體育心理學(xué)

前言

普通高等學(xué)校體育教育專業(yè)主干課程《體育心理學(xué)》（第二版）是根據(jù)教育部最新的《全國(guó)高等學(xué)校體育教育專業(yè)課程方案》和《普通高等學(xué)校體育教育本科專業(yè)各類主干課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》的總體要求編寫的，是普通高等教育“十一五”國(guó)家級(jí)規(guī)劃教材。編寫本教材的主要目的在于使學(xué)生掌握體育心理學(xué)的基本理論和方法，了解體育心理學(xué)的最新發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)用體育心理學(xué)的知識(shí)研究和解決實(shí)際問(wèn)題的能力。本教材是對(duì)《體育心理學(xué)》2006年版的修訂。修訂時(shí)考慮的首要問(wèn)題是如何將體育心理學(xué)的新理論和方法介紹給學(xué)生，使學(xué)生能夠拓寬視野，了解學(xué)科前沿，把握最新研究動(dòng)向。因此，本教材努力吸收了許多國(guó)內(nèi)外最新的體育心理學(xué)的研究成果，刪除了陳舊的、對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)和發(fā)展價(jià)值不大的內(nèi)容。為此，在教材中安排了反映新的理論和方法的“信息通道”。本教材修訂時(shí)考慮的第二個(gè)重要問(wèn)題是如何使教材內(nèi)容適合于體育教育專業(yè)的大學(xué)生，促使他們既能掌握有關(guān)的理論和方法，又會(huì)應(yīng)用這些理論和方法。因此，在選擇內(nèi)容時(shí)充分考慮學(xué)生的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)和學(xué)習(xí)需求，即充分考慮本科層次的學(xué)習(xí)需要，充分考慮教材內(nèi)容對(duì)他們未來(lái)實(shí)際工作的作用。為此，教材中有許多既有助于加深對(duì)理論的理解，又具有實(shí)踐指導(dǎo)意義的“案例分析”和“操作與應(yīng)用”。本教材修訂時(shí)考慮的第三個(gè)重要問(wèn)題是，如何增強(qiáng)教材的吸引力和可讀性。教材的結(jié)構(gòu)和呈現(xiàn)方武力求以文為主、圖文并茂、結(jié)構(gòu)合理。本教材由季瀏總體設(shè)計(jì)和規(guī)劃。參加編寫的成員有：華東師范大學(xué)季瀏、汪曉贊、王樹明、楊健、唐振宇，北京師范大學(xué)殷恒嬋，揚(yáng)州大學(xué)顏軍，首都體育學(xué)院李京誠(chéng)，山西大學(xué)石巖，南京師范大學(xué)蔡理，武漢體育學(xué)院徐霞，福建師范大學(xué)陳作松，蘇州大學(xué)蔡庚.天津體育學(xué)院劉微娜，廣州大學(xué)王潤(rùn)平，南京大學(xué)翟一飛。由季瀏和劉微娜統(tǒng)稿。由于時(shí)間倉(cāng)促和編者的水平有限，教材中所存不足之處敬請(qǐng)專家和讀者批評(píng)指正。教材中直接或間接引用了許多專家和學(xué)者的成果和資料，對(duì)此表示真誠(chéng)的感謝。最后，衷心感謝教育部體育衛(wèi)生與藝術(shù)教育司、全國(guó)高等學(xué)校體育教學(xué)指導(dǎo)委員會(huì)以及高等教育出版社體育分社的領(lǐng)導(dǎo)和編輯們的大力支持。

內(nèi)容概要

　　《普通高等教育“十一五”國(guó)家級(jí)規(guī)劃教材·普通高等學(xué)校體育教育專業(yè)主干課教材：體育心理學(xué)（第2版）》是普通高等教育“十一五”國(guó)家級(jí)規(guī)劃教材，經(jīng)全國(guó)高等學(xué)校體育教學(xué)指導(dǎo)委員會(huì)（以下簡(jiǎn)稱“教指委”）審定，由教指委組織專家根據(jù)教育部最新的《全國(guó)高等學(xué)校體育教育專業(yè)課程方案》和《普通高等學(xué)校體育教育本科專業(yè)各類主干課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》的總體要求編寫。在第一版的基礎(chǔ)上，本教材吸收了許多國(guó)內(nèi)外最新的體育心理學(xué)的研究成果，充分考慮學(xué)生的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)和學(xué)習(xí)需求，以及對(duì)學(xué)生未來(lái)實(shí)際工作的作用。

