大學生健康導論

前言

　　黨的十七大報告把人人享有基本醫(yī)療衛(wèi)生服務作為實現(xiàn)全面建設小康社會奮斗目標的一項新要求。因此，提高全民健康水平是建設有中國特色社會主義偉大事業(yè)的目標之一，也是全面建設小康社會的一個重要條件。發(fā)展健康教育與健康促進事業(yè)，是發(fā)揮有限衛(wèi)生資源最大效益的優(yōu)先選擇，也是貫徹“以人為本”執(zhí)政理念和“預防為主”衛(wèi)生方針的具體體現(xiàn)?！　〈髮W生作為一個特殊的群體，他們在校學習時是接受教育的對象；當畢業(yè)后走出校門，他們又是建設國家的重要力量。一個合格的大學生不僅要有扎實的專業(yè)理論基礎知識，更要有健康的體魄和健全的人格。在大學生中開展健康教育，有利于幫助他們樹立科學的健康觀，可以使學生了解社會心理因素在疾病的發(fā)生、發(fā)展和康復中的重要作用，從生物遺傳、環(huán)境因素、衛(wèi)生保健和生活方式等方面認識健康，自覺地抵制不良生活習慣和不良嗜好，提高自我保健的能力，促進身心全面發(fā)展，達到未病先防的目的。　　高等院校大學生的健康教育問題一直是一個非常重要的環(huán)節(jié)，需要一本兼具知識性和趣味性的教材。王蓮蕓、鐘鳴教授等編寫的“十一五”國家級規(guī)劃教材《大學生健康導論》，從醫(yī)學專業(yè)的角度出發(fā)，系統(tǒng)講述了健康的定義和疾病預防的知識，是一本介于科普與專業(yè)之間的實用性較強的教科書，適用于對在校大學生開展健康教育。相信這本教材對于提高大學生們的綜合素質，維護和提高大學生的綜合健康水平，避免和減少各種疾病和心理障礙將發(fā)揮重要的作用。

內容概要

　　從醫(yī)學科學的角度，概述了影響大學生健康的綜合性因素、常見的病理變化、避免不合理用藥引起的再次傷害、常用的急救方法（包括穴位治療）等問題。為大學生們樹立正確而全面的健康理念，尤其在突出預防和健康促進的概念等方面進行了通俗而又專業(yè)的講述。　　《大學生健康導論》包括5篇，共19章。精練地描述了怎樣正確使用常用抗生素、解熱鎮(zhèn)痛藥、消化道藥物和清熱解毒中藥；為了激發(fā)讀者對各個系統(tǒng)常見疾病的預防知識的興趣，闡述了心、肺、腦、肝、腎等的結構、功能與保健方法；毒品對健康的影響；心理健康等內容?！　　洞髮W生健康導論》圖文并茂，通俗易懂。適合高等院校公共課程（或通識教育）教學使用，也可對一般讀者進行醫(yī)學知識的普及，還可作為生命科學、醫(yī)學相關專業(yè)等工作人員的參考用書。

