不抱怨的智慧

前言

　　在生活中，我們的身邊充滿了各種各樣的抱怨：抱怨孩子不懂事，抱怨家人不體諒自己，抱怨付出多、薪水低，抱怨上級(jí)不公平，抱怨公司制度不合理，抱怨人生不如意……有的抱怨是我們說給別人聽的，有的抱怨是別人說給我們聽的。但是，幾乎沒有人抱怨過自己：我為什么會(huì)有這么多的抱怨呢？　　抱怨就像思維的一種慢性毒藥。在我們的大腦中毒的同時(shí)，我們的人生態(tài)度、行動(dòng)被“抱怨”這種強(qiáng)烈的毒性感染。在抱怨的生活中，我們的意志不斷受到消磨，就像可以“潰堤”的螞蟻一樣，精神之堤瞬間被生活的洪水化為烏有。　　我們就像陷入了抱怨的泥潭，無法自拔……在庸常生活的抱怨中，找不到靈魂的出路，囿于抱怨的牢房。不知道如何走出抱怨的世界，給自己一個(gè)完美的世界?！　∑咸蜒雷骷屹M(fèi)爾南多·佩索阿說：“真正的景觀是我們自己創(chuàng)造的，因?yàn)槲覀兪撬鼈兊纳系邸Ｎ覍?duì)世界七大洲的任何地方既沒有興趣，也沒有真正去看過。我游歷我自己的第八大洲?！本拖褓M(fèi)爾南多·佩索阿說的那樣，在生活中，我們才是自己的上帝，我們?cè)趧?chuàng)造自己的完美世界?！　∥覀儾攀钦茸约旱纳系?。遠(yuǎn)離抱怨的世界，我們才能在自己生活的原點(diǎn)改變自我，發(fā)現(xiàn)一個(gè)全新的自己，從而改變自己的命運(yùn)，收獲成功的喜悅和幸福的生活?！　∵h(yuǎn)離抱怨的世界，正視自己，為自己準(zhǔn)確地定位。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，在生活中演繹好自己的角色才是最美好的事情。

內(nèi)容概要

　　《不抱怨的智慧》分析了抱怨產(chǎn)生的原因、抱怨對(duì)個(gè)人成功的危害，更重要的是從八個(gè)方面詳細(xì)闡述了遠(yuǎn)離抱怨的智慧和方法，從而脫離抱怨的泥潭，改變自己的命運(yùn)，收獲成功的喜悅和幸福的生活。

書籍目錄

前言第一章 尋找原因 為什么你總是抱怨到處都能聽到的抱怨抱怨的實(shí)質(zhì)是對(duì)自己不信任自負(fù)只能讓自己陷入抱怨的深淵苛求他人是一把刺向自己的劍世界上永遠(yuǎn)沒有絕對(duì)的公平或不公平抱怨者習(xí)慣為失敗找借口走出虛榮的死胡同第二章 放棄抱怨 別讓陰影困擾你抱怨不能解決任何問題抱怨的最大受害者是自己抱怨會(huì)使你失去正常的理智抱怨將偷走你應(yīng)有的激情抱怨會(huì)讓你忽略身邊的幸福一時(shí)的沖動(dòng)可能會(huì)毀掉你的一生第三章 準(zhǔn)確定位 不要羨慕高處的蘋果一定要選擇正確的目標(biāo)正視自己的弱點(diǎn)扮演好自己的角色只摘夠得著的蘋果不要盲目和別人攀比避免陷入自我定位的陷阱第四章 主動(dòng)改變 發(fā)現(xiàn)一個(gè)全新的自己快樂從停止抱怨起程從現(xiàn)在開始停止抱怨給生活一個(gè)笑臉，生活會(huì)還我們一個(gè)安慰如果這條路行不通，那就再找一條改變心態(tài)就是改變命運(yùn)第五章 接受現(xiàn)實(shí) 欣賞曾被忽略的風(fēng)景世上沒有完美，坦然面對(duì)你的缺陷珍惜你已經(jīng)擁有的向批評(píng)你的人說聲謝謝不要為打翻的牛奶哭泣能屈能伸才是大智慧第六章 懂得感恩 從此不再憤憤不平幸福就是珍惜目前所擁有的用一顆感恩的心看世界多一些愛心去關(guān)懷別人幫助別人是一種莫大的幸福分享一粒種子，收獲一樹風(fēng)景自私只會(huì)讓心靈的后花園更加荒蕪感恩是一種穿透人生的智慧第七章 善于放下 煩惱不再跟隨你人生之路始于"放下"放慢奔跑的步伐退一步海闊天空最大的敵人是自己失敗是通向成功的階梯有一種快樂叫放手算計(jì)別人就是算計(jì)自己第八章 學(xué)會(huì)吃虧 才能贏得朋友和人心吃虧后才會(huì)懂得珍惜"吃虧"是一種隱性投資愛吃虧的人吃不了虧虧在利益，贏得人心替別人打算，就是替自己打算第九章 不妨糊涂 做人不應(yīng)太計(jì)較當(dāng)心聰明反被聰明誤不要為明天而煩惱過于算計(jì)的結(jié)果是得不償失不妨閉上一只眼不必凡事都爭(zhēng)個(gè)明白適當(dāng)隱藏自己的鋒芒第十章 包容是金 有理也應(yīng)讓三分把爭(zhēng)斗變成雙贏遺忘是最大的包容包容別人就是善待自己學(xué)會(huì)多給他人面子愛的極致是寬容包容別人，也要原諒自己

