新農村心理健康讀本

內容概要

　　“新農村心理健康讀本”叢書以時間為線，依次針對農民兄弟成長、成熟、成家、育兒等一系列人生課題，通過案例分析和講解的形式，與農民兄弟拉家常，為廣大農民兄弟排憂解難。
　　《新農村心理健康讀本：家庭篇》由“事例描述”、“過來人支招”、“心理師和你聊”三部分組成?！笆吕枋觥敝兄饕信e了農民結婚風俗、婆媳關系等方面容易出現(xiàn)的種種心理問題案例，“過來人支招”則再現(xiàn)了農民兄弟獨自處理問題的經驗，“心理師和你聊”則從心理師的專業(yè)角度出發(fā)，用通俗、易懂、易學的方式來給予農民兄弟細致入微的幫助。
　　《新農村心理健康讀本：家庭篇》適合廣大農民朋友，尤其是進城務工人員、留守媽媽閱讀，也適合農村地方干部、農村問題研究人士參閱。

作者簡介

　　段鑫星，著名心理學專家，中國礦業(yè)大學教授、博士生導師，全國心理咨詢師培訓師，中國心理學會注冊心理師（注冊號X-12-006），曾獲全國首屆“大學生心理健康教育先進個人”榮譽稱號。

書籍目錄

叢書序（林崇德）
自序：農家人眼亮心明
第一章 男人的累
　都是“兒子”惹的禍
　離家出走的外省媳婦
　摩登媳婦惹流言
　我是一個“妻管嚴”
　家有疑心病妻子
　早起的母親晚起的妻
　娶了媳婦忘了娘
　妹妹成了“啃兄族”
　我有一個城市夢
第二章 媳婦的苦
　“邋遢”婆婆難忍受
　單身婆婆干預多
　流產經歷惹麻煩
　婆婆是個“啃小族”
　隱忍媳婦多苦悶
　誰來照顧我的孩子
　我被逼出“抑郁癥”
　婆婆偏袒小姑子
　我的孩子我來教
　吝嗇婆婆難相處
　家務重擔真難忍
　愛找茬的婆婆
　婆婆是個管家婆
第三章 婆婆的怨
　舉止親昵惹人厭
　身高問題深埋隱患
　婆婆難忍誤解之痛
　辛苦農忙不討好
　婆婆盼孫心太切
　兩頭小豬引發(fā)的糾紛
　咒罵聲中慌報警
　婆婆沒有親媽好
　家中“童心”兒媳
　兒媳兇悍婆婆難
第四章 家里家外
　無地可種沒法活
　新房地基惹矛盾
　不問地界割我麥
　我的池塘誰的樹
　多管閑事遭咒罵
　勤儉節(jié)約的父母親
　……

