鍛煉心理學(xué)

內(nèi)容概要

　　《高等學(xué)校教材：鍛煉心理學(xué)》緊密聯(lián)系身體鍛煉實(shí)際，反映國內(nèi)外身體鍛煉領(lǐng)域心理學(xué)的研究成果，闡述鍛煉參與的動(dòng)機(jī)、理論模型、行為激發(fā)與堅(jiān)持性的培養(yǎng)，身體鍛煉的心理效益，不同群體的鍛煉心理問題，身體鍛煉的心理學(xué)指導(dǎo)等內(nèi)容。其中特別注重身體鍛煉心理的研究成果對(duì)鍛煉指導(dǎo)的啟示和研究方法的介紹，以期對(duì)讀者起到啟迪和引導(dǎo)作用。本教材主要適于社會(huì)體育專業(yè)以及其他專業(yè)中有志于從事社會(huì)體育指導(dǎo)員工作的本科生使用。

書籍目錄

第一章　緒論第一節(jié)　鍛煉心理學(xué)的研究對(duì)象第二節(jié)　鍛煉心理學(xué)的發(fā)展概況第二章　身體鍛煉與心理健康第一節(jié)　心理健康的標(biāo)準(zhǔn)第二節(jié)　鍛煉與情緒第三節(jié)　鍛煉與人格第四節(jié)　鍛煉與自我概念第五節(jié)　鍛煉與社會(huì)適應(yīng)第三章　鍛煉動(dòng)機(jī)第一節(jié)　鍛煉動(dòng)機(jī)概述第二節(jié)　鍛煉行為的激勵(lì)第三節(jié)　鍛煉成癮第四章　鍛煉行為的理論模型第一節(jié)　健康信念模型第二節(jié)　合理行為理論和計(jì)劃行為理論第三節(jié)　自我效能感理論第四節(jié)　跨理論模型第五節(jié)　鍛煉態(tài)度和鍛煉行為的測量第五章　特殊人群鍛煉心理第一節(jié)　青少年鍛煉心理第二節(jié)　老年人鍛煉心理第三節(jié)　女性鍛煉心理第四節(jié)　殘障人群的鍛煉心理第六章　鍛煉心理指導(dǎo)原則第一節(jié)　鍛煉指導(dǎo)者應(yīng)具備的能力第二節(jié)　鍛煉指導(dǎo)原則與心理效益的獲得第三節(jié)　個(gè)人和團(tuán)體鍛煉指導(dǎo)的心理學(xué)問題

編輯推薦

　　《高等學(xué)校教材：鍛煉心理學(xué)》是為開設(shè)鍛煉心理學(xué)課程，特別是為體育院校社會(huì)體育專業(yè)本科生和其他專業(yè)中有志于從事社會(huì)體育指導(dǎo)員工作的本科生而編寫的。編寫過程中，力求緊密聯(lián)系身體鍛煉實(shí)際，反映國內(nèi)外身體鍛煉領(lǐng)域心理學(xué)的研究成果，闡述鍛煉參與的動(dòng)機(jī)、理論模型、行為激發(fā)與堅(jiān)持性的培養(yǎng)，身體鍛煉的心理效益，不同群體的鍛煉心理問題，身體鍛煉的心理學(xué)指導(dǎo)等內(nèi)容。其中特別注重身體鍛煉心理的研究成果對(duì)鍛煉指導(dǎo)的啟示和研究方法的介紹，期望能夠?qū)ψx者起到啟迪和引導(dǎo)作用。

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