章節(jié)摘錄

　　第一章 尋找原因 為什么你總是抱怨　　天上不會(huì)掉抱怨，地上也不會(huì)長(zhǎng)抱怨，那么抱怨從哪里來？為什么你總是抱怨？想要擁有沒有抱怨的世界，首先要學(xué)會(huì)尋找原因，溯本逐源地去審視自己，我為什么會(huì)抱怨？怎樣才能不抱怨？只有找到病因，積極“治療”，你才能徹底根治，從而在走向快樂的同時(shí)，擁抱成功?！　〉教幎寄苈牭降谋г埂　夂蛴欣渑松兴募?。人生在世，有誰能事事如意？所謂的“萬事如意”。不過是人們的美好祝福而已?！　∶鎸?duì)失意，有人選擇了堅(jiān)強(qiáng)，有人選擇了逃避，更多的人則選擇了抱怨。他們就像魯迅先生筆下的祥林嫂一樣，逢人便訴苦，張嘴就抱怨，以至于抱怨就像傳染病一樣，充斥著我們的生活，不斷感染著我們?cè)久篮玫氖澜纭　∈≌哒f：“為什么老天總是不開眼？為什么上帝總是不上班？”　　失戀者說：“為什么我愛的人不愛我？為什么受傷的人總是我？”　　失業(yè)者說：“為什么伯樂總是那么少？為什么沒有人賞識(shí)我？”　　貧窮者說：“為什么財(cái)神總是不眷顧我？我想要的其實(shí)并不多！”　　病患者說：“為什么病魔總是纏著我？我只不過想要一個(gè)健康的身體！”　　凡此種種，不絕于耳。更有甚者，即使是那些取得了非凡成就的成功人士，他們也不瀟灑，他們也有郁悶，他們的抱怨之辭并不比一般人少——　　富人說：“為什么他比我更有錢？為什么他有錢還很悠閑？”　　哲人說：“難道真的是高處不勝寒？為什么沒有人接受我的理念？”　　智者說：“為什么我不能把智慧變成錢？為什么我什么都知道卻如此貧寒？”　　權(quán)貴說：“為什么人生苦短？為什么我不能成佛成仙？”　　套用一句老話——人人有本難念的經(jīng)，這本經(jīng)的名字叫“抱怨”。郁悶，早已成為了現(xiàn)代人的通病。有病不治，病情勢(shì)必會(huì)惡化，最終讓人在抱怨的輪回中陷入痛苦的深淵，不能自拔?！　∷裕覀兪菚r(shí)候應(yīng)該問問自己為什么總是怨天、怨地、怨聲載道了！　　好在這個(gè)世界上還有一些從不抱怨的人，他們可以給我們答案。他們說：　　——當(dāng)愛已成往事，請(qǐng)瀟灑地?fù)]手，并笑著為對(duì)方祝福！因?yàn)閻鄄⒉皇钦加?。更何況沒有人會(huì)逃避幸福！當(dāng)你明白了愛的真諦，愛情的森林里總有一株愛情屬于你?！　　绻麤]有財(cái)富，或者財(cái)富得而復(fù)失，你一定要明白錢財(cái)生不帶來死不帶去的道理，一個(gè)人最大的財(cái)富，恰恰是你自己。只要還有信心，只要還有勇氣。該是你的，終將屬于你?！　　?dāng)你逐漸老去，你更要學(xué)會(huì)珍惜。你要無怨無悔地過好每一天，用快樂去沖淡歲月的無情痕跡。只要保持住18歲的心態(tài)，歲月永遠(yuǎn)不老，沒有人比你更年輕?！　　?dāng)你失去健康，或者你從一開始就不擁有健全的身體。那么請(qǐng)把你的缺憾看成奮斗的動(dòng)力。為了能夠不帶遺憾地離開這個(gè)世界，你應(yīng)該每天給自己一個(gè)希望，學(xué)會(huì)拯救自己。　　