體育教程

前言

依據(jù)中共中央、國務(wù)院重申學(xué)校教育要貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，以順應(yīng)培養(yǎng)21世紀具有堅強意志品質(zhì)，全面發(fā)展的復(fù)合型人才的需要，加強體育課程建設(shè)，建立一個新型的體育課程體系，陜西省教育廳組織有關(guān)專家教授遵循教育部頒發(fā)的《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》的基本要求，以健康第一為主線，以最新知識為內(nèi)容，在更新觀念的前提下，破除傳統(tǒng)體育教材固有體系，努力建立以育人為宗旨的具有西北地區(qū)特色的新型教材體系。教材注重知識性與健康性，注重運動原理、運動項目、鍛煉價值、運動文化知識等內(nèi)容的介紹，使身體鍛煉與運動文化的學(xué)習(xí)同體育能力的培養(yǎng)有機地結(jié)合起來；切實培養(yǎng)學(xué)生的體育意識與能力，把滿足社會發(fā)展的需要和個人發(fā)展的需要有機地結(jié)合起來；努力增強教材的可操作性，注重理論與實踐的聯(lián)系，使教材集科學(xué)性、系統(tǒng)性、創(chuàng)新性、實用性為一體，從而提高大學(xué)生的整體素質(zhì)，使之成為大學(xué)生的良師益友。本書由李振斌、王慶波、李夢澤、許萬林擔(dān)任主編，茍定邦、王德煒、羅長全、徐國富、張又新、林華擔(dān)任副主編，編委有：馬亞妮、馬金華、王興林、王選琪、王煥然、牛健壯、史兵、田振軍、田富岐、閆振龍、呂向明、劉萬斌、劉國、李宏印、李保民、李凌、陳潔、宋和平、張?zhí)煜?、張?zhí)煳酢執(zhí)m君、張自治、張旭、吳梅星、楊小平、楊恒、楊新林、孟月婷、周興旺、姬乃春、胡柏平、趙華、高朝陽、黃生勇、黃菊茹、雷岐瑣、熊正英、樊西寧。全書共分為五篇，體育理論知識篇由王慶波、李振斌統(tǒng)稿，體育運動技能篇由張又新、林華、徐國富統(tǒng)稿，體育衛(wèi)生與保健篇由李夢澤、許萬林統(tǒng)稿，智力與休閑娛樂體育篇由茍定邦、王德煒統(tǒng)稿，體育競賽欣賞篇由牛健壯統(tǒng)稿。全書由李振斌、茍定邦統(tǒng)稿。本書的編寫工作，得到了陜、西省教育廳領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和支持，省教育廳體衛(wèi)藝處的大力協(xié)助，全省高校參編人員的通力合作，以及高等教育出版社很大的幫助，在此一并表示真摯的感謝。在編寫過程中，我們參考了眾多的專業(yè)書籍，學(xué)到了很多的知識，在此向有關(guān)作者致以誠摯的謝意。由于我們編寫人員水平有限，不妥之處在所難免，懇請廣大讀者給予批評指正。

內(nèi)容概要

　　《體育教程》包括現(xiàn)代社會與體育、體育與健康、體育鍛煉、體育運動競賽、大學(xué)生體育生理心理特征、奧林匹克運動、球類運動、田徑運動、體操、武術(shù)運動、游泳運動、健美運動、體育舞蹈、體育運動衛(wèi)生常識、運動保艦運動、營養(yǎng)和健康、休閑娛樂體育、體育游戲、體育競賽欣賞等內(nèi)容。 《體育教程》是高等學(xué)校公共體育課教材，已經(jīng)全國普通高等學(xué)校體育教學(xué)指導(dǎo)委員會審定。

