游泳救生員國(guó)家職業(yè)資格培訓(xùn)教材·游泳救生員

內(nèi)容概要

游泳是深受大眾喜愛(ài)且普及程度較高的體育項(xiàng)目。但游泳又是一項(xiàng)高危體育運(yùn)動(dòng)，每年各地都會(huì)發(fā)生游泳溺水事故。隨著我國(guó)游泳場(chǎng)館的日益增多，游泳救生工作的重要性日趨凸顯。為此，國(guó)家體育總局職業(yè)技能鑒定指導(dǎo)中心組織專家研制了《游泳救生員國(guó)家職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)》，希望通過(guò)制定科學(xué)、統(tǒng)一的國(guó)家行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)和規(guī)范，保障人民群眾的游泳健身安全。游泳救生員也被作為體育行業(yè)特有工種納入《國(guó)家職業(yè)大典》。游泳救生分為游泳池救生和自然水域救生，《游泳救生員：游泳池救生》適用于游泳池救生?！队斡揪壬鷨T：游泳池救生》由國(guó)家體育總局職業(yè)技能鑒定指導(dǎo)中心和中國(guó)救生協(xié)會(huì)組織編寫，主要內(nèi)容包括游泳救生的發(fā)展、游泳救生員的職業(yè)道德、游泳救生的技能要求和相關(guān)的法律、法規(guī)知識(shí)?！队斡揪壬鷨T：游泳池救生》是游泳救生員國(guó)家職業(yè)資格培訓(xùn)教材，也可作為高等學(xué)校體育專業(yè)游泳救生課程的教學(xué)參考用書。

書籍目錄

第一章 緒論 第一節(jié) 游泳救生的起源和發(fā)展 第二節(jié) 游泳救生的定義、分類意義和基本原則 第三節(jié) 游泳救生員職業(yè)概述 第二章 救生游泳的基本技術(shù) 第一節(jié) 踩水技術(shù) 第二節(jié) 反蛙泳技術(shù) 第三節(jié) 側(cè)泳技術(shù) 第四節(jié) 潛泳技術(shù) 第五節(jié) 抬頭爬泳技術(shù) 第三章 游泳救生的觀察與判斷 第一節(jié) 游泳救生的觀察 第二節(jié) 游泳救生的判斷 第三節(jié) 游泳救生觀察區(qū)域的劃分 第四節(jié) 游泳救生觀察臺(tái)的設(shè)置及游泳救生員的配備 第四章 游泳救生的赴救技術(shù) 第一節(jié) 游泳救生的間接赴救技術(shù) 第二節(jié) 游泳救生的直接赴救技術(shù) 第五章 游泳救生的現(xiàn)場(chǎng)急救 第一節(jié) 溺水概述 第二節(jié) 溺水者的心肺復(fù)蘇 第三節(jié) 游泳者脊柱損傷與常規(guī)處理 第六章 游泳公共衛(wèi)生和安全常識(shí)以及游泳池救生管理 第一節(jié) 游泳公共衛(wèi)生和安全常識(shí) 第二節(jié) 游泳池救生管理 第七章 游泳救生員的培訓(xùn)與教學(xué) 第一節(jié) 游泳救生員的培訓(xùn) 第二節(jié) 游泳救生員的教學(xué) 第八章 法律、法規(guī)基礎(chǔ)知識(shí) 第一節(jié) 《中華人民共和國(guó)勞動(dòng)法》基礎(chǔ)知識(shí) 第二節(jié) 《中華人民共和國(guó)合同法》基礎(chǔ)知識(shí) 第三節(jié) 《中華人民共和國(guó)消費(fèi)者權(quán)益保護(hù)法》基礎(chǔ)知識(shí) 第四節(jié) 體育法律、法規(guī)基礎(chǔ)知識(shí) 參考文獻(xiàn)