——當(dāng)你失去親人的時(shí)候，請(qǐng)把悲傷的焦點(diǎn)向著生命中的美好轉(zhuǎn)移。你必須從悲傷中恢復(fù)過來，你必須坦然接受那些不可改變的現(xiàn)實(shí)，學(xué)會(huì)照顧自己。唯有如此，才能讓親人在天國里安息?！　　劣诖煺酆褪。愀鼪]有必要為它們抱怨和嘆息。請(qǐng)相信，它們只能更大程度地成就你。如果你是雄鷹，你遲早會(huì)搏擊長(zhǎng)空；如果你是駿馬，你必然能馳騁萬里；如果你是鉆石，你總有一天會(huì)放射出炫目的光芒?！　〔环吝@樣說，你要學(xué)會(huì)在放下中選擇，在失敗中奮起，將快樂和積極根植在你生命中的每一天。希望下面的小故事能為你提供些許借鑒意義：　　哲學(xué)家?guī)е蝗簩W(xué)生漫游世界。數(shù)年光陰，他們游歷了很多國家，拜訪了很多有學(xué)問的人，學(xué)生們個(gè)個(gè)滿腹經(jīng)綸。回到家鄉(xiāng)以后，哲學(xué)家把學(xué)生們帶到郊外的一片草地上，他說：“數(shù)年游歷，你們都已經(jīng)成為了飽學(xué)之士，現(xiàn)在學(xué)業(yè)就要結(jié)束了，今天是你們的最后一課！”　　說完，哲學(xué)家坐在草地上，學(xué)生們也圍著哲學(xué)家坐了下來。哲學(xué)家問：“現(xiàn)在我們坐在哪里？”　　學(xué)生們回答：“我們坐在曠野上。”　　哲學(xué)家又問：“曠野上長(zhǎng)著什么？”　　學(xué)生們回答：“曠野上長(zhǎng)滿了雜草?！薄　≌軐W(xué)家說：“不錯(cuò)，曠野里長(zhǎng)滿了雜草。我的問題是，‘如何除掉這些雜草’？”　　學(xué)生們感到非常意外，他們想，一生都在探討人生奧妙的哲學(xué)家，　　最后一課居然問了一個(gè)再簡(jiǎn)單不過的問題?！　∫粋€(gè)學(xué)生開口說：“老師，只要有鏟子就夠了?！薄　≌軐W(xué)家看了看他，不置可否。　　另一個(gè)學(xué)生接著說：“用火燒也可以?！薄　≌軐W(xué)家微笑了一下，示意下一個(gè)學(xué)生回答。　　第三個(gè)學(xué)生說：“斬草須除根，只要把根挖出來就行了。”　　……　　學(xué)生們講完后，哲學(xué)家站了起來，說：“課就上到這里。你們回去　　以后，可以按照各自的方法嘗試。如果沒能除掉，一年以后再來相聚?！薄　∫荒旰?，所有的學(xué)生都來了，不過原來相聚的地方，卻已經(jīng)變成了一片豐收的稻田?！　?shù)年后，哲學(xué)家去世了，學(xué)生們?cè)谡硭难哉摃r(shí)，在他的著作的最后補(bǔ)充上了下面的內(nèi)容：要想除掉曠野上的雜草，方法只有一種，那就是在上面種上莊稼。要想讓靈魂沒有紛擾，唯一的方法就是用美德去占據(jù)它。除掉雜草要用莊稼去占據(jù)它，排除靈魂的紛擾要用美德去占據(jù)它，遠(yuǎn)離抱怨則需要我們以最大的熱情投身生活，用心栽培快樂，用心感受幸福。做到了這一點(diǎn)，生命中便沒有抱怨，有的只是升華！　　