出版時(shí)間:2009-11 出版社:高等教育出版社 作者:方愛蓮,趙曉紅 主編 頁(yè)數(shù):432
內(nèi)容概要
本教材編寫的指導(dǎo)思想是:以人為本、健康第一,把學(xué)生的綜合素質(zhì)和可持續(xù)發(fā)展作為教育的重點(diǎn),為學(xué)生自學(xué)、自練、自調(diào)、自控、自測(cè)能力的發(fā)展創(chuàng)造條件,給學(xué)生終身從事體育鍛煉打好基礎(chǔ)??偫ㄈ珪?,體現(xiàn)出以下特色: 1.綜合性。不僅闡述相關(guān)理論知識(shí),而且體現(xiàn)體育技能介紹;不僅闡述競(jìng)技運(yùn)動(dòng)技能的做法、學(xué)法與裁判法,而且體現(xiàn)休閑、娛樂體育技能的做法、學(xué)法與裁判法的介紹。既體現(xiàn)體育,又關(guān)注養(yǎng)生;既體現(xiàn)大學(xué)時(shí)代的體育教育,又關(guān)注素質(zhì)教育和可持續(xù)發(fā)展教育。 2.針對(duì)性。針對(duì)大學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活及成長(zhǎng)的特點(diǎn),對(duì)大學(xué)生在校的體育學(xué)習(xí)和體育鍛煉給予指導(dǎo),同時(shí)也為學(xué)生畢業(yè)后的終身體育鍛煉打下基礎(chǔ)。 3.實(shí)用性。不僅運(yùn)動(dòng)技能實(shí)用,而且理論篇中的內(nèi)容既體現(xiàn)對(duì)學(xué)生基本技能培養(yǎng),又簡(jiǎn)要實(shí)用。 全書分為兩篇,共二十六章,其中理論篇九章,實(shí)踐篇十七章。
書籍目錄
理論篇 第一章 新時(shí)期大學(xué)生的健康教育 第二章 大學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)與體育鍛煉 第三章 體育的學(xué)科基礎(chǔ) 第四章 大學(xué)體育文化 第五章 科學(xué)體育鍛煉與健身 第六章 中國(guó)傳統(tǒng)養(yǎng)生文化 第七章 女性的一生與體育鍛煉 第八章 班主任與班級(jí)體育 第九章 小型運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽的組織與編排實(shí)踐篇 第十章 田徑運(yùn)動(dòng) 第十一章 籃球運(yùn)動(dòng) 第十二章 排球運(yùn)動(dòng) 第十三章 足球運(yùn)動(dòng) 第十四章 網(wǎng)球運(yùn)動(dòng) 第十五章 乒乓球運(yùn)動(dòng) 第十六章 羽毛球運(yùn)動(dòng) 第十七章 形休與健身運(yùn)動(dòng) 第十八章 民族傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng) 第十九章 體操運(yùn)動(dòng) 第二十章 跆拳道運(yùn)動(dòng) 第二十一章 臺(tái)球運(yùn)動(dòng) 第二十二章 輪滑運(yùn)動(dòng) 第二十三章 定向運(yùn)動(dòng) 第二十四章 游泳運(yùn)動(dòng) 第二十五章 保齡球運(yùn)動(dòng) 第二十六章 登山運(yùn)動(dòng)主要參考文獻(xiàn)
章節(jié)摘錄
插圖:一、大學(xué)生的心理特點(diǎn) (一)自我意識(shí)發(fā)展的特點(diǎn) 1.關(guān)心自身的成長(zhǎng) 大學(xué)生具有更廣泛的社會(huì)接觸面,更為豐富的科學(xué)文化知識(shí)。同時(shí),他們?cè)诩彝?、學(xué)校中的地位也有了明顯的變化,周圍的人們都把他們當(dāng)作成人看待。他們?cè)谏?、學(xué)習(xí)、課外活動(dòng)中遇到的矛盾日益增多,還面臨著對(duì)未來生活和專業(yè)、工作的選擇。這些都會(huì)引起他們對(duì)人生意義的思考:自己要成為一個(gè)什么樣的人,自己的一生應(yīng)該怎樣度過……他們希望了解自己的性格和品德上的優(yōu)缺點(diǎn),重視別人對(duì)自己的議論和態(tài)度,關(guān)心自己才能的增長(zhǎng),自我評(píng)價(jià)比少年時(shí)期更現(xiàn)實(shí)、更客觀、更全面。2.自尊心進(jìn)一步發(fā)展 絕大多數(shù)大學(xué)生都期望自己在集體中居于適當(dāng)?shù)牡匚?,獲得較高的評(píng)價(jià),得到人們的重視。當(dāng)?shù)玫胶玫某煽?jī),為集體和社會(huì)爭(zhēng)得榮譽(yù),受到人們的肯定評(píng)價(jià)時(shí),會(huì)更加深刻地體會(huì)到人的尊嚴(yán)感。大學(xué)時(shí)期是形成人生觀的關(guān)鍵時(shí)期。大學(xué)生即將走向社會(huì),面臨著在事業(yè)、理想、生活、處事等各方面的抉擇。他們大多數(shù)人都要思考“人生到底是為了什么”這樣一個(gè)嚴(yán)肅的問題。他們想要弄清整個(gè)社會(huì)發(fā)展的規(guī)律,確定自己的生活目標(biāo)和意義。(二)思維發(fā)展的特點(diǎn)大學(xué)生的認(rèn)識(shí)水平提高了,眼界更開闊,思路更廣泛。因此,他們不僅能分析各種事物和現(xiàn)象的主、客觀因素,而且懂得事物發(fā)展的客觀規(guī)律,了解各種事務(wù)和現(xiàn)象之間是相互聯(lián)系、相互制約、對(duì)立統(tǒng)一在一起的,開始出現(xiàn)辯證思維。這樣就使得他們認(rèn)識(shí)問題、解決問題的能力有所提高。由于大學(xué)生積累了一定的知識(shí)、經(jīng)驗(yàn),有較強(qiáng)的獨(dú)立思考能力,所以他們較少保守,富于想象,常會(huì)提出新的設(shè)想和見解,或者嘗試用新的方法解決問題,具有思維的獨(dú)立性。他們喜歡探求事物根源,對(duì)別人的見解和習(xí)慣性的看法不盲從,喜歡懷疑和爭(zhēng)論,具有思維的批判性。這都是他們思維成熟的表現(xiàn)。(三)情感發(fā)展的特點(diǎn)情緒體驗(yàn)強(qiáng)烈,兩極性突出。大學(xué)生往往可以表現(xiàn)出為真理和正義獻(xiàn)身的熱誠(chéng),作出驚人的、壯烈的舉動(dòng);也可能處于盲目的狂熱和不計(jì)后果的沖動(dòng)中,作出蠢事或壞事。情緒上這兩種急性變化主要是由于個(gè)體不斷增長(zhǎng)的需求與現(xiàn)實(shí)生活中的矛盾引起的。
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