書籍目錄

第一章 體育心理學(xué)概述第一節(jié) 體育心理學(xué)的定義和研究對(duì)象第二節(jié) 學(xué)習(xí)體育心理學(xué)的意義第三節(jié) 體育心理學(xué)簡(jiǎn)史和發(fā)展方向第四節(jié) 體育學(xué)習(xí)的心理學(xué)基礎(chǔ)第二章 運(yùn)動(dòng)中的s標(biāo)定向和目標(biāo)設(shè)置第一節(jié) 體育活動(dòng)中的目標(biāo)定向第二節(jié) 體育活動(dòng)中的目標(biāo)設(shè)置第三節(jié) 體育活動(dòng)中團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的設(shè)置方法第三章 運(yùn)動(dòng)興趣和動(dòng)機(jī)第一節(jié) 運(yùn)動(dòng)興趣第二節(jié) 運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)第四章 運(yùn)動(dòng)歸因第一節(jié) 運(yùn)動(dòng)中的歸因第二節(jié) 影響運(yùn)動(dòng)歸因的因素第三節(jié) 運(yùn)動(dòng)中的歸因訓(xùn)練第五章 體育活動(dòng)與心理健康第一節(jié) 體育活動(dòng)的心理效益第二節(jié) 體育活動(dòng)的堅(jiān)持性第三節(jié) 體育活動(dòng)行為的理論、預(yù)測(cè)及干預(yù)第四節(jié) 體育活動(dòng)的成癮行為第六章 喚醒、焦慮、心境狀態(tài)s運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)第一節(jié) 應(yīng)激、喚醒和焦慮的定義第二節(jié) 喚醒、焦慮與運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的關(guān)系第三節(jié) 影響賽前狀態(tài)焦慮的主要因素第四節(jié) 心境狀態(tài)與運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)第七章 心理技能訓(xùn)練第一節(jié) 心理技能與心理技能訓(xùn)練第二節(jié) 運(yùn)動(dòng)中的行為干預(yù)方法第三節(jié) 運(yùn)動(dòng)中的認(rèn)知干預(yù)方法第八章 動(dòng)作技能的學(xué)習(xí)第一節(jié) 動(dòng)作技能概述第二節(jié) 動(dòng)作技能形成的理論與過(guò)程第三節(jié) 影響動(dòng)作技能學(xué)習(xí)的因素第四節(jié) 動(dòng)作技能的學(xué)習(xí)與訓(xùn)練第五節(jié) 動(dòng)作技能的遷移第九章 體育教學(xué)效果的心理學(xué)優(yōu)化第一節(jié) 體育教學(xué)設(shè)計(jì)的心理學(xué)基礎(chǔ)第二節(jié) 體育教學(xué)策略和學(xué)習(xí)策略的心理學(xué)原理第三節(jié) 體育教學(xué)環(huán)境心理第四節(jié) 體育課堂學(xué)習(xí)過(guò)程的心理學(xué)評(píng)價(jià)第十章 體育教學(xué)中學(xué)生的個(gè)體差異第一節(jié) 體育能力的差異第二節(jié) 智力因素的差異第三節(jié) 非智力因素的差異第四節(jié) 體育差生的心理第十一章 運(yùn)動(dòng)損傷的心理致因和康復(fù)第一節(jié) 運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生的心理致因第二節(jié) 運(yùn)動(dòng)損傷的心理反應(yīng)第三節(jié) 運(yùn)動(dòng)損傷的心理評(píng)估第四節(jié) 運(yùn)動(dòng)損傷的心理康復(fù)方法第十二章 運(yùn)動(dòng)中的團(tuán)體凝聚力第一節(jié) 體育團(tuán)體凝聚力概述第二節(jié) 影響體育團(tuán)體凝聚力的因素第三節(jié) 團(tuán)體凝聚力與運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)第四節(jié) 團(tuán)體凝聚力的發(fā)展第十三章 運(yùn)動(dòng)中的領(lǐng)導(dǎo)行為第一節(jié) 領(lǐng)導(dǎo)概述第二節(jié) 教練員領(lǐng)導(dǎo)行為概述第三節(jié) 教練員領(lǐng)導(dǎo)行為分析第十四章 運(yùn)動(dòng)中的攻擊性行為第一節(jié) 運(yùn)動(dòng)中的道德形成和發(fā)展第二節(jié) 攻擊性行為的定義與分類第三節(jié) 體育運(yùn)動(dòng)與攻擊性行為第四節(jié) 降低運(yùn)動(dòng)中攻擊性行為的有效方法主要參考文獻(xiàn)