書籍目錄

第一篇 正確認識健康第一章 緒論一、生理功能的調節(jié)二、健康四大基石三、影響健康的因素四、為健康保駕護航第二章 塑造形體和器官健康第一節(jié) 大學生的形體發(fā)育一、身高與體重二、男性特征表現(xiàn)三、女性特征表現(xiàn)第二節(jié) 系統(tǒng)解剖與生理特征一、呼吸系統(tǒng)二、心血管系統(tǒng)三、血液系統(tǒng)四、淋巴系統(tǒng)五、消化系統(tǒng)六、泌尿系統(tǒng)七、神經系統(tǒng)八、內分泌系統(tǒng)第三節(jié) 男性生殖系統(tǒng)一、男性內生殖器二、男性外生殖器第四節(jié) 女性生殖系統(tǒng)一、女性內生殖器二、女性外生殖器三、乳腺第二篇 認識疾病本質第三章 認識疾病發(fā)生的共性表現(xiàn)第一節(jié) 炎癥反應一、炎癥的原因二、炎癥的局部基本病理變化三、炎癥的局部臨床表現(xiàn)和全身反應四、炎癥類型五、炎癥的過程和結局第二節(jié) 局部血液循環(huán)障礙一、充血二、出血三、血栓形成四、栓塞五、梗死六、水腫第四章 學習疾病發(fā)生發(fā)展的共同規(guī)律第一節(jié) 體溫與發(fā)熱一、人體的體溫及其調節(jié)二、發(fā)熱的原因和機制三、發(fā)熱的臨床表現(xiàn)四、實驗室及輔助檢查五、藥物對體溫的影響第二節(jié) 體液與脫水和酸中毒一、體液二、脫水三、酸中毒第三節(jié) 血液循環(huán)與休克一、血液循環(huán)的概念二、休克的本質三、休克的臨床表現(xiàn)四、休克的治療第三篇 認識常見疾病第五章 讓呼吸暢通無阻第一節(jié) 上呼吸道感染一、類型二、實驗室檢查三、并發(fā)癥四、鑒別診斷五、治療六、預防第二節(jié) 鼻竇炎一、急性鼻竇炎二、慢性鼻竇炎三、急、慢性鼻竇炎的預防第三節(jié) 扁桃體炎一、急性扁桃體炎二、慢性扁桃體炎第四節(jié) 肺炎一、概論二、肺炎球菌肺炎三、支原體肺炎四、病毒性肺炎第六章 讓生命的“泵”——心臟正常運轉第一節(jié) 心律失常一、概念二、常見癥狀三、與心臟病有關的心律失常四、治療目的五、心律失常與猝死第二節(jié) 原發(fā)性高血壓一、概念二、誘發(fā)因素和臨床癥狀三、危害性四、治療和預防第三節(jié) 病毒性心肌炎一、心肌的結構和特性二、發(fā)病機制和臨床表現(xiàn)三、漏診或誤診的原因四、治療和預防第四節(jié) 風濕熱一、概念二、病因和發(fā)病機制三、臨床特征性表現(xiàn)四、主要檢查項目五、治療六、預防第七章 讓機體的能源（營養(yǎng))供應正常第一節(jié) 急性胃腸炎一、胃腸道的組織結構二、急性胃腸炎第二節(jié) 消化性潰瘍一、病理改變二、病因三、臨床表現(xiàn)四、檢查方法五、治療第三節(jié) 膽囊炎和膽囊結石一、膽囊的功能二、發(fā)病原因三、臨床表現(xiàn)四、治療原則第四節(jié) 肝炎一、肝的結構功能特點二、發(fā)病原因三、臨床表現(xiàn)四、實驗室檢查五、防治原則第八章 將機體的代謝廢物排出體外第一節(jié) 腎小球腎炎一、急性腎小球腎炎二、慢性腎小球腎炎三、急進性腎小球腎炎第二節(jié) 尿路感染一、病因二、幾種常見的尿路感染三、治療第九章 圣潔的性與健康第一節(jié) 男性生殖系統(tǒng)的生理特點一、男性性成熟的特點二、性的興奮、勃起和射精的特點第二節(jié) 男性生殖系統(tǒng)的常見疾病一、非特異性附睪炎二、前列腺炎第三節(jié) 女性生殖系統(tǒng)的生理功能特點一、女性性成熟的特點二、優(yōu)生優(yōu)育第四節(jié) 女性生殖系統(tǒng)的常見疾病一、痛經二、月經不調、三、閉經四、早孕與意外妊娠五、異位妊娠（官外孕)六、陰道炎七、慢性宮頸炎八、子宮肌瘤第五節(jié) 性傳播疾病一、概述二、淋病三、梅毒四、艾滋病第四篇 日常生活與疾病第十章 吃出健康和美麗第一節(jié) 三大營養(yǎng)素的代謝一、糖代謝二、蛋白質代謝三、脂肪代謝第二節(jié) 平衡膳食一、合理安排一日三餐二、重視膳食中的“腸道清潔夫”三、平衡膳食與健康第三節(jié) 營養(yǎng)不良性貧血一、缺鐵性貧血二、營養(yǎng)性巨幼細胞貧血第四節(jié) 肥胖與慢性疾病一、引起肥胖的原因二、肥胖引發(fā)慢性疾病三、肥胖的防治第五節(jié) 美味佳肴與痛風一、痛風的發(fā)病機制二、痛風的病因三、痛風的臨床表現(xiàn)四、痛風患者的自我保健第十一章 環(huán)境與健康第一節(jié) 過敏性疾病一、常見的過敏原二、常見的過敏性疾病三、過敏性疾病的防治四、對過敏性疾病的認知誤區(qū)第二節(jié) 白血病一、白血病的病因二、白血病的早期信號三、白血病的治療四、白血病的預防措施第十二章 讓皮膚光潔靚麗第一節(jié) 皮膚保健與美容一、皮膚的結構與功能二、如何保養(yǎng)皮膚第二節(jié) 皮膚常見疾病的預防一、癤二、皮膚真菌感染第十三章 別讓運動傷害了第十四章 遇到意外沉著應對第十五章 合理用藥痛苦更少第十六章 認識頑癥預防腫瘤第十七章 珍愛生命遠離毒品第五篇 大學生的心理健康第十八章 合理用腦學習更好第十九章 心智健康完美人生索引參考文獻

