實踐部分-師專體育

前言

體育教育是高等學(xué)校培養(yǎng)德、智、體全面發(fā)展人才的重要手段。在體育越來越成為人們生活需要的現(xiàn)代社會，系統(tǒng)地向大學(xué)生傳授體育與健康的基本理論、基本知識和基本技能，有助于他們關(guān)愛健康，懂得體育鍛煉對增強體質(zhì)、增進健康和提高民族素質(zhì)的重要作用，掌握鍛煉身體的一般理論、方法和技能，養(yǎng)成終身鍛煉的良好習(xí)慣。本套教材是原《師專體育》教材的修訂版。自1999年《師專體育》教材面世以來，受到了高等師范專科學(xué)校師生的歡迎。時隔多年，隨著我國高等師范?？茖W(xué)校體育教學(xué)改革的發(fā)展，特別是教育部頒發(fā)了《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》后，高等師范專科學(xué)校的體育實踐有了新的發(fā)展。正是在這樣的背景下，在全國高等學(xué)校體育教學(xué)指導(dǎo)委員會的關(guān)心和指導(dǎo)下，在高等教育出版社的大力支持和幫助下，我們對原《師專體育》教材進行了全面的修訂。在《師專體育(實踐部分)》的編寫過程中，我們依據(jù)高等學(xué)校體育教育的目的和任務(wù)，針對高等師范院校體育工作的實際情況和學(xué)生的生理、心理特點，注重選編教材的科學(xué)性、知識性、可讀性和實用性，特別是強調(diào)了教材的師范特色。本教材分為《師專體育》（理論部分）和《師專體育》（實踐部分）兩冊。其中《師專體育》（理論部分）8章，《師專體育》（實踐部分）9章。本教材適用于高等師范院校本、?？茖W(xué)生，也可作為師范學(xué)校學(xué)生的教材和中學(xué)體育教師的教學(xué)參考資料。

內(nèi)容概要

本書是普通高等教育“十一五”國家級規(guī)劃教材，是師范專科學(xué)校系列公共體育課教材之一。本書運用當代體育教育的研究成果，對涉及師范生的體育知識、技能進行了合理取舍，構(gòu)筑成全新的內(nèi)容結(jié)構(gòu)體系。全書分9章：“運動之母”——田徑，對抗與競爭的球類運動，高、飄、穩(wěn)、美的體操運動，讓你變得更健美，提高駕馭水的能力，滑出你的健康，源遠流長的民族民間傳統(tǒng)體育，回歸自然的運動，師范專業(yè)學(xué)生體育基本技能。    本書適用于師范?？茖哟螌W(xué)生，也可作為中小學(xué)體育教師的教學(xué)參考資料。

書籍目錄

第一章 “運動之母”——田徑　第一節(jié) 認識“運動之母”　第二節(jié) 必有一項適合你鍛煉　第三節(jié) 欣賞挑戰(zhàn)人類極限的田徑運動第二章 對抗與競爭的球類運動　第一節(jié) 籃球運動　第二節(jié) 排球運動　第三節(jié) 足球運動　第四節(jié) 乒乓球運動　第五節(jié) 羽毛球運動　第六節(jié) 網(wǎng)球運動第三章 高、飄、穩(wěn)、美的體操運動　第一節(jié) 體操運動概述　第二節(jié) 基本體操　第三節(jié) 單杠　第四節(jié) 雙杠　第五節(jié) 支撐跳躍　第六節(jié) 技巧　第七節(jié) 體操欣賞第四章 讓你變得更健美　第一節(jié) 健美操　第二節(jié) 健美運動　第三節(jié) 體育舞蹈第五章 提高駕馭水的能力　第一節(jié) 游泳概述　第二節(jié) 蛙泳　第三節(jié) 自由泳　第四節(jié) 游泳的救護常識　第五節(jié) 游泳運動欣賞第六章 滑出你的健康　第一節(jié) 滑冰之樂　第二節(jié) 滑雪之趣　第三節(jié) 輪滑之美第七章 源遠流長的民族民間傳統(tǒng)體育　第一節(jié) 武術(shù)　第二節(jié) 散手　第三節(jié) 跆拳道　第四節(jié) 瑜伽　第五節(jié) 民間體育運動簡介第八章 回歸自然的運動　第一節(jié) 登山與攀巖　第二節(jié) 定向越野　第三節(jié) 野營第九章 師范專業(yè)學(xué)生體育基本技能　第一節(jié) 隊列隊形的指揮　第二節(jié) 基本體操的編排　第三節(jié) 體育游戲的組織與教學(xué)　第四節(jié) 體育場地的利用和簡易體育器材設(shè)施的制作主要參考文獻

章節(jié)摘錄

插圖：三、古希臘埃拉斯山巖上警句的啟迪在古希臘埃拉斯山巖上刻著一段名言：“你想強壯嗎？跑步吧！你想健美嗎？跑步吧！你想聰明嗎？跑步吧！”可見，人們對于田徑運動多方面的價值功能很早就有比較全面深刻的了解。（一）健身價值田徑運動具有鍛煉項目多、鍛煉功能全面的特點。經(jīng)常參加田徑鍛煉，能有效地發(fā)展力量、速度、耐力等身體素質(zhì)，提高青少年走、跑、跳躍、投擲等基本活動能力，還能積極促進青少年正常的生長發(fā)育和各器官、系統(tǒng)機能的發(fā)展。田徑健身運動主要是在戶外進行鍛煉，能使人體更多地受到空氣、日光等自然力的鍛煉，從而可以提高體溫調(diào)節(jié)能力，這對于提高青少年對外界自然環(huán)境的適應(yīng)能力和對疾病的抗御力有重要作用。田徑健身運動很少受條件限制，便于廣泛開展，易于普及，對于全面增強青少年的體質(zhì)、提高健康水平具有獨特的實用價值。（二）競技價值田徑運動是大型綜合性運動會的重要組成部分。在歷屆奧運會全部競賽項目中，田徑運動競賽項目最多，金牌總數(shù)最多，影響也最大，素有“得田徑者得天下”之說。2008年在北京舉辦的第29屆奧運會上，田徑比賽的金牌總數(shù)將多達47枚，這從一個側(cè)面充分說明了田徑運動在競技體育中的重要地位。（三）教育價值田徑運動是比速度、高度、遠度的運動項目，要求運動員在短時間內(nèi)表現(xiàn)出最大的速度、力量或較長距離的忍耐能力，這不僅是對運動員身體能力的考驗，更是對運動員吃苦耐勞、頑強拼搏、戰(zhàn)勝自我的意志品質(zhì)的考驗。通過田徑健身教育、鍛煉和田徑競技教育及競賽，能夠有效地促進運動員和鍛煉者心理素質(zhì)的提高以及良好意志品質(zhì)的形成。

編輯推薦

《師專體育(實踐部分)(第2版)》是由高等教育出版社出版的

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