肌瘤較大或個(gè)數(shù)較多時(shí)，子宮增大明顯，腹部膨隆，可于下腹部捫及腫物，同時(shí)可能因壓迫盆腔臨近的臟器，如膀胱、尿道或直腸，引起尿頻、排尿困難、尿潴留或便秘。子宮闊韌帶處的肌瘤，會因壓迫輸尿管而出現(xiàn)輸尿管或腎盂積水，壓迫輸卵管使其變形、狹窄，或使宮腔變形以致妨礙受精卵的形成和著床，導(dǎo)致不孕癥的發(fā)生。　　2．子宮肌瘤產(chǎn)生的原因是什么　　子宮肌瘤發(fā)病的確切原因目前尚無定論。臨床和實(shí)驗(yàn)研究表明，子宮肌瘤的發(fā)生、發(fā)展，涉及到機(jī)體局部或整體雌孕激素的變化、局部生長因子的反應(yīng)、細(xì)胞分裂率的改變和細(xì)胞突變等方面，是多因素共同作用的結(jié)果?！　∽訉m肌瘤一癥的出現(xiàn)，存在遺傳因素，有家族傾向。子宮肌瘤又是一種卵巢性激素依賴性良性腫瘤，雌激素和孕激素在其發(fā)展過程中起關(guān)鍵作用。研究還表明，長期性生活失調(diào)而引起的盆腔慢性充血、較長時(shí)間的飲食不合理，都與子宮肌瘤的發(fā)生存在一定的關(guān)系?！　≈嗅t(yī)學(xué)并無子宮肌瘤一癥的概念，根據(jù)其發(fā)病特征，子宮肌瘤屬于中醫(yī)學(xué)“■■”一癥的范疇?！　　啊觥觥笔侵嗅t(yī)學(xué)特有的病癥名，指婦人下腹結(jié)塊，伴有或脹、或痛、或滿、或異常出血的病理狀態(tài)。按病變性質(zhì)不同，■與瘕的含義有所不同?！鰹橛行慰烧髦铮瑘?jiān)硬成塊、固定不移、推揉不散、痛有定處、起病緩慢、病程較長，多為血病血分；瘕則痞滿無形、時(shí)聚時(shí)散、推揉轉(zhuǎn)動(dòng)、痛無定處，多屬氣病。臨床中往往有先因氣聚，日久則血瘀成瘕，二者難以截然分開，故以“■”并稱?！　≈嗅t(yī)學(xué)認(rèn)為：■瘕的發(fā)病原因，主要?dú)w因于身體正氣不足。當(dāng)風(fēng)寒濕熱之邪入侵，或精神情志因素，或房事勞作過度，或飲食失于合理，導(dǎo)致臟腑功能紊亂，出現(xiàn)氣滯血瘀、痰濕瘀結(jié)、濕熱瘀阻、腎虛血瘀等等，停聚在子宮，日久而逐漸形成結(jié)塊?！　⌒蜗蟮卣f，中醫(yī)學(xué)將人的身體比作一個(gè)復(fù)雜的工廠，子宮肌瘤就是身體這個(gè)工廠里面存在了本不該有的東西；或是因?yàn)樯a(chǎn)流程出了問題而產(chǎn)生了“殘次品”；或是因?yàn)榕判骨烙辛斯收隙鴮?dǎo)致“垃圾”堆積。這與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對子宮肌瘤病因?qū)W的研究結(jié)論，有異曲同工之處。因?yàn)楝F(xiàn)代醫(yī)學(xué)也認(rèn)為，因先天遺傳稟賦不足、不合理的飲食結(jié)構(gòu)、盆腔瘀血狀態(tài)等產(chǎn)生的不能被人體吸收或代謝的產(chǎn)物，會促使子宮肌瘤的發(fā)生。　　因此，中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，除了要消除已經(jīng)產(chǎn)生的瘤體，治療子宮肌瘤的關(guān)鍵更在于調(diào)整患者自身的身體機(jī)能與狀況，幫助患者改變不合理的飲食習(xí)慣，達(dá)到使機(jī)體陰陽平衡、“進(jìn)出”平衡；從而不再產(chǎn)生新的機(jī)體“廢棄物”，方能從根本上杜絕子宮肌瘤的發(fā)生和發(fā)展?！　?．子宮肌瘤的中醫(yī)辨證治療　　在中醫(yī)學(xué)理論中，同樣是子宮肌瘤，因?yàn)槠洚a(chǎn)生的原因和機(jī)理不同，相應(yīng)的治療方法也就不一樣，即所謂需要辨證論治。氣滯血瘀、痰濕瘀結(jié)、濕熱瘀阻、腎虛血瘀是子宮肌瘤形成的主要中醫(yī)學(xué)病理機(jī)制，因而總的治療原則便是行氣活血、化痰除濕，清熱利濕、化瘀消■?！　鉁鲎C主要癥候?yàn)橄赂共拷Y(jié)塊，觸之有形，按之痛或不痛，小腹脹滿，月經(jīng)先后不定，經(jīng)血量多有塊，經(jīng)行難凈，經(jīng)色黯，舌質(zhì)紫黯，或有瘀斑、瘀點(diǎn)，脈沉弦澀。治療以行氣活血，化瘀消為法?？煞孟憷馔杌虼簏S蟄蟲丸。香棱丸主要藥物為木香、丁香、小茴香、枳殼、川楝子、青皮、三棱、莪術(shù)?！　√禎耩鼋Y(jié)證主要癥候?yàn)橄赂菇Y(jié)塊，觸之不堅(jiān)，固定難移，經(jīng)行量多，淋瀝難凈，經(jīng)間帶下增多。舌體胖大、紫黯，有瘀斑、瘀點(diǎn)，苔白厚膩，脈弦滑或沉澀。治療以化痰除濕，活血消■為法?？煞蒙n附導(dǎo)痰丸和桂枝茯苓丸。蒼附導(dǎo)痰丸主要藥物為蒼術(shù)、香附、陳皮、南星、枳殼、半夏、川芎、滑石、白茯、神曲。桂枝茯苓丸主要藥物為桂枝、茯苓、牡丹皮、赤芍、桃仁?！　　?/pre>




編輯推薦
　　遠(yuǎn)離病痛，輕松一生！ 　　《女人無痛一身輕》由北京中醫(yī)醫(yī)院臨床專家團(tuán)隊(duì)親自撰寫！ 　　《女人無痛一身輕》介紹了我國自古相傳的中醫(yī)治病養(yǎng)生方法！





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