心理健康教育

內(nèi)容概要

　　《心理健康教育》堅持理論聯(lián)系實際，以職業(yè)學校學生當前出現(xiàn)的一系列心理問題為著眼點，以心理健康理論為依據(jù)，引導學生關注自身心理問題并掌握相關理論知識。其次，本書堅定貫徹學生自助原則，置教師和學生于平等地位，尊重學生的意愿和需求，發(fā)揮學生成長過程中自我心理的自覺性，幫助學生對自我心理做出健康抉擇?！　　缎睦斫】到逃焚N近學生的學習和生活，有較強的可讀性和可操作性?？勺鳛橹械嚷殬I(yè)學校心理健康教育課程的教材，也可作為廣大社會青少年的心理咨詢讀物。

書籍目錄

前言項目1 笑迎新生活任務1 適應職校新環(huán)境任務2 快樂接受新環(huán)境項目2 我是誰任務3 認識自我任務4 悅納自我任務5 實現(xiàn)自我項目3 應對挫折磨練意志任務6 認識挫折任務7 應對挫折項目4 重新認識學習任務8 其實我要學任務9 學會學習項目5 創(chuàng)造晴朗的心靈天空任務10 五光十色情緒虹任務11 我的情緒我做主項目6 構筑和諧的人際關系任務12 結伴同行不寂寞任務13 和諧師生伴我行任務14 走出自我中心任務15 提高人際交往能力項目7 休閑滋養(yǎng)生命任務16 學會休閑定位人生任務17 健康上網(wǎng)快樂生存任務18 珍愛生命遠離毒品任務19 預防心理問題維護心理健康項目8 青蘋果的天空任務20 青春的秘密——直面性話題任務21 走過花季雨季——與異性交往參考文獻

章節(jié)摘錄

　　姚明在NBA的籃球生活　　2004年11月29日Sina網(wǎng)訊：坐在自己的更衣間前，姚明雙手抱著頭，兩眼緊閉，雙眉深鎖，一聲一聲地嘆氣。見過姚明沮喪，但從來沒有見過姚明如此沮喪。那種感覺，好像一個在天上飛著的人突然墜入了深淵，晴朗的天空一下就變成了黑色。姚明的天空就是黑色的，至少昨晚是。他對記者說：“我的確很沮喪。我希望這是我一生中最沮喪的一次，我的意思是，我不想再有下一次?！币γ靼炎蛲矶ǜ駷橐簧凶罹趩实囊灰?，可見他受的傷有多深。8分6個籃板，這兩個可憐巴巴的數(shù)據(jù)已經(jīng)夠令姚明羞于見人的了，但更令他受不了的是，當?shù)谌?jié)被換下場的時候，火箭隊還落后15分，整個火箭隊追分的熱潮，姚明都袖手旁觀。當分差只有3分的時候，姚明再次登場了，但他一次又一次地在籃下遭受打擊，甚至一個籃板也搶不到，任由馬丁和科比將自己視若無物！　　2004年是姚明在NBA（全美職業(yè)籃球聯(lián)賽）的第三個賽季，按理說他該越打越順，但在過去的15場比賽，他有4場的得分都很低，籃板也少得可憐。但這不是姚明的水平下降了，而是NBA風起云涌、暗流涌動，姚明對其中暗藏的變化一直缺乏警惕。好在他現(xiàn)在已經(jīng)認識到了這一點，“我的適應能力沒有變化快，這是我的弱點。”姚明很坦率地說。姚明很傷心，但最終還是得面對挑戰(zhàn)?，F(xiàn)在，姚明面臨的，是不亞于他新秀賽季時的壓力。NBA對他從來沒有像昨天那么陌生，好像一切都得重新去熟悉?！　　?/pre>








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