新農(nóng)村心理健康讀本

內(nèi)容概要

　　“新農(nóng)村心理健康讀本”叢書以時間為線，依次針對農(nóng)民兄弟成長、成熟、成家、育兒等一系列人生課題，通過案例分析和講解的形式，與農(nóng)民兄弟拉家常，為廣大農(nóng)民兄弟排憂解難?！　　队H子篇》由“事例描述”、“過來人支招”、“心理師和你聊”三部分組成。“事例描述”中主要列舉了為人父母、養(yǎng)育子女過程中容易出現(xiàn)的種種心理問題案例，“過來人支招”則再現(xiàn)了農(nóng)民兄弟獨(dú)自處理問題的經(jīng)驗(yàn)，“心理師和你聊”則從心理師的專業(yè)角度出發(fā)，用通俗、易懂、易學(xué)的方式來給予農(nóng)民兄弟細(xì)致入微的幫助?！　　缎罗r(nóng)村心理健康讀本（親子篇）》適合廣大農(nóng)民朋友，尤其是進(jìn)城務(wù)工人員、留守媽媽閱讀，也適合農(nóng)村地方干部、農(nóng)村問題研究人士參閱。

作者簡介

　　段鑫星，著名心理學(xué)專家.中國礦業(yè)大學(xué)教授、博士生導(dǎo)師，全國心理咨詢師培訓(xùn)師，中國心理學(xué)會注冊心理師（注冊號X-12-006）.曾獲全國首屆“大學(xué)生心理健康教育先進(jìn)個人”榮譽(yù)稱號。

書籍目錄

叢書序（林崇德）
自序：農(nóng)家人眼亮心明
第一章 初為人母擔(dān)憂多
當(dāng)孩子總想“自己來”時
不愿在家的孩子
黏人的人兒
不吃飯的寶寶
孩子膽小怎么辦
總要引人注意的孩子
寶寶的第一反抗期
不愿父母出差的孩子
爺爺奶奶的心頭肉
愛動手的孩子
第二章 吾家有寶初長成
害怕入學(xué)的孩子
女兒不愿跟著我
溺愛中的孩子
孩子是“別人家的”好
自尊心強(qiáng)的孩子
離家出走的孩子
皮鞭下的孩子
望子成龍的家長
孩子不是“垃圾桶”
兒子成為“小財(cái)迷”怎么辦
學(xué)習(xí)為了誰
正視殘缺的愛
第三章 青春歲月煩事多
孩子叛逆怎么辦
與網(wǎng)絡(luò)交朋友
初戀時他們不懂愛情
孩子早戀怎么辦
早早輟學(xué)的孩子
孩子厭學(xué)怎么辦
高三要不要陪讀
養(yǎng)不起的大學(xué)生
單親家庭的悲哀
我愿是男兒
為他人作嫁衣
賺錢的工具
想父母不愿說
第四章 父母年老有所養(yǎng)
嫁出去的女兒潑出去的水
兒子不孝怎么辦
養(yǎng)娘沒有生娘親
……

