大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與發(fā)展

內(nèi)容概要

　　高校開(kāi)設(shè)“大學(xué)生職業(yè)發(fā)展規(guī)劃”課，應(yīng)從低年級(jí)導(dǎo)入，輔助高年級(jí)開(kāi)設(shè)“就業(yè)指導(dǎo)”，注重指導(dǎo)的層次和階段性，實(shí)現(xiàn)“全程化”和“全員化”。《大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與發(fā)展》在此認(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)上，基于低年級(jí)大學(xué)生的特點(diǎn)，從職業(yè)、職業(yè)生涯定位、個(gè)人職業(yè)發(fā)展和職業(yè)生涯規(guī)劃等方面對(duì)當(dāng)今職業(yè)中的熱點(diǎn)問(wèn)題進(jìn)行了系統(tǒng)的闡述。內(nèi)容包括自我認(rèn)知、探索工作世界、了解職業(yè)與生涯決策、目標(biāo)的設(shè)定與行動(dòng)計(jì)劃、反饋評(píng)估與調(diào)整、職業(yè)生涯規(guī)劃與管理等。

書(shū)籍目錄

第一章認(rèn)識(shí)職業(yè)生涯 第一節(jié) 了解生涯與職業(yè)生涯 第二節(jié)大學(xué)學(xué)習(xí)與職業(yè)發(fā)展的關(guān)系 第二章自我認(rèn)知（一）：興趣與性格探索 第一節(jié)興趣探索 第二節(jié)性格探索 第三章自我認(rèn)知（二）：技能與價(jià)值觀探索 第一節(jié)技能探索 第二節(jié)價(jià)值觀探索 第四章探索工作世界 第一節(jié)了解職業(yè) 第二節(jié)搜集職業(yè)信息 第三節(jié)挖掘自我 第五章理性的生涯決策 第一節(jié)生涯決策理論與決策風(fēng)格 第二節(jié)生涯決策的方法與步驟 第六章 目標(biāo)的設(shè)定與行動(dòng)計(jì)劃 第一節(jié)目標(biāo)的設(shè)定 第二節(jié)計(jì)劃的制訂與實(shí)施 第七章生涯規(guī)劃的反饋、評(píng)估與調(diào)整 第一節(jié)影響職業(yè)生涯發(fā)展的因素 第二節(jié)生涯規(guī)劃的反饋與評(píng)估 第三節(jié)生涯規(guī)劃的調(diào)整 第八章職業(yè)生涯規(guī)劃與管理 第一節(jié)管理你的職業(yè)生涯 第二節(jié)初涉職場(chǎng) 第三節(jié)調(diào)整心態(tài)走好每一步 第四節(jié)抓住機(jī)遇鍥而不舍 附錄一生涯管理檔案 附錄二霍蘭德職業(yè)索引 附錄三大學(xué)生涯設(shè)計(jì)表格大全

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁(yè)：   插圖：   三、技能的分類(lèi) 表達(dá)技能的詞匯也就是用來(lái)說(shuō)服雇主給自己工作的詞匯。無(wú)論是簡(jiǎn)歷還是面試，其實(shí)要達(dá)到的目標(biāo)都是試圖向雇主證明：我有良好的能力，足以勝任這份工作。因此，面對(duì)“我為什么要雇你”這樣的問(wèn)題，你在簡(jiǎn)歷和面試中的回答都應(yīng)當(dāng)以自己與工作相關(guān)的能力為主線。你所談到的任何能證明你的能力的事情，都將增加你得到工作的機(jī)會(huì)。要做到這一點(diǎn)，你需要對(duì)自己擁有什么樣的能力有清楚的認(rèn)識(shí)，同時(shí)還要了解具體職業(yè)所要求的技能是什么。最后，你還需要在簡(jiǎn)歷和面試中將自己與職業(yè)相關(guān)的技能以恰當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)言和事例充分地表達(dá)出來(lái)。 對(duì)個(gè)人技能的認(rèn)識(shí)建立在對(duì)技能分類(lèi)的了解上。辛迪·梵和理查德·鮑爾斯將技能分為三種類(lèi)型：①知識(shí)技能；②自我管理技能；③可遷移技能（或稱(chēng)通用技能）。通常人們比較容易想到自己所具有的知識(shí)技能，但實(shí)際上后兩種技能更為重要。它們使我們有可能不局限于自己所學(xué)的專(zhuān)業(yè)，可以在更廣的范圍內(nèi)選擇職業(yè)；它們對(duì)于我們?cè)诟?jìng)爭(zhēng)中勝出具有關(guān)鍵性的作用，并且使我們能夠在工作中得以更長(zhǎng)久地發(fā)展；而雇主們對(duì)它們的重視程度，也往往超過(guò)了對(duì)單純知識(shí)技能的重視。 （一）知識(shí)技能 知識(shí)技能是指那些需要通過(guò)教育或者培訓(xùn)才能獲得的特別的知識(shí)或能力，也就是個(gè)人所學(xué)習(xí)的科目、所懂得的知識(shí)。比如：你是否掌握外語(yǔ)、中國(guó)古代歷史、電腦編程或化學(xué)等知識(shí)？知識(shí)技能一般用名詞來(lái)表示。 知識(shí)技能不可遷移。也就是說(shuō)，它們是一些特殊的語(yǔ)匯、程序和學(xué)科內(nèi)容，必須經(jīng)過(guò)有意識(shí)的、專(zhuān)門(mén)的培訓(xùn)才能掌握。它們常常與我們的專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)或工作內(nèi)容直接相關(guān)。正因?yàn)槿绱?，許多大學(xué)生由于不喜歡自己的專(zhuān)業(yè)，在找工作時(shí)往往陷入兩難的境地：一方面，他們認(rèn)為找工作必須“專(zhuān)業(yè)對(duì)口”，但是又不喜歡自己的專(zhuān)業(yè)，不想將之作為從事一生的職業(yè)；另一方面，如果“專(zhuān)業(yè)不對(duì)口”，自己不是“科班出身”，則擔(dān)心自己與專(zhuān)業(yè)出身的應(yīng)聘者相比缺乏競(jìng)爭(zhēng)力，甚至覺(jué)得很難跨越專(zhuān)業(yè)的鴻溝。在這種情況下，似乎唯一可行的方式就是通過(guò)考研來(lái)改換專(zhuān)業(yè)。 事實(shí)上，知識(shí)技能并非只有通過(guò)正式的專(zhuān)業(yè)教育才能獲得。除了學(xué)校課程，課外培訓(xùn)、專(zhuān)業(yè)會(huì)議、講座、研討會(huì)、自學(xué)、資格認(rèn)證考試等方式都可以幫助個(gè)人獲得知識(shí)技能。此外，不少外企在校園招聘時(shí)，都已不再區(qū)分學(xué)生的專(zhuān)業(yè)背景，很多公司也為新員工提供相關(guān)的上崗培訓(xùn)。例如，某著名的會(huì)計(jì)師事務(wù)所在對(duì)新員工的培訓(xùn)中，第一年的主要內(nèi)容就是針對(duì)非專(zhuān)業(yè)學(xué)生補(bǔ)充財(cái)會(huì)基礎(chǔ)。由此可見(jiàn)，即使是一些專(zhuān)業(yè)要求較高的職業(yè)如會(huì)計(jì)師等，其專(zhuān)業(yè)技能也可以在就職后的培訓(xùn)中獲得。

編輯推薦

《大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與發(fā)展》由高等教育出版社出版。

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