解救你的腰酸背痛

內(nèi)容概要

　　腰酸背痛是現(xiàn)代人的時(shí)髦病，與繁忙的工作、不科學(xué)的作息和生活習(xí)慣有直接的關(guān)系，并常常隱藏著椎間盤(pán)突出、骨質(zhì)疏松癥、關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕病等病理性改變。本書(shū)就主要從這些方面入手，以通俗淺顯的文字，把困擾人們的各種因素引起的腰酸背痛的表現(xiàn)、診斷、治療、預(yù)防等方面的知識(shí)教給人們。圖文并茂，科學(xué)分類，邏輯性強(qiáng)，是一本非常實(shí)用的保健良書(shū)。

書(shū)籍目錄

導(dǎo)言編者的話第一章  現(xiàn)代人的時(shí)髦病——腰酸背痛1．何謂“腰酸背痛”，腰酸背痛如何影響健康2．腰酸背痛所付出的社會(huì)成本與實(shí)際的醫(yī)療代價(jià)3．腰酸背痛的原因及其與脊椎骨、脊椎神經(jīng)的關(guān)系4．引起腰酸背痛的六大疾病5．脊椎骨異常最容易引起的疼痛病癥——椎間盤(pán)突出癥6．一般腰酸背痛與肌筋膜疼痛癥候群的防治方法7．骨盆錯(cuò)位所導(dǎo)致的腰腿酸痛原因、癥狀及治療方法8．脊椎側(cè)彎癥導(dǎo)致腰酸背痛的原因、癥狀及防治方法9．中醫(yī)針對(duì)腰酸背痛的理論基礎(chǔ)與治療方法10．給腰酸背痛患者的一點(diǎn)建議第二章  認(rèn)識(shí)骨質(zhì)疏松癥1．何謂骨質(zhì)疏松癥2．造成骨質(zhì)疏松癥的原因3．好發(fā)骨質(zhì)疏松癥的危險(xiǎn)因子4．骨質(zhì)疏松癥的分類第三章  骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉與造成骨質(zhì)疏松癥的    關(guān)系1．認(rèn)識(shí)骨骼系統(tǒng)與其功能2．骨骼的主要成分和基本結(jié)構(gòu)3．骨細(xì)胞與骨骼的形成、骨骼的分類4．認(rèn)識(shí)人體的關(guān)節(jié)5．關(guān)節(jié)的一般構(gòu)造與骨質(zhì)疏松癥的關(guān)系6．骨骼的生長(zhǎng)、發(fā)育與激素的關(guān)系7．骨骼的營(yíng)養(yǎng)8．肌肉系統(tǒng)的功能9．肌肉的形狀和構(gòu)造與骨質(zhì)疏松癥的關(guān)系10．骨質(zhì)增生與骨質(zhì)疏松癥有無(wú)關(guān)系第四章  骨質(zhì)疏松癥的癥狀與臨床檢查、    診斷時(shí)機(jī)1．骨質(zhì)疏松癥的癥狀2．骨質(zhì)疏松癥的先發(fā)征兆、臨床檢查與診斷時(shí)機(jī)3．骨質(zhì)疏松癥導(dǎo)致骨折的最新治療方法——微創(chuàng)骨折復(fù)位中  的球囊成形術(shù)4．骨質(zhì)疏松癥的臨床診斷方法5．為何要做骨質(zhì)密度的測(cè)試第五章  骨質(zhì)疏松癥的中、西醫(yī)藥治療方法1．骨質(zhì)疏松癥的治療依據(jù)2．骨質(zhì)疏松癥的西醫(yī)治療方法3．骨質(zhì)疏松癥的中醫(yī)理論與治療方法4．可能影響鈣代謝的中草藥第六章  骨質(zhì)疏松癥的預(yù)防保健1．骨質(zhì)疏松癥的預(yù)防保健方法2．如何避免或降低骨質(zhì)的流失3．預(yù)防老人發(fā)生骨折的概率與避免跌(滑)倒的方法4．骨骼再造與骨骼重塑第七章  骨骼的退化性變化與老年退化性骨    關(guān)節(jié)炎1．骨骼的退化性變化與老年退化性骨關(guān)節(jié)炎2．老年退化性骨關(guān)節(jié)炎的起因與好發(fā)部位3．老年退化性骨關(guān)節(jié)炎的臨床癥狀與治療方法4．老年退化性骨關(guān)節(jié)炎的手術(shù)治療方法～5．老年退化性骨關(guān)節(jié)炎的預(yù)防保健與膳食補(bǔ)充品6．中醫(yī)藥的熏蒸、推拿整復(fù)手法對(duì)老年退化性骨關(guān)節(jié)炎的  功效第八章  關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕病與痛風(fēng)的起因、癥狀    與防治方法1．關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)與風(fēng)濕病的不同點(diǎn)2．6種常見(jiàn)的關(guān)節(jié)炎疾病3．風(fēng)濕病——不僅僅是風(fēng)寒、潮濕所引起的可怕疾病4．中醫(yī)對(duì)關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)及風(fēng)濕病的理論基礎(chǔ)與治療方法第九章  中老年人去之而后快的夢(mèng)魘——坐骨    神經(jīng)痛、五十肩與頸椎綜合癥候群1．坐骨神經(jīng)痛的起因、癥狀、診斷與防治方法2．五十肩的起因、癥狀、診斷與防治方法3．頸椎綜合癥候群第十章  要命的腳掌與腳踝疼痛——    跖筋膜炎、雞眼及腳踝關(guān)節(jié)扭傷1．跖筋膜炎2．雞眼3．腳踝關(guān)節(jié)扭傷第十一章  逐漸受人們肯定與重視的整脊療法■整脊療法在脊椎神經(jīng)醫(yī)學(xué)上的重要性及對(duì)人體健康與疾病治療的貢獻(xiàn)

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《解救你的腰酸背痛》以通俗淺顯的文字，把困擾人們的各種因素引起的腰酸背痛的表現(xiàn)、診斷、治療、預(yù)防等方面的知識(shí)教給人們。圖文并茂，科學(xué)分類，邏輯性強(qiáng)，是一本非常實(shí)用的保健良書(shū)。

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