章節(jié)摘錄

　　當(dāng)孩子總想“自己來”時，小陸的兒子豆豆今年1歲多了，一直以來都是個聽話的孩子，不過最近豆豆有些“不太安分”了，什么事都愛自己“參與一下”。原來吃飯的時候很乖，坐好等著父母喂，現(xiàn)在卻不這樣了，總要自己吃飯，還想學(xué)著大人的樣子用筷子；衣服也要自己脫，不讓大人幫忙……盡管豆豆每次自己吃飯的時候都會把飯灑得到處都是，脫衣服的時候也很費(fèi)勁，還把衣服拽得亂七八糟，但小陸覺得這樣能鍛煉孩子的自理能力，就由著孩子了?？墒钦煞虿贿@樣覺得，每次吃飯的時候都得讓小陸喂孩子，他怕孩子自己吃會燙著、噎著，害怕孩子吃不飽……總之，他們夫妻倆在這方面有了分歧，小陸也不知道到底哪種方法對孩子好?！　∥矣X得孩子到了1歲這個年齡是可以讓他自己學(xué)著吃飯了，這樣確實(shí)能提高孩子的獨(dú)立性。我的兒子在1歲的時候就總想自己動手，只要在他的能力范圍內(nèi)，我一般都由著他。比如，他想自己脫衣，我就會先教他解扣子，讓他跟著我學(xué)，我先把上面的扣子給他解開，留下一兩個讓他自己解，然后讓他自己脫衣服，在他實(shí)在夠不著、弄不好的時候就幫助他一下。這樣幾年下來，到上小學(xué)的時候，兒子的生活自理能力確實(shí)比其他的小朋友要強(qiáng)一些。不過要注意的是，做家長的不能一味由著孩子，要給孩子適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)，教會他們自立，而不能放任孩子亂來。　　遇到事情，大人想要幫助孩子，孩子卻愿意“自己來”，這并非壞事。從心理發(fā)展的角度講，“自己來”標(biāo)志著孩子自我意識及獨(dú)立意識的萌發(fā)和增強(qiáng)；從教育的角度講，“自己來”有益于孩子獨(dú)立自理能力的培養(yǎng)及自信心的培養(yǎng)。那么，如何因勢利導(dǎo)把孩子“自己來”的意向變成正向的力量并促進(jìn)其更好地成長、發(fā)展呢？　　第一，確定適當(dāng)?shù)姆秶?，支持孩子“自己來”。凡是孩子能自己做的事，就可以支持他自己做，并隨著年齡的增長不斷擴(kuò)大“自己來”的范圍。如1歲的孩子吃飯時要自己來，便可滿足其要求，不要怕他把飯灑到桌上；兩歲左右的孩子要自己洗手洗臉、爬樓梯、穿脫鞋子等，均應(yīng)支持，允許他自己做。這樣既可鍛煉孩子動作的靈活性、準(zhǔn)確性，又可增強(qiáng)孩子的自理能力?！　〉诙托闹笇?dǎo)，教會技能。由于孩子年齡小，能力有限，在嘗試“自己來”時往往搞得一塌糊涂，這時就需要父母格外有耐心，不厭其煩地一步一步教孩子?？梢栽诤⒆由磉呑鍪痉叮职咽值亟毯⒆蛹寄?。在孩子總是做不好時也切忌苛求斥責(zé)，否則可能會導(dǎo)致孩子膽怯、消極、缺乏自信的不良心理?！　〉谌?，經(jīng)常提醒，持之以恒。許多事情孩子要自己來只是憑一時的興趣。而孩子的興趣廣泛，卻不穩(wěn)定，往往今天要自己做的事情明天就不感興趣了。因此父母要經(jīng)常提醒孩子按時去做該做的事，如“該洗臉了”、“該洗手了”等。若孩子不愿自己做時則可說：“媽媽知道寶寶很能干，一定會做的。”或說：“寶寶上次做得那么好，今天一定可以做得更好?！币源藖韽?qiáng)化爸爸媽媽的指令，激勵孩子持之以恒，以便養(yǎng)成自己的事情自己做的好習(xí)慣?！　〉谒?，當(dāng)孩子在自己的事情“自己來”做時，父母可以監(jiān)督他做完這件事，不要讓其他事情分散他的注意力，防止他半途而廢或不負(fù)責(zé)任地亂做一氣。事情做完后可以及時評價，特別要多給正面的贊揚(yáng)鼓勵，以強(qiáng)化孩子的良好行為，形成良好的習(xí)慣?！　∪绻⒆幼约涸敢庾龅氖虑榇_屬其力不能及時，要耐心講清道理，讓孩子明白大人不讓他做那件事情的原因，或者讓孩子做些其他力所能及的事情，分散孩子的注意力，不能只是簡單、粗暴地制止?！　〔辉冈诩业暮⒆印　『衲陜蓺q了，小時候爸爸媽媽打工忙，只能由爺爺奶奶帶著。