章節(jié)摘錄

　　（三）血栓的結局　　1．軟化、溶解、吸收當第Ⅻ因子被激活后，活化的第Ⅻ因子已開始激活纖維蛋白溶酶系統(tǒng)，裂解纖維蛋白原和纖維素，血栓的持續(xù)存在并增長抑或軟化、溶解、吸收，取決于凝血系統(tǒng)和纖維蛋白溶酶系統(tǒng)兩者之間活性的對比。血栓內的白細胞，其溶蛋白酶也有溶解血栓成分的能力。當溶解血栓成分的酶量多、活性強時，血栓可被溶解，小的血栓可完全被溶解吸收?！　?．機化血栓形成后，從血管壁向血栓長入內皮細胞和纖維母細胞，隨即形成肉芽組織，血小板的血小板生長因子可能起著促使肉芽組織生長的作用。肉芽組織伸人血栓，逐漸加以取代而發(fā)生機化。機化過程早在血栓形成后1～2天即已開始，較大的血栓，在2周左右可完成機化。機化的血栓和血管壁能牢固地黏著，不再有脫落的危險。血栓機化中的新生內皮細胞，被覆血栓內由于血栓干涸產生的裂隙，形成迷路狀但可互相溝通的管道，使血栓上下游的血流得以部分的溝通，這種現(xiàn)象稱為再通。近年發(fā)現(xiàn)，血管腔內的單個核細胞也可自血液內通過血栓的游離面侵入血栓內，而且在血栓內部埋藏著的單個核細胞也可活化，上述的細胞都可游走，被覆于血栓內的裂隙，繼而轉變成血管內皮細胞，形成新生的血管，所以，血栓機化和再通并不完全依賴于血管壁細胞成分的侵入?！　?．鈣化長久血栓既不被溶解又不被充分機化時，可發(fā)生鈣鹽沉著。在靜脈即形成靜脈石。　?。ㄋ模┭▽C體的影響　　血栓形成能對破裂的血管起堵塞破裂口的作用，阻止出血，這是對機體有利的一面，如胃、十二指腸慢性潰瘍的底部和肺結核性空洞壁，其血管往往在病變侵蝕時已形成血栓，避免了大出血的可能性。然而，在多數情況下，血栓造成的血管管腔阻塞和其他影響，卻對機體造成嚴重的甚至致命的危害?！　?．阻塞血管動脈血栓未完全阻塞管腔時，可引起局部器官缺血而萎縮；若完全阻塞又缺乏有效的側支循環(huán)時，可引起局部器官的缺血性壞死。如腦動脈血栓引起腦梗死，心冠狀動脈血栓引起心肌梗死，血栓閉塞性脈管炎引起患肢壞疽等。靜脈血栓形成后，若未能建立有效的側支循環(huán)，則引起局部淤血、水腫、出血甚至壞死，如腸系膜靜脈血栓可導致出血性梗死。肢體淺表靜脈血栓，由于靜脈有豐富的側支循環(huán)，通常不引起臨床癥狀。

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