章節(jié)摘錄

插圖：實(shí)驗(yàn)研究法是心理學(xué)研究最常用的方法之一，是揭示心理和行為規(guī)律的重要手段。它在體育心理學(xué)的研究中占有相當(dāng)重要的地位，并已得到廣泛的運(yùn)用。其優(yōu)點(diǎn)在于可以在任意時(shí)間內(nèi)進(jìn)行周密的觀察，而且別人可以驗(yàn)證，具有科學(xué)研究所要求的高度公認(rèn)的客觀性。實(shí)驗(yàn)研究法可分為實(shí)驗(yàn)室實(shí)驗(yàn)、自然實(shí)驗(yàn)和準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)三種。（1）實(shí)驗(yàn)室實(shí)驗(yàn)法：是指在實(shí)驗(yàn)室內(nèi)借助各種儀器系統(tǒng)地操縱一個(gè)或多個(gè)變量而進(jìn)行的實(shí)驗(yàn)。例如，測(cè)定反應(yīng)時(shí)的實(shí)驗(yàn)，操縱的變量是某種聲音或顏色的光，借助的是反應(yīng)時(shí)測(cè)定裝置。其優(yōu)點(diǎn)是實(shí)驗(yàn)者能夠有效地控制實(shí)驗(yàn)中的各種變量；缺點(diǎn)是人為的痕跡過(guò)多，需要大量的時(shí)間和人力，需要有昂貴的實(shí)驗(yàn)儀器。（2）自然實(shí)驗(yàn)法：是指由實(shí)驗(yàn)者在自然的條件下創(chuàng)設(shè)一定的實(shí)驗(yàn)情境，操縱一個(gè)或一個(gè)以上的變量而進(jìn)行的實(shí)驗(yàn)。例如，在自然班級(jí)的條件下，對(duì)實(shí)驗(yàn)組被試采用一種新的體育教學(xué)方法，對(duì)對(duì)照組被試采用傳統(tǒng)的體育教學(xué)方法，以便證明哪一種教學(xué)方法更為優(yōu)越。其優(yōu)點(diǎn)是被試的反應(yīng)比較真實(shí)自然，缺點(diǎn)是實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組的條件難于控制得完全一致。（3）準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)法：是指在某些自然情境下將實(shí)驗(yàn)室實(shí)驗(yàn)做一些變通處理，但仍然利用真正的實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)的某些方法來(lái)收集資料而形成的實(shí)驗(yàn)。例如，考察體育鍛煉對(duì)減輕潛在焦慮的作用，需控制有氧鍛煉的項(xiàng)目、持續(xù)的時(shí)間，并記錄被試心血管系統(tǒng)的功能和測(cè)量焦慮的水平等指標(biāo)。其優(yōu)點(diǎn)是使用起來(lái)有一定的靈活性，缺點(diǎn)是對(duì)變量的操縱控制具有一定的局限性。

編輯推薦

《體育心理學(xué)(第2版)》由全國(guó)高等學(xué)校體育教學(xué)指導(dǎo)委員會(huì)審定。

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