足球（中學(xué)）

內(nèi)容概要

“體育、藝術(shù)2＋1項(xiàng)目”是教育部為了落實(shí)德智體美全面發(fā)展的教育方針，推動(dòng)學(xué)校體育和美育的改革與發(fā)展，逐步推進(jìn)的一項(xiàng)重要工程項(xiàng)目。其含義是通過學(xué)校的課內(nèi)外體育和藝術(shù)教育活動(dòng)，讓每個(gè)學(xué)生都能好地掌握兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能和一項(xiàng)藝術(shù)技能。    足球活動(dòng)作為深受青少年的項(xiàng)目之一，在開展實(shí)驗(yàn)的許多學(xué)校中受到普遍重視。為了指導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，本著“健康第一，終身體育”的理念，切實(shí)讓喜愛足球的學(xué)生在九年義務(wù)教育階段掌握足球的基本技能，為今后通過足球活動(dòng)鍛煉身體打下良好的基礎(chǔ)，我們?yōu)榇私M織編寫了中、小學(xué)生足球運(yùn)動(dòng)教材。    在編寫過程中，我們在廣泛調(diào)研的基礎(chǔ)上初步構(gòu)建了中、小學(xué)足球教學(xué)的內(nèi)容體系，注意足球技能發(fā)展的階段性和可重復(fù)性，并注意介紹足球活動(dòng)中的行為規(guī)范和必備的身體健康、心理健康的知識(shí)，力圖使學(xué)生在足球活動(dòng)中，既發(fā)展技能，發(fā)展身體，又養(yǎng)養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)和行為規(guī)范，為學(xué)生的全面發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

書籍目錄

第一章　準(zhǔn)備參加比賽　熱身運(yùn)動(dòng)　合理膳食　醫(yī)療護(hù)理　學(xué)會(huì)放松第二章　足球技術(shù)練習(xí)　顛耍球　從運(yùn)球到運(yùn)球突破　傳接球　頭頂球　射門　守門員技術(shù)第三章　足球進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)　傳球與跑位　常用的二過一戰(zhàn)術(shù)　整體進(jìn)攻第四章　足球防守戰(zhàn)術(shù)練習(xí)　選位與盯人　保護(hù)與補(bǔ)位　集體防守的種類與方法　規(guī)則介紹——犯規(guī)和罰任意球第五章　多種多樣的小場地比賽　針對性4對4小場地比賽范例第六章　發(fā)展身體素質(zhì)的練習(xí)　速度練習(xí)示例　專項(xiàng)耐力練習(xí)示例　力量練習(xí)　靈敏性練習(xí)示例　柔韌性練習(xí)　比賽規(guī)則集錦附錄　足球技術(shù)考核標(biāo)準(zhǔn)

圖書封面

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