抱怨的實(shí)質(zhì)是對(duì)自己不信任　　很多人可能會(huì)問，抱怨與不自信有什么關(guān)系？這兩者似乎很難聯(lián)系起來。其實(shí)不然，我們常說“抱怨是無能的表現(xiàn)”，那些喜歡抱怨、習(xí)慣抱怨的人。無一不是自卑、消極、平庸得可憐。遇到挑戰(zhàn)。他們會(huì)說“不行不行我不行”；遇到挫折，他們會(huì)說“我恨我恨我真恨”；遭遇失敗時(shí)，他們會(huì)大發(fā)感慨：“看來我真的不行，這個(gè)世界真的是‘不如意事常八九’啊！”……可見，抱怨的實(shí)質(zhì)就是對(duì)自己不信任，消極的心態(tài)和行動(dòng)則是抱怨產(chǎn)生的根源?！　》从^生活中的勇者，他們的字典里從來沒有“不可能”，當(dāng)然更沒有“抱怨”。壓力越大，他們的激情越高漲；困難越多，他們的心境越平和。無論身處何時(shí)何地，他們總是高呼著“我能行”，自信滿滿地奮勇前進(jìn)，百折不回?！　∶\(yùn)對(duì)于劉堅(jiān)來說，可謂不公平，由于家庭條件不好，他不得不中途輟學(xué)養(yǎng)家。更為糟糕的是，由于小時(shí)候的一場(chǎng)車禍，他的一條腿留下了殘疾。因此，即使是做普通工作，劉堅(jiān)也往往感到很吃力?！　∫婚_始，劉堅(jiān)和幾個(gè)同鄉(xiāng)一起進(jìn)了廣州一家電子廠，他根本跟不上傳送帶的節(jié)奏，雖然忙得滿頭大汗，但和其他工友相比無疑差得很多，這自然影響了整體效益。于是，領(lǐng)導(dǎo)對(duì)他發(fā)脾氣，同事們對(duì)他不滿意，有的人甚至譏諷他說：“你天生不是干活的料，不如回家領(lǐng)點(diǎn)低保湊合著混日子得了”。劉堅(jiān)知道，自己的確影響了同事們，因此他從不計(jì)較，相反他決定用行動(dòng)證明自己能干好這份工作，從而贏得大家的好評(píng)。于是，他每天早出晚歸，甚至以廠為家，每天不是研究技術(shù)就是研究工作要領(lǐng)，一天到晚累得滿頭大汗?！　≌^天道酬勤，漸漸的，劉堅(jiān)的工作越來越出色。到年底時(shí)，他竟然被評(píng)為“年度最佳員工”，不僅受到了領(lǐng)導(dǎo)的獎(jiǎng)金嘉獎(jiǎng)，而且還被提升為車間主任。但是劉堅(jiān)并沒有滿足，在工作中，他總是身先士卒，更好地促進(jìn)了企業(yè)的發(fā)展，同時(shí)贏得了上司和下屬的尊敬，最終在工作兩年后被提升為副廠長(zhǎng)?！　”仨毘姓J(rèn)，人生不如意之事十之八九，很多時(shí)候甚至令人心酸。但是一味地抱怨總不是辦法。抱怨非但于事無補(bǔ)，反而會(huì)使我們失去冷靜、平和的心境以及前進(jìn)的動(dòng)力。劉堅(jiān)的成功，再次印證了這樣一個(gè)道理：即使我們并不優(yōu)秀，甚至有著明顯的不足，但只要我們擁有信心和百折不撓的勇氣，最終就能夠劈開困難的枷鎖，贏得勝利。而那些專門抱怨、缺乏信念的人，往往只能在對(duì)別人的羨慕、對(duì)自己的懊悔之中虛度一生。　　