球類運動

內容概要

本教材是在2001年出版的高等學校教材《球類運動——排球》（第二版）的基礎上修訂而成的。在修訂中，力求吸取我國歷次統(tǒng)編教材的優(yōu)點；匯集近年來國內外排球運動最新發(fā)展動態(tài)和科研成果。在編寫體例和結構上力求有所突破。著重介紹了六人排球運動的理論與方法，也介紹了軟式排球、沙灘排球、氣排球等各種形式排球運動的知識與方法。本教材既可作為高等學校體育教育專業(yè)排球普修、專修使用教材，也可供體育教師、排球教練員及排球愛好者閱讀。    本教材由全國普通高等學校體育教學指導委員會技術學科組組長、教育學博士、博士生導師黃漢升教授任主編。

書籍目錄

第一章 排球運動導論　第一節(jié) 排球運動簡介　第二節(jié) 排球運動發(fā)展概況　第三節(jié) 排球運動的相關知識第二章 排球技術　第一節(jié) 排球技術的基本理論　第二節(jié) 準備姿勢與移動　第三節(jié) 傳球　第四節(jié) 墊球　第五節(jié) 發(fā)球　第六節(jié) 扣球　第七節(jié) 攔網第三章 排球戰(zhàn)術　第一節(jié) 排球戰(zhàn)術的基本理論　第二節(jié) 陣容配備、交換位置、信號聯(lián)系及“自由防守隊員”的運用　第三節(jié) 排球個人戰(zhàn)術　第四節(jié) 排球集體戰(zhàn)術第四章 排球教學與訓練設計　第一節(jié) 排球教學概論　第二節(jié) 排球訓練概論　第三節(jié) 排球技術教學與訓練　第四節(jié) 排球戰(zhàn)術教學與訓練　第五節(jié) 教學與訓練技法第五章 排球運動員體能訓練的一般理論與方法　第一節(jié) 體能訓練概論　第二節(jié) 發(fā)展排球運動員專項身體素質的訓練方法　第三節(jié) 排球運動員體能訓練與測試方法第六章 排球運動員的心理技能訓練　第一節(jié) 排球運動員心理技能訓練概述　第二節(jié) 一般心理訓練方法　第三節(jié) 準備具體比賽的心理訓練方法　第四節(jié) 心理訓練的程序與注意事項第七章 排球競賽組織與編排工作　第一節(jié) 排球競賽組織工作　第二節(jié) 排球競賽制度、編排工作及成績計算方法第八章 排球競賽規(guī)則與裁判工作　第一節(jié) 概述　第二節(jié) 排球競賽主要規(guī)則與裁判方法　第三節(jié) 裁判員主要工作職責與工作方法　第四節(jié) 排球比賽場地與器材設施第九章 學校排球隊工作　第一節(jié) 學校排球隊的組建　第二節(jié) 青少年排球運動員選材　第三節(jié) 學校排球隊的管理　第四節(jié) 比賽的指導工作第十章 中、小學軟式排球的教學與競賽　第一節(jié) 中、小學軟式排球教學內容與要求　第二節(jié) 中、小學軟式排球基本技術教學　第三節(jié) 中、小學軟式排球基本戰(zhàn)術　第四節(jié) 中、小學軟式排球競賽第十一章 排球游戲  第一節(jié) 排球游戲概論  第二節(jié) 排球游戲方法示例

章節(jié)摘錄

　　第一章 排球運動導論　　第二節(jié) 排球運動發(fā)展概況　　一、世界排球運動的發(fā)展　?。ㄒ唬┦澜缗徘蜻\動發(fā)展的階段及其特點　　世界排球運動發(fā)展百余年來大體經歷了3階段，即從娛樂排球向競技排球過渡階段；競技排球迅速發(fā)展階段；競技排球的多元化和娛樂排球再興起階段。　　1．從娛樂排球向競技排球過渡階段　　排球運動起源于為中老年人鍛煉身體而創(chuàng)造的一種娛樂性游戲活動。人們對球進行隔網拍打，相互嬉戲，以使球不落地為樂趣。初始時無技術可言，雙方只是爭取用手一次將球擊過網，若不能一次將球擊過，會有同伴再擊。在游戲過程中逐漸體會到，一次擊球過網不一定是最佳方式，有時從前場近網處甚至跳起擊球過網，反而能創(chuàng)造更好的獲勝機會。這樣便出現(xiàn)了多次擊球的打法，以尋找最佳時機或為技術更好的同伴創(chuàng)造得分機會，即形成了集體配合戰(zhàn)術的雛形。后來人們又感到，一方無休止地擊球也不合理，于是產生了每方擊球至多3次必須過網的規(guī)定。這一規(guī)定的產生使單一的拍擊動作，開始分化為傳球和扣球兩種技術。富有攻擊性的扣球技術的出現(xiàn)，吸引了更多的年輕人參加，故使單純以娛樂、游戲為目的的排球運動逐漸增添了激烈對抗的色彩，為對付扣球又產生了攔網技術，發(fā)球也采用了增加力量的側面上手球，至此排球運動產生了質的飛躍?！　‰S著排球運動的競技性、對抗性的加強，引起人們對比賽規(guī)則的重視。1921—1938年間規(guī)則進行了多次的修改和完善，發(fā)球、傳球、扣球和攔網已成為當時的4大基本技術。在運用各項技術的同時，形成了有意識、有目的、有組織的戰(zhàn)術配合，場上隊員也出現(xiàn)了位置分工。到了20世紀30年代末和40年代，排球戰(zhàn)術進一步發(fā)展，為了對付集體攔網，扣、吊結合的打法，產生了與之相適應的攔網保護戰(zhàn)術系統(tǒng)。這一階段排球運動的特點是從娛樂游戲排球逐漸向競技排球過渡，國際問的比賽沒有統(tǒng)一的競賽規(guī)則、競賽制度和競賽組織。　　……

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