中學(xué)生心理日記點(diǎn)評

內(nèi)容概要

本書以日記的形式反映同學(xué)們在青春期這個關(guān)鍵時期所面臨的各種心理困惑。這些困惑主要涉及親子關(guān)系、師生關(guān)系、同學(xué)關(guān)系、自我成長、學(xué)習(xí)與考試、青春期性心理與理性思維七大課題。     為了突出本書的心理學(xué)科普的特點(diǎn)，作者特意將“心理常識”作為一個章節(jié)進(jìn)行編寫，以突出心理學(xué)常識普及之目的。     中學(xué)生理性思維的培養(yǎng)一直是我們的學(xué)校教育比較欠缺的一個方面。“理性思維”這個章節(jié)旨在喚起人們對中學(xué)生理性思維的重視。書中所反映的一些非理性思維則是在中學(xué)生群體里所常見的。     本書的心理日記全部來自于學(xué)生，可謂是原生態(tài)寫作，且具有比較強(qiáng)的代表性。本書的心理點(diǎn)評，講究人文性和科學(xué)性的結(jié)合，并追求在一般事例的基礎(chǔ)上給青少年朋友以普遍的啟示意義，從而提升青少年的人文素養(yǎng)和科學(xué)精神。     看中學(xué)生心理日記，你會發(fā)現(xiàn)一個全新的中學(xué)生心靈世界；看心理點(diǎn)評，你可以學(xué)到許多生動活潑的心理學(xué)知識。

作者簡介

肖軍：中學(xué)高級心理教師、二級心理咨詢師，新浪網(wǎng)女性頻道特約咨詢師，北京大學(xué)心理咨詢在職碩士研究生。湖北省科普作家協(xié)會會員。多家國家級刊物特約撰稿人。2007年被衛(wèi)生部《中國學(xué)生健康報》評為“影響本報的重要人物”。華夏心理網(wǎng)咨詢論壇婚戀性心理資深版主。長期致力

書籍目錄

第一章　親子關(guān)系篇　1.本篇寄語：孩子的“謊言”　2.15歲的我為什么控制不了離家出走的腳步　3.避免讓孩子接收父母婚姻中的負(fù)面信息　4.真正的安慰是不安慰　5.爸爸，我不是不愛喝鴿子湯　6.孩子不是父母的裁判員　7.父母離婚了，我把自己變成一塊鐵　8.暑假給孩子補(bǔ)上“玩”這一課　9.在校是三點(diǎn)，回家能否多一點(diǎn)　10.父母離婚了，請不要限制孩子的愛　11.成功也是成功之母　12.叛逆是為了及時地分離　13.有了溝通，就不會有代溝　14.我是爸爸一生的債　15.用感恩的心面對這份獨(dú)特的父愛　16.如何面對父母的“無敵碎碎念”神功　17.青春期的孩子要主動獲得同性父母認(rèn)同　18.是愛，還是恨？這是個問題　19.崇拜孩子就是崇拜希望　20.把暑假的主動權(quán)還給孩子第二章　同學(xué)關(guān)系篇　1.一個中學(xué)生人際交往障礙的深度分析　2.留點(diǎn)心理邊界，友誼才能長久　3.別讓競爭淹沒了友情　4.成長的痛苦是寶貴的　5.給自我注入能量　6.渴望被人欺負(fù)的男生　7.圈里圈外都是情　8.學(xué)會用海德的平衡理論認(rèn)識人際沖突　9.嬉笑中，消除對嬉笑的厭惡　10.面對綽號要掌握“喂美食”的主動權(quán)　11.低自尊是被同學(xué)欺負(fù)的根源　12.認(rèn)清心中的“假想敵”　13.他為什么不會拒絕　14.我怕自己那“非真誠的笑”　15.總怕別人超過自己　16.我能和他們一樣“混”日子嗎？第三章　師生關(guān)系篇　1.“恨”不過是“愛”的反向作用　2.良好的師生關(guān)系大于考分　3.“早戀過敏癥”重創(chuàng)學(xué)生自我價值　4.在規(guī)則之美中感受和諧之美　5.學(xué)生上課有沒有隱私權(quán)　6.為什么會有表揚(yáng)饑渴癥　7.左手與右手……第四章 自我成長篇第五章 學(xué)習(xí)考試篇第六章 青春性心理篇第七章 理性思維篇第八章 心理常識篇附錄：后記《自己與別人》

