游泳

前言

近些年的體質(zhì)健康監(jiān)測表明，我國青少年學(xué)生的耐力、力量、速度等體能指標(biāo)持續(xù)下降，視力不良率居高不下，城市超重和肥胖青少年的比例明顯增加。青少年的體質(zhì)健康問題引起了全社會的廣泛關(guān)注，也引起了黨和政府的高度重視。為此，2006年12月23日，教育部、國家體育總局和共青團(tuán)中央聯(lián)合召開了新中國成立以來的第一次“全國學(xué)校體育工作會議”；2007年4月29日，教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央正式啟動了“全國億萬青少年學(xué)生陽光體育運(yùn)動”；2007年5月7日，中共中央、國務(wù)院頒發(fā)了《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》（下稱《意見》）?！兑庖姟分忻鞔_指出：廣大青少年身心健康、體魄強(qiáng)健、意志堅(jiān)強(qiáng)、充滿活力，是一個民族旺盛生命力的體現(xiàn)，是社會文明進(jìn)步的標(biāo)志，是國家綜合實(shí)力的重要方面……要認(rèn)真落實(shí)健康第一的指導(dǎo)思想，把增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)作為學(xué)校教育的基本目標(biāo)之一……全面實(shí)施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，把健康素質(zhì)作為評價(jià)學(xué)生全面健康發(fā)展的重要指標(biāo)。廣泛開展‘全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動’，鼓勵學(xué)生走向操場、走進(jìn)大自然、走到陽光下，形成青少年體育鍛煉的熱潮。確保學(xué)生每天鍛煉一小時。為了適應(yīng)新時期國家提出的一系列學(xué)校體育改革發(fā)展要求，以促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展為根本目的，在遵循學(xué)生生長發(fā)育規(guī)律和認(rèn)知規(guī)律的基礎(chǔ)上，我們對2005年版系列教材進(jìn)行了全面的修訂。本次修訂是在遵循第一版“指導(dǎo)思想明確、突出教育功能、圍繞健康促進(jìn)、強(qiáng)調(diào)個性發(fā)展、彰顯文化特色”的編寫基礎(chǔ)上，進(jìn)一步強(qiáng)調(diào)了系列教材的實(shí)用性、針對性等特點(diǎn)。具體體現(xiàn)在：①以“健康第一”思想為指導(dǎo)，統(tǒng)領(lǐng)整個教材編寫工作；②以突出學(xué)校體育的教育功能為根本，使教材內(nèi)容呈現(xiàn)鮮明的知識性、系統(tǒng)性、先進(jìn)性特色；③以促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展為宗旨，突出教材內(nèi)容的方法性、實(shí)用性，并對增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)內(nèi)在規(guī)律性的認(rèn)識進(jìn)行了系統(tǒng)的詮釋；④以滿足學(xué)生的個性需求為原則，使系列教材內(nèi)容呈現(xiàn)豐富多彩；9以適應(yīng)“陽光體育運(yùn)動”開展為基本要求，使教材內(nèi)容能夠充分反映課內(nèi)外有機(jī)銜接；⑥以先進(jìn)的體育文化為引領(lǐng)，使教材內(nèi)容集知識性、教育性、娛樂性于一體。

內(nèi)容概要

　　本書將原第一章內(nèi)容進(jìn)行了調(diào)整，刪除了與學(xué)生課內(nèi)外體育鍛煉聯(lián)系不夠緊密的“學(xué)校體育與競技運(yùn)動”、“營養(yǎng)與健康”、“奧林匹克運(yùn)動”等內(nèi)容，并對“健康概述”、“體育鍛煉與健康”、“普通高等學(xué)校體育教育要求”和“校園體育文化”等部分的內(nèi)容進(jìn)行了較大幅度的改動，如增加了高校體育課程、《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、“陽光體育運(yùn)動”等內(nèi)容，使本章內(nèi)容與高等學(xué)校體育課程改革更加貼近，更貼近大學(xué)生的生活，更便于學(xué)生閱讀和掌握。

