我的職業(yè)我做主

內(nèi)容概要

　　《中等職業(yè)教育“十二五”規(guī)劃公共課創(chuàng)新教材·我的職業(yè)我做主：中職生“職業(yè)化”活動設(shè)計(jì)》是“以就業(yè)為導(dǎo)向的中職班主任工作內(nèi)容與載體研究”課題的成果，是圍繞中職教育“以就業(yè)為導(dǎo)向”的指導(dǎo)思想編寫的。《中等職業(yè)教育“十二五”規(guī)劃公共課創(chuàng)新教材·我的職業(yè)我做主：中職生“職業(yè)化”活動設(shè)計(jì)》是中職班主任引導(dǎo)中職學(xué)生進(jìn)入“職業(yè)化”的活動設(shè)計(jì)式教材，采用活動、案例的模式編寫。全書共安排了4個(gè)單元、17個(gè)活動，活動內(nèi)容主要分為美好的職校生活、認(rèn)識社會與職業(yè)、掌握擇業(yè)求職技能、度過職業(yè)適應(yīng)期四個(gè)大板塊，分別通過認(rèn)識校園、認(rèn)識自我、禮儀修養(yǎng)、認(rèn)識職業(yè)、了解職業(yè)、理解職業(yè)生涯、職業(yè)實(shí)踐、求職技巧、調(diào)整心態(tài)、學(xué)會溝通和自我管理等具體活動內(nèi)容，使學(xué)生在輕松愉快的氣氛下，充分圍繞“就業(yè)”問題，主動接受職業(yè)培訓(xùn)教育。

書籍目錄

單元1 美好的職校生活
活動一 美好的職校生活
活動案例 美好的職校生活
活動二 有規(guī)劃的人生才是精彩的人生
活動案例 有規(guī)劃的人生才是精彩的人生
活動三 禮儀塑造形象
活動案 例禮儀塑造形象
活動四 禮儀是一種資本
活動案例 禮儀是一種資本
學(xué)習(xí)資料
單元2 認(rèn)識社會與職業(yè)
活動一 社會與職業(yè)考察
活動二 生涯訪談
活動三 職業(yè)信息大搜索
活動四 校園慈善拍賣會
活動案例 發(fā)現(xiàn)與分享
學(xué)習(xí)資料
單元3 掌握擇業(yè)求職技能
活動一 做好求職準(zhǔn)備
活動案例 做好求職準(zhǔn)備
活動二 職業(yè)選擇策略
活動案例 職業(yè)選擇策略
活動三 學(xué)會書面展示
活動案例 學(xué)會書面展示
活動四 掌握面試技巧
活動案例 掌握面試技巧
活動五 了解就業(yè)政策與法規(guī)
活動案例 了解就業(yè)政策與法規(guī)
學(xué)習(xí)資料
單元4 度過職業(yè)適應(yīng)期
活動一 角色轉(zhuǎn)換與學(xué)習(xí)
活動案例 角色的轉(zhuǎn)換與學(xué)習(xí)
活動二 心態(tài)決定一切
活動案例 心態(tài)決定一切
活動三 人際交往技巧
活動案例 人際溝通技巧
活動四 時(shí)間管理技巧
活動案例 時(shí)間管理技巧
學(xué)習(xí)資料
參考文獻(xiàn)

章節(jié)摘錄

　　3.如何確立人生目標(biāo) 　　人生的目標(biāo)，就是一個(gè)人一生要達(dá)到的最終角色，簡單說，就是一個(gè)人最后想成為什么樣子。人生目標(biāo)一般都是圍繞事業(yè)、財(cái)富、健康與快樂等指數(shù)來確定的。事業(yè)目標(biāo)，追求一生中為集體和社會所做的貢獻(xiàn)。財(cái)富目標(biāo)，通過追求財(cái)富，改善生活質(zhì)量，顯示自己的身份和地位。健康目標(biāo)，追求身心健康，避免危險(xiǎn)、過度勞累、焦慮、緊張和恐懼，健康直接關(guān)系一個(gè)人的生活質(zhì)量。快樂目標(biāo)，有人把快樂錯(cuò)誤地理解為：吃好、穿好、住好、玩好，每天無憂無慮了。其實(shí)，快樂不可能孤立存在，快樂至少由個(gè)人的自信與健康、事業(yè)的順利、家庭的幸福、人際關(guān)系的和睦等因素組成，因此，追求快樂生活是一個(gè)很高的境界，需要付出極大的努力才能達(dá)到。 　　當(dāng)我們有了目標(biāo)時(shí)，還要考慮如何實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。我們可以把大目標(biāo)分化成一個(gè)個(gè)小目標(biāo)，從實(shí)現(xiàn)小目標(biāo)開始分階段一步步走近大目標(biāo)。 　　4.培養(yǎng)職業(yè)生涯規(guī)劃意識 　　（1）什么是職業(yè)生涯規(guī)劃 　　職業(yè)生涯規(guī)劃=知己+知彼+抉擇。通俗地解釋，就是一個(gè)人通過自己職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測定、分析、總結(jié)研究的基礎(chǔ)上，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的安排。 　?。?）如何做職業(yè)生涯設(shè)計(jì) 　　職業(yè)生涯設(shè)計(jì)基本上可以分為確立目標(biāo)、自我與環(huán)境的評估、職業(yè)選擇、職業(yè)生涯策略、評估與反饋五個(gè)步驟。 　?、俅_立目標(biāo)。有的人可能會有很多個(gè)目標(biāo)，如何能確定一個(gè)有效的目標(biāo)呢？這里有一個(gè)基本原則：具體的、可以量化的、能夠?qū)崿F(xiàn)的、注重結(jié)果的、有時(shí)間期限的。 　?、谧晕遗c環(huán)境的評估。自我的評估就是對自我的認(rèn)識，只有認(rèn)識了自己才能對職業(yè)做出正確的選擇。環(huán)境的評估主要是評估各種環(huán)境因素對自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響。 　?、勐殬I(yè)選擇。社會上的職業(yè)有很多種，如何將個(gè)人性格、興趣、特長、價(jià)值觀與職業(yè)要求、最有利的職業(yè)環(huán)境匹配起來，是職業(yè)選擇要考慮的因素。 　　④職業(yè)生涯策略。要實(shí)現(xiàn)目標(biāo)要有具體的措施，主要包括教育、培訓(xùn)、實(shí)踐等方面的措施。 　?、菰u估與反饋。計(jì)劃趕不上變化，這里的變化既有入的變化也有環(huán)境的變化。所以，要不斷對自己的人生設(shè)計(jì)進(jìn)行評估和修訂并調(diào)整自己的前進(jìn)步伐。 　　……

編輯推薦

　　《中等職業(yè)教育“十二五”規(guī)劃公共課創(chuàng)新教材·我的職業(yè)我做主：中職生“職業(yè)化”活動設(shè)計(jì)》可作為各中職學(xué)校班主任的教學(xué)用書和中職生就業(yè)指導(dǎo)用書，也可供廣大面臨中職生教育問題的人士參考。

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