章節(jié)摘錄

　　第一章　親子關(guān)系篇　　1．本篇寄語：孩子的“謊言”　　一位學(xué)生家長給我打來電話，話語中充滿了惶恐和急切：“肖老師，我的女兒說她不想活了。我不知道她說的是真話還是假話。幾次和她談心，可她就是不理睬。真是急死我了。肖老師，我該怎么和孩子溝通啊？”“您是不是在和孩子溝通時總覺得孩子不說真話？”“是的是的！”“那您今后在和孩子溝通時，別再指望孩子說真話不就行了嗎？”“啊！那豈不是縱容孩子說假話？”家長有些生氣了?！澳俏覀冞€是安排時間面談吧！”　　通過與這位家長面談發(fā)現(xiàn)，孩子說“不想活”，其實(shí)是她在對父母某些做法表示不滿。而家長意識不到這一點(diǎn)，不斷地去糾纏這句話的真假，掩蓋了問題的實(shí)質(zhì)?！　〈蠖鄶?shù)家長都認(rèn)識到了和孩子溝通的重要性，并且經(jīng)常和孩子交流談心，渴望著進(jìn)入孩子的內(nèi)心世界。然而很不幸的是，許多孩子并不理解家長的苦心。他們將最知心的話告訴自己的同學(xué)、朋友乃至網(wǎng)友，就是不告訴自己的父母。　　那一定是我們對溝通存在一定的認(rèn)知誤區(qū)：我們太相信我們所聽到的了。　　其實(shí)，聽到的往往沒有看到的有價值，而看到的又沒有用心靈體會到的有價值?！　∪绻皇怯枚淙ヂ牶⒆拥脑?，而不能同時用眼睛去看孩子的表現(xiàn)，或者不能用心去體會孩子的情感，那聽到的就失去了價值。在這中間，實(shí)際上貫穿了一個相當(dāng)重要的能力，就是“共情”。很多孩子不愿意將心里話告訴家長，究其根本原因就是家長嚴(yán)重缺乏共情能力所致?！　∑鋵?shí)，孩子的每句話中都會隱藏著沒說出來的話。不要指望孩子告訴你他的全部的真實(shí)想法，因?yàn)橛幸恍┱鎸?shí)的東西、真實(shí)的想法，孩子自己都不清楚?！　　?/pre>




編輯推薦
　　自19世紀(jì)末心理治療學(xué)說誕生以來，對心理健康的干預(yù)通常是從問題入手，如治療精神病人和神經(jīng)癥病人，矯正行為問題等。直到20世紀(jì)70年代中晚期，人們才開始逐漸重視廣義的心理健康問題，也就是心理疾病的預(yù)防和心理健康的促進(jìn)問題。國外教育界從70年代以后才在繼續(xù)關(guān)注青少年學(xué)生問題（如行為問題、學(xué)習(xí)問題）的同時開始對學(xué)生的心理健康狀況進(jìn)行調(diào)查與教育。芬蘭中學(xué)20世紀(jì)80年代對學(xué)生進(jìn)行情感教育，以增強(qiáng)學(xué)生的情緒敏感并發(fā)展學(xué)生的共情能力。同時期，波蘭開始嘗試將芬蘭的經(jīng)驗(yàn)運(yùn)用于波蘭的中學(xué)生教育中。也是在這個時期，國外有專家提出：可以通過在大中學(xué)生中普及心理健康術(shù)語的方式，對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育?！　《谖覈?，這些年的學(xué)校心理健康教育雖然也取得了一定的成績，但常給人一種好看而不中用的感覺，原因之一，我想，就是專門面向?qū)W生的心理學(xué)科普工作極為滯后。　　近些年，心理學(xué)方面的科普著作雖然層出不窮，但是以生動活潑的形式面向?qū)W生進(jìn)行心理學(xué)知識普及的書籍卻并不是很多，這是與我國青少年日益增長的心理知識需求相矛盾的。該書作者在中學(xué)任班主任的近十年里，一直嘗試著用心理學(xué)知識去幫助學(xué)生走出心靈的誤區(qū)，并積累了許多經(jīng)驗(yàn)。而長期堅持對學(xué)生的日記進(jìn)行心理點(diǎn)評，在點(diǎn)評中疏導(dǎo)學(xué)生心理，在點(diǎn)評中向?qū)W生普及心理學(xué)常識則是作者最重要的經(jīng)驗(yàn)之一?！　≡鷳B(tài)地記錄中學(xué)生的生活，是本書最大的特點(diǎn)。心理日記的寫作并不同于一般的日記寫作，它講究豐厚的敘述，不一定要直指主題——直指求助主題的是心理求助。當(dāng)然，在日記中也常常會包含一些心理求助的內(nèi)容，但它不是心理日記的本質(zhì)。　　因此，心理日記的點(diǎn)評也不同于一般的排憂解難和心理問題的解答、心理疾病的診斷，雖然里面也涉及到一些排憂解難式的答復(fù)與心理障礙、心理疾病的診斷原則；心理日記點(diǎn)評也不是學(xué)生心理咨詢，雖然在點(diǎn)評中不可避免地運(yùn)用了一些心理咨詢的原理，也會在合適的情況下給出了一些建議。這些點(diǎn)評，主要從心理分析的角度從人文關(guān)懷的角度引導(dǎo)學(xué)生正確地面對挫折痛苦和困惑，其目的不過是提供一種角度、一種思路，卻并不提供真理。而只有從多種角度出發(fā)，在不斷轉(zhuǎn)換思路的過程中，用自己獨(dú)特的方式去關(guān)照現(xiàn)實(shí)，才能發(fā)現(xiàn)真理的蛛絲馬跡，才能找到適合自己的解決之道?！　】茖W(xué)性加人文性，原生態(tài)寫作加心理學(xué)科普就是本書價值所在，很值得廣大的中學(xué)生朋友、家長及老師一讀！





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