書籍目錄

第一篇 體育理論知識第一章 現(xiàn)代社會與體育第一節(jié) 體育與現(xiàn)代社會的關(guān)系第二節(jié) 大學(xué)體育法規(guī)與科學(xué)實施第三節(jié) 建立具有中國特色的大學(xué)體育體系第二章 體育與健康第一節(jié) 現(xiàn)代健康觀第二節(jié) 體質(zhì)與健康第三節(jié) 健康的標準與評價第三章 體育鍛煉第一節(jié) 體育鍛煉的原則第二節(jié) 體育鍛煉的內(nèi)容與方法第三節(jié) 體育鍛煉效果的評定第四章 體育運動競賽第一節(jié) 體育運動競賽的意義、特點及分類第二節(jié) 體育運動競賽組織機構(gòu)和運動競賽第三節(jié) 體育運動競賽的組織與編排第四節(jié) 學(xué)校體育與競技體育的區(qū)別第五章 大學(xué)生體育生理心理特征第一節(jié) 大學(xué)生體育生理特征第二節(jié) 大學(xué)生體育心理特征第六章 奧林匹克運動第一節(jié) 奧林匹克運動概述第二節(jié) 國際奧林匹克運動的思想體系第三節(jié) 國際奧林匹克運動的組織機構(gòu)第四節(jié) 奧林匹克運動與學(xué)校體育第二篇 體育運動技能第一章 球類運動第一節(jié) 籃球運動第二節(jié) 排球運動第三節(jié) 足球運動第四節(jié) 乒乓球運動第五節(jié) 羽毛球運動第二章 田徑運動第一節(jié) 概述第二節(jié) 田徑運動鍛煉作用與方法第三節(jié) 奔跑第四節(jié) 跳躍第五節(jié) 投擲第六節(jié) 田徑競賽規(guī)則與裁判法簡介第三章 體操第一節(jié) 藝術(shù)體操第二節(jié) 健美操第四章 武術(shù)運動第一節(jié) 概述第二節(jié) 初級長拳第三路第三節(jié) 簡化太極拳第五章 游泳運動第一節(jié) 概述第二節(jié) 蛙泳第三節(jié) 自由泳（爬泳）第四節(jié) 仰泳第五節(jié) 蝶泳（海豚泳）第六節(jié) 水中救護與岸上急救第六章 健美運動第一節(jié) 概述第二節(jié) 健美運動的特點第三節(jié) 主要練習(xí)手段和方法第七章 體育舞蹈第一節(jié) 概述第二節(jié) 體育舞蹈基礎(chǔ)知識第三節(jié) 體育舞蹈的舞種及跳法（選用）第三篇 體育運動衛(wèi)生保健第一章 體育運動衛(wèi)生常識第一節(jié) 體育運動衛(wèi)生第二節(jié) 體育心理衛(wèi)生第二章 運動保健第一節(jié) 體育運動的保健指導(dǎo)第二節(jié) 常見運動損傷第三節(jié) 運動疾病的預(yù)防和處理第三章 運動、營養(yǎng)和健康第一節(jié) 運動與三大營養(yǎng)第二節(jié) 運動與水、無機鹽、維生素第三節(jié) 能量平衡、營養(yǎng)平衡與身體健康第四章 體育醫(yī)療第一節(jié) 傳統(tǒng)保健療法第二節(jié) 體育康復(fù)第四篇 休閑娛樂體育與體育競賽欣賞第一章 休閑娛樂體育第一節(jié) 網(wǎng)球運動第二節(jié) 保齡球運動第三節(jié) 臺球運動第四節(jié) 登山運動第五節(jié) 旱冰運動第二章 體育游戲第一節(jié) 體育游戲基本理論第二節(jié) 體育游戲的分類與方法第三章 體育競賽欣賞第一節(jié) 體育競賽欣賞的價值和意義第二節(jié) 體育競賽欣賞的內(nèi)容和方法

章節(jié)摘錄

插圖：二、大學(xué)體育的地位體育之所以成為高等教育的組成部分，是由體育本身在教育和培養(yǎng)人的系統(tǒng)中所具有的價值和作用決定的。大學(xué)體育的實施、大學(xué)體育的目的實現(xiàn)，離不開德、智、美諸育的配合，而德、智、美諸育的實施又必須有體育的配合。整個教育過程就是德、智、體、美諸育的相互補充、相互配合、協(xié)調(diào)統(tǒng)一作用于教育對象的過程，是現(xiàn)代教育發(fā)展的客觀規(guī)律。（一）大學(xué)體育在培養(yǎng)全面發(fā)展專門人才中的地位隨著現(xiàn)代科學(xué)的發(fā)展，社會生產(chǎn)方式和勞動力結(jié)構(gòu)發(fā)生了根本的改變，社會發(fā)展對教育培養(yǎng)人才提出了新的需要，德、智、體三育并重的教育思想逐步受到了重視。英國哲學(xué)家和教育學(xué)家洛克在論述教育內(nèi)容時，對教育的三個組成部分德育、智育和體育作了明確區(qū)分，并要求將實際的鍛煉法，分別貫穿在德、智、體三育過程中。斯賓塞在他的《教育論》中也對體育進行了專門分析，提出了重視青少年健康和體育鍛煉的思想，大力提倡兒童的戶外運動。他們的教育理論，反映了體育作為全面教育的組成部分的自然科學(xué)規(guī)律。馬克思在《資本論》中指出：未來教育對所有已滿一定年齡的兒童來說，就是生產(chǎn)勞動同智育和體育相結(jié)合，它不僅是提高社會生產(chǎn)的一種方法，而且是造就全面發(fā)展的人的唯一方法。毛澤東在他早期的教育思想中就提出了：體者，為知識之載而為道德之寓者也。強調(diào)了健康的身體與德育、智育的辯證關(guān)系。在發(fā)展我國教育事業(yè)的實踐中，他又多次全面論述了德、智、體全面發(fā)展的教育思想，指明了體育在全面教育中的重要地位，并成為發(fā)展社會主義學(xué)校體育的基本指導(dǎo)思想。作為高等教育組成部分的大學(xué)體育，必須與德育、智育相結(jié)合，在培養(yǎng)全面發(fā)展的合格專門人才中發(fā)揮吏大作用，才能和大學(xué)體育在高等教育中的重要地位相適應(yīng)，滿足社會發(fā)展對人才的需求。（二）大學(xué)體育在發(fā)展我國體育事業(yè)中的地位學(xué)校體育是我國社會主義體育事業(yè)的基礎(chǔ)。各國的科學(xué)研究和體育實踐表明，國民體質(zhì)的增強和競技運動水平的提高，是一個系統(tǒng)的循序漸進的過程，違反科學(xué)規(guī)律的身體鍛煉和運動訓(xùn)練，都難以取得理想的效果。為此，把學(xué)校體育作為發(fā)展我國體育事業(yè)的戰(zhàn)略重點，并從兒童抓起，具有深遠的意義。國民體質(zhì)的強弱關(guān)系到國力強弱和民族的興衰。中華民族曾長期忍受“東亞病夫”的屈辱。新中國成立后，黨和政府十分重視發(fā)展體育運動，增強人民體質(zhì)，并取得了顯著的成效。

編輯推薦

《體育教程》是高等學(xué)校教材之一。

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