章節(jié)摘錄

版權頁：插圖：第一章男人的累 在中國，傳統(tǒng)意義上的男人被賦予了更多的責任與重擔。他們是頂天立地的男子漢，是家庭的頂梁柱。上至雙親，下至妻小，他要為家人撐起一片天。“男兒有淚不輕彈”影響著世世代代的男人，他們的酸甜苦辣，只有獨自咀嚼，咽下肚去。 悶了的時候抽口煙，煩了的時候喝口酒，無論肩上的擔子有多重，依然扛起來堅強地往前走；孤獨的時候想想昔日的朋友，睡不著的時候摸摸孩子的頭，無論生活的滋味有多苦，仍要一個人咽下去，一滴不漏；高興的時候不言不語，難過的時候也不會把淚流，無論遠方的道路多艱險，既然選擇了就不會回頭；工作的時候暗自加油，疲憊的時候將家放心頭，無論心底裝了多少憂愁，總是挺起身板不甘落后。 新時代下的中國男人，尤其是傳統(tǒng)的中國農村男人，面對家庭與工作，仍有述不盡的酸甜苦辣與悲歡離合。 都是“兒子”惹的禍 毛毛和小華是通過相親認識的，兩人當初一見鐘情，相處三個月后雙方家庭在征求他們兩人的同意后就把婚事給辦了。毛毛上面還有兩個哥哥，都已成家立室，并且都在離父母家不遠的地方蓋了房子。依照慣例，毛毛和小華結婚后，也單獨住進打工掙錢蓋起來的樓房里。一年半后，小華產下一個女孩兒并做了結扎手術，公婆知道后十分不滿，并表示十分希望毛毛可以有個兒子。這些都成為日后小華與公婆冷熱戰(zhàn)交替的伏筆與導火索。這邊，小華經常在毛毛面前抱怨公婆偏心，只會疼大哥、二哥的兒子，完全不照顧自己的小女兒；對這一點，毛毛也有些埋怨父母，但也不能明說。那邊，父母經常在毛毛面前施加壓力，軟硬兼施地勸毛毛考慮再生個兒子，并表示他們會仔細照看。面對父母與妻子的雙重壓力，毛毛感覺自己像一個雙面膠，無法調和妻子與父母之間的矛盾。毛毛想知道怎樣才能解決妻子與父母之間多年的“恩怨”。 這種事情，讓誰遇見誰都頭疼。像毛毛這樣，積極盡責地扮演著兒子與丈夫的角色還算是好的，他還想著怎么讓妻子和父母和好如初，還想著讓這個大家庭和睦相處。 在農村遇到這種情況，首先，大多數(shù)兒子是偏向自己媳婦這邊的，和自己的媳婦站在同一條戰(zhàn)線上，不管、不問父母的感受。大家一般都會譴責像小華這樣的小媳婦，說她不孝順。這樣反而更加激發(fā)小華對公婆的厭惡心理，問題只會愈加嚴重。其次，周圍鄰居多是以看笑話的心態(tài)看待這種婆婆與媳婦之間的戰(zhàn)爭的。婆婆想要孫子的心情可以理解，但年輕的80后小華只想要一個孩子也是可以理解的。要解決這種僵持的局勢，毛毛應該努力協(xié)調媳婦和父母之間的關系，多讓他們站在對方立場上考慮一下，打開心扉，真誠相待，說出彼此所愿，然后相互退讓、折中一下就好了。關鍵是婆媳兩人都要踏出那一步，堅冰就會融化。 有這么一個小故事：一座厚實的城門上掛著一把沉重的巨鎖，鐵棒、鋼鋸都想打開這把巨鎖，它們一會兒撬一會兒砸，就是打不開那把鎖。一把小鑰匙輕巧地鉆進鎖孔，“咔嚓”一聲打開了巨鎖。鐵棒和鋼鋸都很不解地問小鑰匙是怎么做到的，小鑰匙溫柔地說“因為我懂它的心”。這在心理學上稱之為“鑰匙理論”。 小華因為結扎問題與婆婆有了過節(jié)，這就像一把沉重的鎖。毛毛要想結束家庭中的這場大戰(zhàn)，就要尋找解鎖的鑰匙，要充分發(fā)揮自身在小華和母親之間的橋梁作用。 第一，讓母親能夠站在小華的立場上，考慮小華為什么會反感自己，是因為當初反對小華做結扎手術，還是一直要求小華再生個兒子，抑或是自己真的一直偏心老大和老二的兒子？ 第二，讓小華也能夠站在母親的立場上，考慮為什么婆婆不喜歡自己，是因為她沒有給婆婆生個孫子，還是自己也從沒有給過婆婆好臉色？ 第三，解鈴還需系鈴人，只有讓小華與婆婆相互之間都打開心扉，真心交流，才能化解所有的矛盾與埋怨。毛毛可以協(xié)助小華創(chuàng)造機會，開展一次婆媳優(yōu)缺點大討論，誠心弄清楚彼此之間存在的問題。 第四，毛毛也可以發(fā)動家族里比較有威望的親戚前來勸說，有效的影響力也許可以讓婆媳雙方靜下心來，冷靜地看待關系僵化至今的原因及解決策略。 離家出走的外省媳婦 小李是四川女子，15年前外出打工，后來在姑姑的說服下“裸婚”嫁給了春雷。小李和春雷都是憨厚老實的人，平時對父母也是畢恭畢敬，算是孝子。小李一直未能懷上孩子，這成了她和婆婆之間的敏感話題。春雷有個弟弟叫春亮，成年后的春亮娶了潑辣的媳婦小桃，春亮、小桃和父母一起住，春雷和小李搬出去單住。爭氣的小桃兩年多內給家里添了兩個孩子，這更是增長了她的氣焰，她不僅時常對公婆趾高氣揚，還經常明里暗里踩在小李頭上。這些小李都忍著，誰讓自己的肚子不爭氣呢……婆婆把所有的時間都用在了照顧小桃的兩個孩子和小桃家田地上了，對自己和春雷不聞不問。時間久了，小李開始對婆婆抱怨起來，對婆婆的怨氣也慢慢積壓起來。 多年尋醫(yī)治病，終于守得云開見月明，小李生下了一個兒子。本以為婆婆也會像當初照顧小桃一樣伺候自己坐月子，可沒想婆婆還是被小桃那邊牽扯著離不開半步。這些小李都看在眼里、記在心里。前不久，小李因為地界的原因跟小桃爭執(zhí)起來?；氐郊依?，春雷不做聲，一邊是自己的父母與兄弟，一邊是自己的老婆……小李鬧著要離家出走，婆婆無奈說了一句“走就走吧”，卻真的讓小李帶著孩子離家出走了。已經一個星期過去了，小李還是沒有音信，憨厚的春雷不知該去何處尋回自己的妻子。 對于處理和婆婆、小姑、弟妹之間的關系，干練點的媳婦會選擇從大家庭中搬出來住，自食其力，和她們保持一定距離；懦弱點的就只能看她們的臉色，還企盼著她們有一天能改頭換面，真心相待。像小李這種情況，在本地無親無故，我們作為鄰居也不好多說什么。首先，我們只能勸她別招惹小桃那樣的厲害媳婦，好好照顧孩子就得了。其次，對自己婆婆也不要有太多怨言，畢竟小兒媳太厲害，輕則罵重則打，婆婆也惹不起，還是相互體諒的好。最后，像春雷這樣憨厚的農村男人面對這樣的事情時，夾在中間也確實是很難做，既不能埋怨父母偏心，也不能怪自己媳婦胡鬧，只能忍氣做和事佬。 美國心理學家埃利斯創(chuàng)建了ABC理論，具體指的是： ……

媒體關注與評論

　　人們總是覺得農民親近大自然，應該不會有什么心理健康問題，但令人吃驚的是，有調查顯示，農村自殺率是城市的3倍，我國90%的自殺事件發(fā)生在農村?！　‰S著城鎮(zhèn)化進程的加快，農民逐漸面臨著同都市人群一樣的生活壓力，在其相對單調乏味的生活方式下，各種積壓的情緒卻得不到及時排解宣泄。都市人有了心理問題可以去心理咨詢機構，可農民的不良情緒的出口在哪里？　　所幸的是，新農村建設當中出現(xiàn)的留守兒童、農民工、隔代撫養(yǎng)等問題，已經逐漸引起了全社會心理學工作者的重視。對我們而言，能有機會為農村朋友寫點實用、易學、易懂的心理調節(jié)書，是一件發(fā)自內心感到高興的事情?！　　殖绲氯珖睦韺W會理事長、北京師范大學終身教授

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