理論部分-師專體育

出版時間:2007-7  出版社:高等教育  作者:常生  頁數(shù):175  字數(shù):170000  

內容概要

本書是普通高等教育“十一五”國家級規(guī)劃教材,是師范??茖W校系列公共體育課教材之一。本書運用當代體育教育的研究成果,將涉及師范生體育知識、技能合理取舍,并構筑全新的內容結構體系。內容包括:體育概述、體育鍛煉與身體健康、體育鍛煉與心理健康、體育鍛煉與社會適應、健康的生活方式、體育鍛煉衛(wèi)生與安全、體育文化、如何做稱職小學體育教師等內容。    本書適用于師范??茖哟螌W生使用。也可作為中小學體育教師的教學參考資料。

書籍目錄

前言第一章 體育概述 第一節(jié) 體育簡論 第二節(jié) 體育的功能 第三節(jié) 高校體育目標與實施途徑 第四節(jié) 高校體育制度 思考與體驗第二章 體育鍛煉與身體健康 第一節(jié) 體育鍛煉中速度素質的發(fā)展 第二節(jié) 體育鍛煉中力量素質的發(fā)展 第三節(jié) 體育鍛煉中耐力素質的發(fā)展 第四節(jié) 體育鍛煉中靈敏素質的發(fā)展 第五節(jié) 體育鍛煉中柔韌素質的發(fā)展 第六節(jié) 身體素質的轉移及其運用 第七節(jié) 體育鍛煉與系統(tǒng)功能的適應 思考與體驗第三章 體育鍛煉與心理健康 第一節(jié) 心理健康概述 第二節(jié) 體育鍛煉對心理健康的影響 第三節(jié) 體育鍛煉與應激 思考與體驗第四章 體育鍛煉與社會適應 第一節(jié) 人的社會化 第二節(jié) 體育鍛煉與人的社會化 第三節(jié) 體育鍛煉生活化 思考與體驗第五章 健康與健康的生活方式 第一節(jié) 健康的含義 第二節(jié) 合理營養(yǎng)與飲食 第三節(jié) 適量運動 第四節(jié) 克服不良的嗜好 思考與體驗第六章 體育鍛煉的衛(wèi)生與安全 第一節(jié) 體育健身的安全 第二節(jié) 運動損傷的救護、預防與處理 第三節(jié) 女生衛(wèi)生鍛煉常識 第四節(jié) 鍛煉適量與否的評估 思考與體驗第七章 體育文化 第一節(jié) 體育文化概述 第二節(jié) 奧林匹克運動文化 第三節(jié) 校園體育文化 思考與體驗第八章 小學體育 第一節(jié) 小學體育概述 第二節(jié) 小學體育教學 第三節(jié) 小學課外體育鍛煉 第四節(jié) 學校體育競賽的組織 思考與體驗附錄 《國家學生體質健康標準》主要參考文獻

章節(jié)摘錄

第一章 體育概述第一節(jié) 體育簡論一、體育的概念“體育”一詞最早出現(xiàn)于約19世紀。約在19世紀末至20世紀初從日本傳人我國,日本則是從西方引進的。英語中體育寫為physical edu—cation,直譯為身體的教育。以后又有sport,game,athletics,譯為運動、比賽等,包括競技運動和一些非競技運動,具有游戲、娛樂和觀賞的性質。體育(廣義)亦稱體育運動,是人們根據(jù)社會生產和生活的需要,遵循人體生長發(fā)育和機體活動規(guī)律,以身體運動作為基本手段,為增強人民體質、提高運動技術水平、豐富文化生活而進行的一種有意識、有組織的身體運動和社會活動。體育屬于社會文化教育范疇,已成為現(xiàn)代文明的重要組成部分。它受社會政治經濟的影響和制約,也為社會的政治經濟服務。廣義體育的范圍包括三個組成部分,即學校體育、群眾體育、競技體育。學校體育,習慣上稱“體育”(狹義),又稱體育教育。它是現(xiàn)代體育的基礎,也是現(xiàn)代教育的重要組成部分,是全面促進學生身體發(fā)育,增強體質,傳授體育知識技能,培養(yǎng)優(yōu)良道德品質和促進個性發(fā)展的一種有目的、有組織、有計劃的教育過程。它與學校德育、智育等相互配合。共同促進學生的全面發(fā)展。

編輯推薦

《普通高等教育"十一五"國家級規(guī)劃教材?師專體育:理論部分》適用于師范??茖哟螌W生使用。也可作為中小學體育教師的教學參考資料。

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