戰(zhàn)勝自身惰性的法寶

內(nèi)容概要

很多自恃有才的人經(jīng)常抱怨自己懷才不遇。其實，困擾他們的不是沒有機會讓他們施展才干，而是他們自身的惰性。面對那些轉(zhuǎn)瞬即逝的機會，他們沒有立刻采取行動，或未能堅持到底，半途而廢，最終與成功擦肩而過，追悔莫及。
本書從心理學(xué)角度對這種現(xiàn)象進行了深入的分析，認(rèn)為原因有三點：其一是工作過于繁忙，難以集中精力于一件事；其二是缺乏韌性，很快就開始厭倦了；其三也是最關(guān)鍵的一點就是心理壓力過大，導(dǎo)致身心反應(yīng)變得遲鈍。針對上述原因，作者給出了許多具體的、切實可行的建議，指出：其實有很多事是可做可不做的；要克服"不想做，嫌麻煩"的情緒；優(yōu)先處理緊急必要的工作；學(xué)會調(diào)整自己不被他人驅(qū)使；"防止精力分散"的集中法等，告訴我們"雷厲風(fēng)行"是戰(zhàn)勝惰性，取得成功的法寶。

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