理論部分-師專體育

內(nèi)容概要

本書是普通高等教育“十一五”國家級(jí)規(guī)劃教材，是師范專科學(xué)校系列公共體育課教材之一。本書運(yùn)用當(dāng)代體育教育的研究成果，將涉及師范生體育知識(shí)、技能合理取舍，并構(gòu)筑全新的內(nèi)容結(jié)構(gòu)體系。內(nèi)容包括：體育概述、體育鍛煉與身體健康、體育鍛煉與心理健康、體育鍛煉與社會(huì)適應(yīng)、健康的生活方式、體育鍛煉衛(wèi)生與安全、體育文化、如何做稱職小學(xué)體育教師等內(nèi)容。    本書適用于師范?？茖哟螌W(xué)生使用。也可作為中小學(xué)體育教師的教學(xué)參考資料。

書籍目錄

前言第一章 體育概述　第一節(jié) 體育簡論　第二節(jié) 體育的功能　第三節(jié) 高校體育目標(biāo)與實(shí)施途徑　第四節(jié) 高校體育制度　思考與體驗(yàn)第二章 體育鍛煉與身體健康　第一節(jié) 體育鍛煉中速度素質(zhì)的發(fā)展　第二節(jié) 體育鍛煉中力量素質(zhì)的發(fā)展　第三節(jié) 體育鍛煉中耐力素質(zhì)的發(fā)展　第四節(jié) 體育鍛煉中靈敏素質(zhì)的發(fā)展　第五節(jié) 體育鍛煉中柔韌素質(zhì)的發(fā)展　第六節(jié) 身體素質(zhì)的轉(zhuǎn)移及其運(yùn)用　第七節(jié) 體育鍛煉與系統(tǒng)功能的適應(yīng)　思考與體驗(yàn)第三章 體育鍛煉與心理健康　第一節(jié) 心理健康概述　第二節(jié) 體育鍛煉對(duì)心理健康的影響　第三節(jié) 體育鍛煉與應(yīng)激　思考與體驗(yàn)第四章 體育鍛煉與社會(huì)適應(yīng)　第一節(jié) 人的社會(huì)化　第二節(jié) 體育鍛煉與人的社會(huì)化　第三節(jié) 體育鍛煉生活化　思考與體驗(yàn)第五章 健康與健康的生活方式　第一節(jié) 健康的含義　第二節(jié) 合理營養(yǎng)與飲食　第三節(jié) 適量運(yùn)動(dòng)　第四節(jié) 克服不良的嗜好　思考與體驗(yàn)第六章 體育鍛煉的衛(wèi)生與安全　第一節(jié) 體育健身的安全　第二節(jié) 運(yùn)動(dòng)損傷的救護(hù)、預(yù)防與處理　第三節(jié) 女生衛(wèi)生鍛煉常識(shí)　第四節(jié) 鍛煉適量與否的評(píng)估　思考與體驗(yàn)第七章 體育文化　第一節(jié) 體育文化概述　第二節(jié) 奧林匹克運(yùn)動(dòng)文化　第三節(jié) 校園體育文化　思考與體驗(yàn)第八章 小學(xué)體育　第一節(jié) 小學(xué)體育概述　第二節(jié) 小學(xué)體育教學(xué)　第三節(jié) 小學(xué)課外體育鍛煉　第四節(jié) 學(xué)校體育競賽的組織　思考與體驗(yàn)附錄 《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》主要參考文獻(xiàn)

章節(jié)摘錄

第一章 體育概述第一節(jié) 體育簡論一、體育的概念“體育”一詞最早出現(xiàn)于約19世紀(jì)。約在19世紀(jì)末至20世紀(jì)初從日本傳人我國，日本則是從西方引進(jìn)的。英語中體育寫為physical edu—cation，直譯為身體的教育。以后又有sport，game，athletics，譯為運(yùn)動(dòng)、比賽等，包括競技運(yùn)動(dòng)和一些非競技運(yùn)動(dòng)，具有游戲、娛樂和觀賞的性質(zhì)。體育（廣義）亦稱體育運(yùn)動(dòng)，是人們根據(jù)社會(huì)生產(chǎn)和生活的需要，遵循人體生長發(fā)育和機(jī)體活動(dòng)規(guī)律，以身體運(yùn)動(dòng)作為基本手段，為增強(qiáng)人民體質(zhì)、提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平、豐富文化生活而進(jìn)行的一種有意識(shí)、有組織的身體運(yùn)動(dòng)和社會(huì)活動(dòng)。體育屬于社會(huì)文化教育范疇，已成為現(xiàn)代文明的重要組成部分。它受社會(huì)政治經(jīng)濟(jì)的影響和制約，也為社會(huì)的政治經(jīng)濟(jì)服務(wù)。廣義體育的范圍包括三個(gè)組成部分，即學(xué)校體育、群眾體育、競技體育。學(xué)校體育，習(xí)慣上稱“體育”（狹義），又稱體育教育。它是現(xiàn)代體育的基礎(chǔ)，也是現(xiàn)代教育的重要組成部分，是全面促進(jìn)學(xué)生身體發(fā)育，增強(qiáng)體質(zhì)，傳授體育知識(shí)技能，培養(yǎng)優(yōu)良道德品質(zhì)和促進(jìn)個(gè)性發(fā)展的一種有目的、有組織、有計(jì)劃的教育過程。它與學(xué)校德育、智育等相互配合。共同促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

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《普通高等教育"十一五"國家級(jí)規(guī)劃教材?師專體育:理論部分》適用于師范專科層次學(xué)生使用。也可作為中小學(xué)體育教師的教學(xué)參考資料。

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