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁(yè)：   插圖：   一、游泳公共衛(wèi)生常識(shí) 游泳活動(dòng)場(chǎng)所是公共活動(dòng)區(qū)域，由于水作為媒介，傳染疾病的速度很快。為了泳池水質(zhì)的衛(wèi)生，確保每個(gè)游泳者的健康，要求游泳者要自覺(jué)遵守以下幾點(diǎn)： 1.體檢合格者方能游泳 凡通過(guò)縣級(jí)以上醫(yī)院（醫(yī)療機(jī)構(gòu)）身體檢查合格者方能到公共游泳場(chǎng)所游泳。對(duì)以下患者嚴(yán)格禁止其下水游泳，如發(fā)現(xiàn)有不自覺(jué)的患病者時(shí)，應(yīng)及時(shí)勸阻其下水游泳，以保障池水衛(wèi)生和游泳者的健康安全。 （1）患有傳染性肝炎、嚴(yán)重皮膚病、細(xì)菌性痢疾，以及紅眼病者絕不能到公共游泳場(chǎng)所游泳。 （2）患有嚴(yán)重高血壓病、心臟病、精神病、癲癇病者絕對(duì)不能下水游泳，以免發(fā)生意外。一般心臟病患者必須得到醫(yī)生的允許或在他人監(jiān)護(hù)下方可游泳。 （3）患有性病、陰道滴蟲、嚴(yán)重腳癬者，游泳時(shí)容易將病菌傳染給其他游泳者，這類病人也絕不能在公共游泳場(chǎng)所游泳。 （4）患有急、慢性中耳炎和鼓膜穿孔者，游泳容易使炎癥加重，也暫時(shí)不能參加游泳活動(dòng)。 （5）患有活動(dòng)性肺炎，急、慢性腎炎，支氣管炎，哮喘者，因其抵抗力差，容易使病情加重，這類人應(yīng)該暫緩參加游泳活動(dòng)。 2.游泳前要裸體淋浴 為保證泳池水質(zhì)的清潔衛(wèi)生，游泳者在下水之前，要裸體沖凈全身，再穿泳裝進(jìn)入泳池下水游泳。 3.排泄物必須排入水槽或痰桶內(nèi) 游泳時(shí)如有痰或鼻涕等，要盡快抬頭，自覺(jué)地游到池邊，向水槽、痰溝或痰桶內(nèi)排凈，以免污染池水，影響其他游泳者的健康。 4.嚴(yán)禁在水中進(jìn)食 游泳時(shí)在水中吃東西，不僅影響池水衛(wèi)生，自己也容易發(fā)生嗆水、食物阻塞氣道等事故，特別是初學(xué)者或少年兒童更要注意。 5.不能在空腹、飽餐或酒后游泳 人在空腹時(shí)血糖低，游泳容易引起大腦缺氧，甚至發(fā)生窒息；飽餐后即刻游泳，胃與心肺負(fù)擔(dān)過(guò)重，容易引起嘔吐和昏迷；酒后游泳，由于酒精的作用。運(yùn)動(dòng)神經(jīng)失控，會(huì)使人的反應(yīng)和判斷能力下降，容易發(fā)生溺水。岡此，空腹和酒后不要下水游泳，餐后一小時(shí)再游泳為宜。 6.堅(jiān)持泳后淋浴沖身 游泳后，在淋浴室沖凈全身，可防止身上帶有病菌。淋浴后要及時(shí)擦干身體保溫防止感冒。 7.女性月經(jīng)期間暫不下水游泳 女性在月經(jīng)期間，子宮內(nèi)膜脫落形成創(chuàng)傷面，子宮頸口略擴(kuò)大，此時(shí)不宜下水游泳，以防止疾病上身。 二、游泳安全常識(shí) 游泳活動(dòng)是在水中這個(gè)特殊環(huán)境中進(jìn)行的，為了游泳者的安全，除了做好游泳場(chǎng)所的設(shè)備設(shè)施、場(chǎng)地器材（救生器材和急救器材）、救生人員配備等工作外。游泳者個(gè)人和值崗救生員也應(yīng)遵守和做到以下幾點(diǎn)： 1.牢牢樹立“安全第一”的思想意識(shí) 水上活動(dòng)會(huì)給游泳者帶來(lái)很多益處和無(wú)限樂(lè)趣，但水會(huì)淹死人，俗話說(shuō)： “水火無(wú)情?！庇斡緯r(shí)一定要切記“安全第一”，不能麻痹大意，必須慎之又慎。做到有危險(xiǎn)的地方不去，不安全的事不做。如發(fā)現(xiàn)安全隱患，應(yīng)及時(shí)提醒他人并向場(chǎng)館工作人員報(bào)告。 2.做好準(zhǔn)備活動(dòng) 游泳者下水前，要做好熱身活動(dòng)，以增加熱量，同時(shí)使頸、肩、腰、膝等關(guān)節(jié)部位和全身肌肉活動(dòng)開(kāi)，以免發(fā)生關(guān)節(jié)損傷和肌肉拉傷。值崗的救生員也要作好隨時(shí)行動(dòng)的準(zhǔn)備，確保游泳者的人身安全。 3.了解泳池的深淺區(qū)域 游泳者下水前，一定要了解泳池的深淺區(qū)域，尤其是初學(xué)者和少年兒童或第一次來(lái)泳池游泳的人，掌握了泳池水的深淺區(qū)域，安全就多了一分保障。值崗救生員對(duì)剛進(jìn)泳池就去深水區(qū)的游泳者要提個(gè)醒，對(duì)違反泳池有關(guān)規(guī)定者要及時(shí)勸阻，以確保安全。 4.不做易導(dǎo)致傷害事故發(fā)生的活動(dòng) 為了游泳者的安全，在游泳活動(dòng)中不要打鬧，或把人推入水中，或刻意用水撩撥他人，或幾個(gè)人抬一個(gè)人扔下水等等。這些不良行為，極易使落水者因緊張而導(dǎo)致嗆水、碰傷甚至溺水等意外事故的發(fā)生。值崗救生員見(jiàn)到此類情況時(shí)，要及時(shí)勸阻或警告，以確保泳池中每個(gè)游泳活動(dòng)者的安全。

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