美體

前言

“以就業(yè)為導(dǎo)向”是職業(yè)教育不變的宗旨，而目前中等職業(yè)教育的教材內(nèi)容偏難、知識(shí)陳舊、操作性差的實(shí)際情況與不斷推陳出新的人才需求并不適應(yīng)。應(yīng)本著“以學(xué)生發(fā)展為本”的原則，開發(fā)適宜中職教學(xué)的專業(yè)教材。專業(yè)教師在企業(yè)一線的技術(shù)管理人員的配合下，注重與生產(chǎn)實(shí)踐及技術(shù)開發(fā)的緊密結(jié)合，充分體現(xiàn)出課程的綜合性和實(shí)踐性，以達(dá)成培養(yǎng)學(xué)生實(shí)踐能力和專業(yè)技能的目標(biāo)。基于“夠用和實(shí)用”的原則，本書在編寫過程中，充分研究市場(chǎng)需求與學(xué)生實(shí)際，把握適度理論與較高應(yīng)用能力相結(jié)合的標(biāo)準(zhǔn)，探討專業(yè)化、科學(xué)化的教學(xué)方式，使對(duì)美體師的培養(yǎng)在“寬基礎(chǔ)、活模塊”中得以真正體現(xiàn)。教材內(nèi)容更多地來自于美容院的實(shí)際需求，具有濃厚的時(shí)代特色。同時(shí)，學(xué)校依托成都市美容美發(fā)職業(yè)教育集團(tuán)，使專業(yè)教師直接進(jìn)入各類美容院頂崗實(shí)踐，最大的收獲是讓教師更直接地了解到市場(chǎng)的人力資源需求和行業(yè)的發(fā)展趨勢(shì)，從而編寫出更具鮮明個(gè)性的教材。本書作為美容方向的專業(yè)教材，可以用于培養(yǎng)更專業(yè)化的美體師。本書通過美體基礎(chǔ)知識(shí)、美體常用護(hù)理手法、常用美體儀器、芳香療法與現(xiàn)代SPA、營(yíng)養(yǎng)與美體共五個(gè)章節(jié)落實(shí)培養(yǎng)目標(biāo)。在每章學(xué)習(xí)目標(biāo)的引領(lǐng)下，理論內(nèi)容表達(dá)簡(jiǎn)潔，技能訓(xùn)練輔以生動(dòng)的圖示，思考題強(qiáng)調(diào)綜合實(shí)踐訓(xùn)練，以提升學(xué)生的專業(yè)能力。本書以“實(shí)用”、“好用”為目標(biāo)，既可作為中等職業(yè)學(xué)校的美容美發(fā)與形象設(shè)計(jì)專業(yè)教材，亦可作為社會(huì)職業(yè)技能培訓(xùn)的教材。參加本教材編寫的主要人員有賈秀杉、商明娜、王丁琳祉。圖片處理工作由李瑞老師負(fù)責(zé)完成。本書在編寫過程中得到了四川金典藝術(shù)學(xué)院美容專家胡濤女士的指導(dǎo)，特此感謝。

內(nèi)容概要

　　美體基礎(chǔ)知識(shí)、美體常用護(hù)理手法、常用美體儀器、芳香療法與現(xiàn)代SPA、營(yíng)養(yǎng)與美體等。

書籍目錄

第一章 美體基礎(chǔ)知識(shí)第一節(jié) 美體概述第二節(jié) 美體基礎(chǔ)理論第二章 美體常用護(hù)理手法第一節(jié) 美體護(hù)理流程第二節(jié) 身體的清潔第三節(jié) 按摩第四節(jié) 體膜第五節(jié) 局部按摩手法第三章 常用美體儀器第一節(jié) 電學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)第二節(jié) 常用美體儀器及用法第四章 芳香療法與現(xiàn)代SPA第一節(jié) 芳香療法概述第二節(jié) 精油概述第三節(jié) 常用精油簡(jiǎn)介第四節(jié) 現(xiàn)代SPA概述第五章 營(yíng)養(yǎng)與美體第一節(jié) 營(yíng)養(yǎng)概述第二節(jié) 飲食與美容保健第三節(jié) 美容膳食主要參考文獻(xiàn)

章節(jié)摘錄

插圖：古希臘人享受各種沐浴方式，從熱水浴盆到熱氣熏蒸等多種多樣。公共沐浴場(chǎng)所一般都包括一個(gè)健身房，在那里可以進(jìn)行一些體育項(xiàng)目。大多數(shù)公共浴池還配備一個(gè)圖書室或靜音室。古羅馬的“水浴”和希臘的沐浴相似。古羅馬人非常享受他們的浴療，甚至平均每個(gè)街區(qū)有5個(gè)左右的浴室，也就是說，每35間公寓就享用一個(gè)浴室。浴療的流行促使古羅馬帝王Agrippa在公元前25年創(chuàng)立了羅馬第一個(gè)“溫泉浴室”，這個(gè)詞來源于希臘詞“熱”，所以其中的許多理療方式都與熱水有關(guān)。隨后，公共浴池逐漸變成為了sPA的理想場(chǎng)所。普通浴室則更類似于日光sPA，其主要的服務(wù)對(duì)象為附近居民。關(guān)于sPA勝地或溫泉浴室的理念逐漸被人們接受，并很快在整個(gè)古羅馬流行起來，從龐貝到開羅，再到白雪覆蓋的阿爾卑斯山，甚至是古羅馬帝國(guó)沒有涉足的地區(qū)，從芬蘭與日本再到太平洋島嶼和美洲原住民地區(qū)，都有各自獨(dú)特的水療方式。每一種文明都有自己鐘愛的浴療方式，有的男女分浴，有的創(chuàng)造出繁復(fù)的美容儀式，有的則喜歡集體共浴，放松或享受蒸汽浴。海邊居住的人們則用這種營(yíng)養(yǎng)豐富的水源進(jìn)行水療和美容。一些人選擇蒸汽浴，而另一些人則選擇冰水浴。水浴的內(nèi)容和方式日漸豐富。從20世紀(jì)30年代開始，歐洲人就已經(jīng)將電療身體護(hù)理儀器作為身體護(hù)理的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)方式。在中國(guó)，由于電療美體儀器的價(jià)格較高，一般只有在具有一定規(guī)模的美容中心才有。幾個(gè)世紀(jì)以來，歐洲和亞洲都主宰著專業(yè)美容領(lǐng)域，這些地區(qū)創(chuàng)造出了豐富絢爛的文化，而在千年的歷史長(zhǎng)河中，這些文化又發(fā)展出了多種多樣的保健養(yǎng)生法，并一代一代地傳承下去?，F(xiàn)在，回歸自然成為時(shí)尚的身體護(hù)理潮流。大型的度假sPA都是建立在具有良好的自然環(huán)境的地區(qū)，在這樣的環(huán)境中，人們能夠達(dá)到放松身心、平衡狀態(tài)的目的。在護(hù)理方法和護(hù)理產(chǎn)品方面，現(xiàn)在的人們也更容易接受天然的、不對(duì)人體帶來傷害和負(fù)擔(dān)的護(hù)理產(chǎn)品和護(hù)理方法。隨著“SPA”和“一站式”綜合服務(wù)（包括身體護(hù)理、休閑減壓和護(hù)膚等）極大地推動(dòng)了美容行業(yè)的發(fā)展，市場(chǎng)也急需美體人才。能夠達(dá)到放松、減壓、塑身作用的身體護(hù)理成為時(shí)下美容行業(yè)非常重要、利潤(rùn)可觀的項(xiàng)目。

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