爺爺奶奶總是喜歡把她帶到院子里面，跟院子里的小朋友一起做游戲、過家家，涵涵玩得十分開心。但平時玩習(xí)慣了，涵涵就總愛待在外面，不愿意進(jìn)家，就連下雨下雪天也不愿待在家里，一待在家里就哭鬧，怎么哄都不好。爺爺奶奶沒有辦法，只能冒著雨雪抱著她在屋檐下玩，說來也怪，抱出去她就不鬧了?，F(xiàn)在孩子大了，父母把涵涵接到鎮(zhèn)上自己帶了，平時父母打工依然很忙，也沒時間天天帶涵涵出去玩，于是涵涵就天天鬧。父母漸漸發(fā)現(xiàn)孩子情緒有點(diǎn)低落了，他們不知道該怎么辦了?！　弁?、想出去是寶寶的天性，父母也應(yīng)該多帶寶寶出去，不能讓寶寶總待在家里。因?yàn)楹脛印⒑闷媸菍殞毜奶攸c(diǎn)。把寶寶帶出去，讓孩子在廣闊的天地盡情地玩耍，能增強(qiáng)孩子的體質(zhì)，發(fā)展寶寶的個性，滿足寶寶的需要。父母平時可以帶寶寶到外面玩，讓他與別的孩子一起游戲，增進(jìn)寶寶之間的交往。還可以帶寶寶到街上散步，觀察認(rèn)識建筑物、路上行人和交通工具等，也可以利用休息日或節(jié)假日到郊外欣賞大自然，使寶寶接受外界刺激。這樣能擴(kuò)大寶寶的眼界，豐富寶寶的認(rèn)識?！　〉珣敉饣顒拥臅r間要控制好，盡量不要太長，時間過長寶寶就容易玩“野”而不愿回家。要合理地安排寶寶的一日生活，注意動、靜交替，室內(nèi)、室外相結(jié)合，適當(dāng)?shù)貛殞毘鋈ネ妗殞氁坏┥钣幸?guī)律，心情愉快，就不會老鬧著要出去?！　殞毧傁氤鋈ネ媸钦５?，適當(dāng)?shù)膽敉饣顒訉⒆佑泻锰帯！　〉谝唬改赣袝r間的時候可以帶孩子多出去逛逛，比如找個春暖花開的時候帶著孩子去郊游，在郊游的時候適當(dāng)給孩子一些教育，告訴他父母是愛他的，并且告訴他可以出來郊游，但也不能不分時間、場合總是吵鬧著要出來?！　〉诙€可以給寶寶創(chuàng)造一個豐富的活動天地，充實(shí)寶寶的生活。父母可以為寶寶買一些喜愛的玩具、色彩鮮艷的圖書以及愛聽、愛唱的歌曲磁帶等，也可以親自為寶寶制作玩具。比如寶寶喜愛玩娃娃，可以和寶寶一起用布和棉花縫制一個，這樣寶寶會更珍惜；然后還可以為娃娃做張小床，在家里為寶寶布置一個“娃娃家”?！　〉谌?，父母在家可以盡量多和寶寶交流，陪他一起玩?？梢越毯⒆映獌焊瑁o他講故事，和他一起看圖書、聽音樂，一起唱歌、跳舞等。另外，還可以請鄰居的孩子到家里和寶寶一起玩。這樣，寶寶就不會感到無聊寂寞，而愿意待在家里了?！　〉谒?，在孩子哭鬧的時候家長要適當(dāng)進(jìn)行掌控，不能孩子一哭鬧家長就順著他，不論刮風(fēng)下雨就帶孩子出來，這樣會讓孩子以為只要哭鬧就能解決問題。此時，父母可以告訴孩子，只要他今天乖乖待在家里，周末就可以帶他去公園?！　　?/pre>



媒體關(guān)注與評論
　　人們總是覺得農(nóng)民親近大自然，應(yīng)該不會有什么心理健康問題，但令人吃驚的是，有調(diào)查顯示，農(nóng)村自殺率是城市的3倍，我國90%的自殺事件發(fā)生在農(nóng)村?！　‰S著城鎮(zhèn)化進(jìn)程的加快，農(nóng)民逐漸面臨著同都市人群一樣的生活壓力，在其相對單調(diào)乏味的生活方式下，各種積壓的情緒卻得不到及時排解宣泄。都市人有了心理問題可以去心理咨詢機(jī)構(gòu)，可農(nóng)民的不良情緒的出口在哪里？　　所幸的是，新農(nóng)村建設(shè)當(dāng)中出現(xiàn)的留守兒童、農(nóng)民工、隔代撫養(yǎng)等問題，已經(jīng)逐漸引起了全社會心理學(xué)工作者的重視。對我們而言，能有機(jī)會為農(nóng)村朋友寫點(diǎn)實(shí)用、易學(xué)、易懂的心理調(diào)節(jié)書，是一件發(fā)自內(nèi)心感到高興的事情?！　　珖睦韺W(xué)會理事長、北京師范大學(xué)終身教授（林崇德）






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