哲人說：“如果不能改變，那就要學(xué)會(huì)適應(yīng)?！庇谑呛芏嗳藢W(xué)會(huì)了適應(yīng)。但是他們與其說是在適應(yīng)，倒不如說是在茍且偷生。茍且偷生之余，他們還要抓緊一切時(shí)機(jī)發(fā)泄他們的不滿，抱怨上帝的不公。　　很顯然，他們曲解了哲人的原本用意：山中有狼，這個(gè)現(xiàn)狀鹿改變不了。鹿變不成狼，但是鹿不能因?yàn)槔堑拇嬖?，就躲在灌木叢里抱怨上蒼的不公平。它必須不停奔跑，不停奮斗，直到強(qiáng)壯了自己，強(qiáng)化了基因。它們不能改變自己是鹿、注定要被狼吃的宿命，它們只能通過改變自己，盡量謀求生存?！　⊥瑯拥牡览?，抱怨也不會(huì)使人更聰明、更強(qiáng)大。唯有“自助”，才能有“天助之”。因?yàn)椤疤烊粲星樘煲嗬稀?，上帝如果有了同情心，這么多失意的人，他怎么幫得過來？　　所以，如果你還在抱怨，請(qǐng)從現(xiàn)在開始立即放棄抱怨，轉(zhuǎn)而用積極的眼光看世界，用信心去改變自己。請(qǐng)記?。阂豢貌莞淖儾涣舜蟮兀偰苓x擇根的深度。當(dāng)自信深種在你的心田，抱怨將沒有絲毫的立足之地！　　自負(fù)只能讓自己陷入抱怨的深淵　　什么是自負(fù)？最準(zhǔn)確的解釋就是自信得過了頭。自信與自負(fù)只有一步之遙，人們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中往往將兩者混為一談。在行動(dòng)上，人們也往往將自負(fù)炫耀成自信。三國時(shí)期著名的歷史事件關(guān)羽大意失荊州、劉備被陸遜火燒連營(yíng)，都是自負(fù)心理導(dǎo)致的惡果。據(jù)說劉備被陸遜所打敗之際，他仰天長(zhǎng)嘆“我竟被陸遜所折辱，豈不是天意？”其實(shí)哪里是什么天意，完全是他不冷靜、不理智，為小怨而興大兵、見小利而求速成造成的苦果——從中我們也可以看出，自負(fù)是抱怨產(chǎn)生的間接根源——自負(fù)導(dǎo)致失敗，失敗的人又大多會(huì)抱怨。

編輯推薦

　　成功，機(jī)遇，財(cái)富，友情，愛情……抱怨讓我們失去，不抱怨我們獲得?！　∶鎸?duì)人生的困境，有人選擇了抱怨，有人選擇了堅(jiān)強(qiáng)。抱怨者在抱怨中迷失了自我，堅(jiān)強(qiáng)者在堅(jiān)強(qiáng)中發(fā)現(xiàn)了亮光。　　失戀者說：“為什么我愛的人不愛我？為什么受傷的人總是我？”　　失意者說：“為什么伯樂總是那么少？為什么沒有人賞識(shí)我？”　　失敗者說：“為什么老天總是不開眼？為什么上帝總是不上班？”　　面對(duì)人生的困境，有人選擇了抱怨，有人選擇了堅(jiān)強(qiáng)。抱怨者在抱怨中迷失了自我，堅(jiān)強(qiáng)者在堅(jiān)強(qiáng)中發(fā)現(xiàn)了亮光。如果站在困難面前的是你，你會(huì)怎么做？

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