大學(xué)體育與健康

內(nèi)容概要

　　如何在高校體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生“健康第一”的指導(dǎo)思想和終身體育的意識(shí)，真正體現(xiàn)教育部2002年頒布的《全國(guó)普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》精神，深入開(kāi)展“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”是當(dāng)前公共體育教材亟需努力灌輸?shù)膬?nèi)容。《高等學(xué)校公共體育教材·大學(xué)體育與健康（下）：運(yùn)動(dòng)篇時(shí)尚休閑體育》是系列教材的分項(xiàng)教材之一，便于在基礎(chǔ)篇的基礎(chǔ)上更深入地學(xué)習(xí)與掌握體育的技能，同時(shí)更加強(qiáng)調(diào)健身手段與練習(xí)方法，讓大學(xué)生充分地了解自己的個(gè)性特長(zhǎng)與適應(yīng)性，培養(yǎng)大學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)與興趣愛(ài)好，進(jìn)而培養(yǎng)良好的終身體育意識(shí)、興趣、習(xí)慣與能力。

書(shū)籍目錄

第一章　時(shí)尚休閑體育概述第一節(jié)　時(shí)尚休閑體育的概念和分類(lèi)第二節(jié)　時(shí)尚休閑體育的特點(diǎn)與價(jià)值第二章　定向運(yùn)動(dòng)第一節(jié)　定向運(yùn)動(dòng)概述第二節(jié)　定向運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)知識(shí)第三節(jié)　定向運(yùn)動(dòng)基本技能第四節(jié)　定向運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽規(guī)則與組織第三章　拓展訓(xùn)練第一節(jié)　拓展訓(xùn)練概述第二節(jié)　拓展訓(xùn)練基礎(chǔ)知識(shí)與理論第三節(jié)　拓展訓(xùn)練常用項(xiàng)目簡(jiǎn)介第四章　輪滑運(yùn)動(dòng)第一節(jié)　輪滑運(yùn)動(dòng)概述第二節(jié)　輪滑運(yùn)動(dòng)基本技能第三節(jié)　輪滑運(yùn)動(dòng)欣賞第五章　攀巖運(yùn)動(dòng)第一節(jié)　攀巖運(yùn)動(dòng)概述第二節(jié)　攀巖運(yùn)動(dòng)基本技能第三節(jié)　攀巖運(yùn)動(dòng)的競(jìng)賽形式與規(guī)則第六章　自行車(chē)運(yùn)動(dòng)第一節(jié)　自行車(chē)運(yùn)動(dòng)概述第二節(jié)　自行車(chē)運(yùn)動(dòng)基本技能第三節(jié)　自行車(chē)運(yùn)動(dòng)欣賞第七章　臺(tái)球運(yùn)動(dòng)第一節(jié)　臺(tái)球運(yùn)動(dòng)概述第二節(jié)　臺(tái)球運(yùn)動(dòng)基本技能與練習(xí)方法第三節(jié)　臺(tái)球運(yùn)動(dòng)欣賞第八章　高爾夫球運(yùn)動(dòng)第一節(jié)　高爾夫球運(yùn)動(dòng)概述第二節(jié)　高爾夫球運(yùn)動(dòng)基本技能第三節(jié)　高爾夫球運(yùn)動(dòng)欣賞

圖書(shū)封面

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