中國(guó)武術(shù)段位制系列教程長(zhǎng)拳

內(nèi)容概要

本書是《中國(guó)武術(shù)段位制》長(zhǎng)拳段位技術(shù)教程，由國(guó)家體育總局武術(shù)研究院組編，中國(guó)武術(shù)協(xié)會(huì)審定，圍繞楊長(zhǎng)拳段位技術(shù)考評(píng)內(nèi)容和標(biāo)準(zhǔn)編寫。本書是大眾習(xí)練長(zhǎng)拳，考取國(guó)家武術(shù)段位的規(guī)定考試用書，還可作為高等學(xué)校武術(shù)專業(yè)教材、大中小學(xué)武術(shù)教師培訓(xùn)教材和各級(jí)各類武術(shù)館校教學(xué)用書。

書籍目錄

第一章  長(zhǎng)拳概述  第一節(jié)  長(zhǎng)拳的歷史沿革  第二節(jié)  長(zhǎng)拳的基本技法    一、對(duì)人體靜型技法的要求    二、對(duì)人體動(dòng)態(tài)技法的要求    三、對(duì)整體運(yùn)動(dòng)技法的要求    四、對(duì)攻防技法的要求第二章  長(zhǎng)拳段位技術(shù)圖解  第一節(jié)  長(zhǎng)拳一段技術(shù)圖解    一、基本形態(tài)    二、單練套路    三、對(duì)打套路    四、拆招  第二節(jié)  長(zhǎng)拳二段技術(shù)圖解    一、基本形態(tài)    二、單練套路    三、對(duì)打套路    四、拆招  第三節(jié)  長(zhǎng)拳三段技術(shù)圖解    一、基本形態(tài)    二、單練套路    三、對(duì)打套路    四、拆招  第四節(jié)  長(zhǎng)拳四段技術(shù)圖解    一、基本形態(tài)    二、單練套路    三、對(duì)打套路    四、拆招  第五節(jié)  長(zhǎng)拳五段技術(shù)圖解    一、基本形態(tài)    二、單練套路    三、對(duì)打套路    四、拆招  第六節(jié)  長(zhǎng)拳六段技術(shù)圖解    一、基本形態(tài)    二、單練套路    三、對(duì)打套路    四、拆招附錄

圖書封面

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