運(yùn)動(dòng)心理學(xué)基礎(chǔ)

內(nèi)容概要

　　運(yùn)動(dòng)心理學(xué)是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練專業(yè)主干專業(yè)課程，是一門年輕而又充滿生命力的學(xué)科。它植根于心理學(xué)和體育運(yùn)動(dòng)的沃土之中，同技體育、體育教育和大眾健身過程中的運(yùn)動(dòng)實(shí)踐活動(dòng)息息相關(guān)。掌握心理學(xué)及運(yùn)動(dòng)心理學(xué)的知識(shí)，可以幫助人們了解體育運(yùn)動(dòng)心理狀態(tài)的關(guān)系，幫助運(yùn)動(dòng)員、教練員以良好的心理狀態(tài)投入到高水平訓(xùn)練與競(jìng)賽之中，奪取優(yōu)異成績(jī)；同時(shí)，還可以幫助人更好地了解自己，認(rèn)識(shí)他人，適應(yīng)社會(huì)，創(chuàng)造生活。

書籍目錄

第一篇 心理學(xué)基礎(chǔ)第一章 人的動(dòng)機(jī)過程第一節(jié) 動(dòng)機(jī)第二節(jié) 情緒本章小結(jié)復(fù)習(xí)與思考推薦閱讀參考文獻(xiàn)第二章 人的認(rèn)知過程第一節(jié) 感覺、知覺、注意第二節(jié) 記憶第三節(jié) 思維本章小結(jié)復(fù)習(xí)與思考推薦閱讀參考文獻(xiàn)第三章 人的差異比較第一節(jié) 人格第二節(jié) 智力本章小結(jié)復(fù)習(xí)與思考推薦閱讀參考文獻(xiàn)第二篇 運(yùn)動(dòng)心理學(xué)第四章 如何進(jìn)行技能訓(xùn)練第一節(jié) 運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的動(dòng)機(jī)定向第二節(jié) 運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)第三節(jié) 運(yùn)動(dòng)技能的掌握過程本章小結(jié)復(fù)習(xí)與思考推薦閱讀參考文獻(xiàn)第五章 如何進(jìn)行心理訓(xùn)練第一節(jié) 放松訓(xùn)練第二節(jié) 表象訓(xùn)練第三節(jié) 注意集中訓(xùn)練第四節(jié) 自我暗示訓(xùn)練第五節(jié) 模擬訓(xùn)練本章小結(jié)復(fù)習(xí)與思考推薦閱讀參考文獻(xiàn)第六章 如何進(jìn)行比賽心理調(diào)節(jié)第一節(jié) 比賽的心理定向第二節(jié) 比賽的情緒調(diào)節(jié)第三節(jié) 比賽的社會(huì)因素本章小結(jié)復(fù)習(xí)與思考推薦閱讀參考文獻(xiàn)參考文獻(xiàn)

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁：插圖：2.概括性思維是在大量感性材料的基礎(chǔ)上，把一類事物的共同的本質(zhì)特征和規(guī)律抽取出來，加以概括的，這就是思維的概括性。例如，通過感知覺，我們只能感知形形色色具體的筆（鉛筆、鋼筆、圓珠筆、毛筆等）；而通過思維，我們就能把所有筆的本質(zhì)屬性（書寫的工具）概括出來。概括在人們的思維活動(dòng)中有著重要的作用，它使人們的認(rèn)識(shí)活動(dòng)擺脫了具體事物的局限性和對(duì)事物的直接依賴關(guān)系，這不僅擴(kuò)大了人們的認(rèn)識(shí)范圍，也加深了人們對(duì)事物的了解。所以，概括水平在一定程度上表現(xiàn)了思維的水平。（二）思維的種類根據(jù)所要解決問題的內(nèi)容和方式，可以把思維分為動(dòng)作思維、形象思維和邏輯思維。1.動(dòng)作思維通過實(shí)際操作解決直觀而具體的問題的思維過程，就是動(dòng)作思維。3歲前的兒童只能在動(dòng)作中思考，他們的思維基本上屬于動(dòng)作思維。如兒童將玩具拆開，又重新結(jié)合起來。動(dòng)作停止，他們的思維也就停止了。成人有時(shí)也要運(yùn)用動(dòng)作思維的方式來解決問題，如修理工人和工程師經(jīng)常運(yùn)用動(dòng)作思維來解決實(shí)踐中遇到的問題。2.形象思維利用頭腦中的具體形象來解決問題的思維過程，就是形象思維。例如在未動(dòng)手布置房間前，我們想象著：電腦應(yīng)擺在哪里，寫字臺(tái)放在哪里，書柜應(yīng)擺在哪里……在頭腦中考慮著如何布置室內(nèi)的擺設(shè)，這個(gè)任務(wù)的解決就是運(yùn)用形象思維的過程。文學(xué)家和藝術(shù)家經(jīng)常運(yùn)用形象思維思考問題，通過形象來表達(dá)自己的思想和情感。形象思維還表現(xiàn)在學(xué)齡前的兒童中，游戲是最好的例證。兒童模仿成人的活動(dòng)，組織角色游戲，是由于他們的頭腦中所儲(chǔ)存和加工的材料多系感性情景，他們所掌握的概念也處于感性水平。3.邏輯思維運(yùn)用抽象概念進(jìn)行判斷、推理，得出命題和規(guī)律的思維過程，就是邏輯思維。例如，學(xué)生學(xué)習(xí)各種科學(xué)知識(shí)，科學(xué)工作者進(jìn)行某種推理、判斷等都要運(yùn)用這種思維，它是人類思維特有的形式。在個(gè)體思維發(fā)展中，只有到青年后期，才能具有較發(fā)達(dá)的邏輯思維。以上3種思維形式，并不是截然分開的。在個(gè)體發(fā)展中，由于言語發(fā)生、發(fā)展得較晚，所以，動(dòng)作思維和形象思維就出現(xiàn)得早一些，而邏輯思維則出現(xiàn)得較晚。實(shí)際上，在成人的思維活動(dòng)中，這3種思維活動(dòng)經(jīng)常相互聯(lián)系，共同發(fā)揮它們的作用。

編輯推薦

《運(yùn)動(dòng)心理學(xué)基礎(chǔ)(運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練專業(yè))》是全國(guó)中等職業(yè)教育教材審定委員會(huì)審定。

圖書封面

評(píng)論、評(píng)分、閱讀與下載

---

    運(yùn)動(dòng)心理學(xué)基礎(chǔ) PDF格式下載

---