籃球訓(xùn)練教程

內(nèi)容概要

　　《普通高等學(xué)校運動訓(xùn)練專業(yè)教材·籃球訓(xùn)練教程》根據(jù)普通高等學(xué)校籃球教學(xué)訓(xùn)練目標(biāo)，結(jié)合現(xiàn)代籃球運動的發(fā)展，共分七章，從籃球技術(shù)、籃球戰(zhàn)術(shù)配合、籃球運動的體能訓(xùn)練、籃球運動訓(xùn)練、籃球運動疲勞與恢復(fù)、籃球競賽的主要規(guī)則與裁判方法等幾個與籃球?qū)嵺`緊密結(jié)合的方面進行論述與介紹?！痘@球訓(xùn)練教程》除圖示列舉了許多練習(xí)方法，還配有以計算機VR技術(shù)開發(fā)的籃球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、裁判三維交互演示輔助光盤。

書籍目錄

第一章  概述第一節(jié)  世界籃球運動起源與發(fā)展歷程第二節(jié)  我國籃球運動的發(fā)展歷程第三節(jié)  世界籃球運動發(fā)展趨勢第二章  籃球基本技術(shù)第一節(jié)  持球第二節(jié)  移動技術(shù)第三節(jié)  傳接球技術(shù)第四節(jié)  運球技術(shù)第五節(jié)  投籃技術(shù)第六節(jié)  持球突破技術(shù)第七節(jié)  搶籃板球技術(shù)第八節(jié)  個人防守技術(shù)第三章  籃球戰(zhàn)術(shù)配合第一節(jié)  籃球基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)配合第二節(jié)  整體攻防戰(zhàn)術(shù)配合第四章  籃球運動員的體能訓(xùn)練第一節(jié)  力量素質(zhì)訓(xùn)練第二節(jié)  速度素質(zhì)訓(xùn)練第三節(jié)  耐力素質(zhì)訓(xùn)練第四節(jié)  彈跳素質(zhì)訓(xùn)練第五節(jié)  靈敏素質(zhì)訓(xùn)練第六節(jié)  柔韌素質(zhì)訓(xùn)練第五章  籃球運動訓(xùn)練第一節(jié)  籃球訓(xùn)練內(nèi)容第二節(jié)  籃球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練步驟與方法第三節(jié)  籃球訓(xùn)練計劃的制訂第六章  籃球運動疲勞與恢復(fù)第一節(jié)  疲勞與運動性疲勞第二節(jié)  籃球運動員的運動性疲勞第三節(jié)  籃球運動員運動性疲勞的恢復(fù)第七章  籃球競賽的主要規(guī)則和裁判方法第一節(jié)  籃球競賽的主要規(guī)則第二節(jié)  籃球裁判方法(二人制)簡介

編輯推薦

《普通高等學(xué)校運動訓(xùn)練專業(yè)教材·籃球訓(xùn)練教程》可作為普通高等學(xué)校運動訓(xùn)練專業(yè)籃球課教材，也可供專業(yè)籃球教師，業(yè)余體校教練員和各級體育教師使用。

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