書籍目錄

第一章 體育與健康概述第一節(jié) 健康概述第二節(jié) 體育鍛煉與健康第三節(jié) 普通高校體育教育要求第四節(jié) 校園體育文化第二章 游泳與健康第一節(jié) 游泳與身體健康第二節(jié) 游泳與心理健康第三節(jié) 游泳與社會適應(yīng)能力第三章 游泳的發(fā)展與演變第一節(jié) 游泳的起源與發(fā)展第二節(jié) 世界近代游泳運(yùn)動的發(fā)展和現(xiàn)代泳壇的新格局第三節(jié) 我國游泳運(yùn)動的發(fā)展歷程第四節(jié) 游泳運(yùn)動重大賽事簡介第四章 游泳的基本技術(shù)與練習(xí)方法第一節(jié) 熟悉水性的練習(xí)方法第二節(jié) 蛙泳技術(shù)與練習(xí)方法第三節(jié) 爬泳技術(shù)與練習(xí)方法第四節(jié) 仰泳技術(shù)與練習(xí)方法第五節(jié) 蝶泳技術(shù)與練習(xí)方法第六節(jié) 出發(fā)技術(shù)與練習(xí)方法第七節(jié) 轉(zhuǎn)身技術(shù)與練習(xí)方法第五章 實(shí)用游泳技術(shù)與練習(xí)方法第一節(jié) 踩水技術(shù)與練習(xí)方法第二節(jié) 反蛙泳技術(shù)與練習(xí)方法第三節(jié) 側(cè)泳技術(shù)與練習(xí)方法第四節(jié) 潛泳技術(shù)與練習(xí)方法第五節(jié) 著裝游泳第六章 游泳安全教育及救護(hù)第一節(jié) 游泳安全教育第二節(jié) 游泳救護(hù)第七章 游泳競賽組織第一節(jié) 游泳競賽的組織第二節(jié) 游泳競賽規(guī)則第八章 游泳運(yùn)動的欣賞第一節(jié) 競技游泳比賽欣賞第二節(jié) 游泳欣賞能力的培養(yǎng)途徑附錄一　《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》評分標(biāo)準(zhǔn)附錄二　《心理健康癥狀自評量表(SCL-90)》附錄三　《大學(xué)生社會適應(yīng)測試量表》主要參考文獻(xiàn)

章節(jié)摘錄

插圖：1985-2005年先后5次全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研的結(jié)果引起了國家領(lǐng)導(dǎo)和全社會的極大關(guān)注。2006年12月23日，在國務(wù)委員陳至立同志的親自安排和領(lǐng)導(dǎo)下，教育部、國家體育總局和共青團(tuán)中央在北京聯(lián)合召開了新中國成立以來的第一次“全國學(xué)校體育工作會議”，會議的主題是“關(guān)注億萬青少年學(xué)生身體健康”。教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央于當(dāng)日聯(lián)合發(fā)出了《關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動的通知》（下稱《通知》）。《通知》指出：要進(jìn)一步提高對體育的認(rèn)識。在各級各類學(xué)校中形成全員參與的群眾性體育鍛煉的良好風(fēng)氣；要以“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)、強(qiáng)健體魄”為目標(biāo)，用三年時間，使85％以上的學(xué)校能全面實(shí)施《標(biāo)準(zhǔn)》，使85％以上的學(xué)生能做到每天鍛煉一小時，達(dá)到《標(biāo)準(zhǔn)》及格等級以上，掌握至少兩項(xiàng)日常鍛煉的體育技能，形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，體質(zhì)健康水平切實(shí)得到提高；要以全面實(shí)施《標(biāo)準(zhǔn)》為基礎(chǔ)，建立和完善標(biāo)準(zhǔn)的測試結(jié)果記錄體系，并作為畢業(yè)升學(xué)的重要依據(jù)；要與體育課教學(xué)相結(jié)合，確保開足、上好體育課，保證學(xué)生每天一小時的鍛煉時間；要與課外體育活動相結(jié)合，大力推行大課間體育活動，不斷豐富學(xué)生課外體育活動的形式和內(nèi)容；要營造良好的輿論氛圍，通過宣傳，使“健康第一”、“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)、強(qiáng)健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的口號家喻戶曉，深人人心；要加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)。2007年1月7日，胡錦濤總書記針對現(xiàn)在我國青少年學(xué)生的身體健康問題作了重要批示，希望教育部、國家體育總局拿出具體可行的對策和方案。全國各省市、自治區(qū)、直轄市圍繞落實(shí)胡總書記和學(xué)校體育工作會議的精神，積極研究制訂適合本地區(qū)的有關(guān)方案。2007年4月29日，教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央、北京市政府在北京朝陽公園舉辦了“全國億萬青少年學(xué)生陽光體育運(yùn)動”現(xiàn)場啟動儀式，隨著中共中央政治局常委李長春同志宣布“全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動正式啟動”，面向全國各級各類學(xué)校全體學(xué)生的一項(xiàng)大型群眾性體育活動拉開了序幕。2007年5月7日中共中央、國務(wù)院《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》（下稱《意見》）（中發(fā)[2007]7號）頒布與實(shí)施，標(biāo)志著國家將關(guān)注廣大青少年身體健康的重大戰(zhàn)略性舉措納入了人才強(qiáng)國戰(zhàn)略具體的操作內(nèi)容之中?！兑庖姟凡粌H規(guī)定了新時期學(xué)校體育工作落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀的原則和方向，而且，也為促進(jìn)青少年學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展提供了政策保障?！兑庖姟返陌l(fā)布是在和諧社會建設(shè)過程中，學(xué)校體育教育落實(shí)以人為本、促進(jìn)人的全面發(fā)展的重要體現(xiàn)，是指導(dǎo)學(xué)校體育改革的綱領(lǐng)性文件。

編輯推薦

《游泳(第2版)》：全國高等學(xué)校體育教學(xué)指導(dǎo)委員會審定。

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