出版時間:2010-6 出版社:高等教育出版社 作者:豆宏健,王成德 主編 頁數:280 字數:440000
內容概要
本書從成長和發(fā)展的角度對大學生心理健康教育的理論和方法做了系統的闡述。第一章簡要介紹了心理學的一般知識。第二章從大學環(huán)境和大學文化人手,幫助大學生理解和適應大學環(huán)境。第三章到第五章主要論述大學生心理發(fā)展的過程和動力以及自我意識的形成,幫助大學生形成發(fā)展和成長的意識。第六章到第八章闡述了大學生知、情、意的特點以及個性培養(yǎng)。第九章和第十章針對大學生活的主要方面:學習和人際交往,幫助大學生學會學習、交往和溝通。第十一章和第十二章針對心理問題的主要誘發(fā)因素:心理沖突、挫折、壓力等,論述心理健康的標準和維護對策。第十三章幫助大學生進行職業(yè)規(guī)劃和順利就業(yè)。第十四章以幸福人生作為全書的結束篇,意在使大學生理解幸福的真諦,走好整個人生之路。堅持理論和實際結合,科學性和應用性統一,知識和方法并重,形式活潑,通俗易懂,這是本書的特色所在?! ”緯m合作為各類高職高專院校以及本科類院校心理健康教育教材,亦可供相關社會人士參考。
書籍目錄
第一章 心理學:關于我們自己的一門科學 第一節(jié) 作為一門科學的心理學 第二節(jié) 心理世界 第三節(jié) 現代心理學第二章 大學環(huán)境和大學文化:適應與定位 第一節(jié) 大學物質環(huán)境 第二節(jié) 大學精神文化環(huán)境 第三節(jié) 大學生活第三章 成長歷程:個性化與社會化的過程 第一節(jié) 心理發(fā)展 第二節(jié) 社會化 第三節(jié) 大學生的身心發(fā)展與社會化第四章 需要和價值:我們?yōu)槭裁葱袆印〉谝还?jié) 從需要到價值觀 第二節(jié) 大學生的主導動機第五章 認識自己:我是誰 第一節(jié) 自我意識的結構和發(fā)展 第二節(jié) 大學生自我意識發(fā)展的特點 第三節(jié) 大學生的自我完善第六章 智能培養(yǎng):從智能優(yōu)勢到成功智力 第一節(jié) 能力及其影響因素 第二節(jié) 智力及其結構 第三節(jié) 從智能優(yōu)勢到成功智力 第四節(jié) 大學生的智能發(fā)展第七章 情緒管理:做情緒的主人 第一節(jié) 情緒與意志的結構和過程 第二節(jié) 大學生情緒的調節(jié) 與意志的培養(yǎng)第八章 人格塑造:成長和健全 第一節(jié) 人格的含義和特征 第二節(jié) 人格畫像 第三節(jié) 大學生人格健康及塑造第九章 學會學習和創(chuàng)造 第一節(jié) 學習的概念和類型 第二節(jié) 大學生的學習風格與學習策略 第三節(jié) 大學生創(chuàng)造性的培養(yǎng)第十章 和諧交往與有效溝通 第一節(jié) 人際關系和人際吸引 第二節(jié) 人際交往 第三節(jié) 人際溝通 第四節(jié) 大學生的人際交往和人際關系 第五節(jié) 愛情第十一章 直面壓力和挫折 第一節(jié) 心理沖突及其解決 第二節(jié) 挫折及其應對 第三節(jié) 壓力及其調適第十二章 心理健康與維護 第一節(jié) 心理健康及其標準 第二節(jié) 大學生心理問題及其成因 第三節(jié) 大學生心理健康的維護第十三章 職業(yè)規(guī)劃與選擇 第一節(jié) 職業(yè)生涯規(guī)劃 第二節(jié) 大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的一般步驟 第三節(jié) 大學生成功求職策略第十四章 幸福人生參考文獻
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