成長的煩惱（初中篇）

內(nèi)容概要

本書是“獨(dú)生子女心理健康指導(dǎo)系列”之一。本書針對(duì)中學(xué)生的心理特點(diǎn)，以及在成長過程中所表現(xiàn)出來的心理問題進(jìn)行闡述，抓住其最具特點(diǎn)的案例進(jìn)行針對(duì)性的分析，尤其是站在家長和家庭的角度，說明中學(xué)生心理問題產(chǎn)生的根本原因，從老師和家長的層面深刻地認(rèn)識(shí)心理問題產(chǎn)生的根源，通過老師和家長對(duì)行為和心理的改善從而改善中學(xué)生的心理問題。全書內(nèi)容包括中學(xué)生在家庭、朋友以及周圍人際圈中所表現(xiàn)的不健康的行為案例，每個(gè)案例又由孩子的故事和家庭的故事，產(chǎn)生問題的原因，專家提出的建議和預(yù)防的方法組成。

作者簡介

祝卓宏，中科院心理研究所博士研究生，解放軍總醫(yī)院醫(yī)學(xué)心理科主治醫(yī)師，中科院心理研究所心理咨詢社社長，中科院心理研究所心理咨詢與治療中心咨詢師培訓(xùn)經(jīng)歷，心理治療師循環(huán)督導(dǎo)連續(xù)培訓(xùn)，班培訓(xùn)中德高級(jí)心理治療師催眠與行為治療培訓(xùn)，國際心理創(chuàng)傷與治療連續(xù)培訓(xùn)班EMDR

書籍目錄

班長為什么被冷落？敏感的心為如何不受傷？如何擺脫孤獨(dú)的枷鎖？如何擺脫抑郁的困擾？如何才能相信他人？如何才能贏得尊重？如何打開孩子封閉的心扉？如何面對(duì)挫折和失??？如何面對(duì)煩惱？如何面對(duì)網(wǎng)絡(luò)的誘惑？如何培養(yǎng)起學(xué)習(xí)的興趣？如何培養(yǎng)自信心？如何消除自卑心理？如何遠(yuǎn)離嫉妒的陰影？他為何如此冷漠？他為何如此虛榮？口袋書哪來的“萬有引力”？孩子口吃怎么辦？孩子攀比怎么辦？孩子吸煙怎么辦？歡歡為什么不喜歡一個(gè)人睡？牛牛為何不敢說“不”？小磊為何成了“大哥大”？優(yōu)秀學(xué)生為何也作弊？振強(qiáng)為何偷東西？孩子脾氣為何這樣大？孩子上課緊張?jiān)趺崔k？孩子為何喜歡奇裝異服？孩子為何總搗亂？孩子為何總是郁郁寡歡？孩子為何總逃學(xué)？考試時(shí)為何反復(fù)檢查？為什么我總要開夜車？遇到挫折怎么辦？愛上了老師怎么辦？個(gè)子矮怎么辦？孩子“早戀”怎么辦？孩子為何變得厭食了？孩子為何要離家出走？孩子怎么成了“老大”？孩子追星怎么辦？她為何總覺得自己不夠美？考試焦慮，怎么辦？男女生說話臉紅怎么辦？偏科，怎么辦？青春期來了怎么辦？如何擺脫空虛感？如何度過情竇初開的季節(jié)？如何對(duì)待孩子和異性交朋友？如何緩減學(xué)習(xí)壓力？后記

章節(jié)摘錄

書摘如何擺脫孤獨(dú)的枷鎖?    孩子故事    小亮是一名初中三年級(jí)的住宿生，性格比較內(nèi)向，在上初三之前他的學(xué)習(xí)成績很好，每次考試都能進(jìn)入年級(jí)前十名。小亮同宿舍的同學(xué)很喜歡玩電腦游戲，周末的時(shí)候他們叫小亮一起去網(wǎng)吧打游戲，開始小亮還拒絕他們的邀請(qǐng)，但是漸漸地小亮也禁不住同學(xué)的。熱情邀請(qǐng)”跟著同學(xué)走進(jìn)了網(wǎng)吧。    從此，小亮每個(gè)周末都去網(wǎng)吧打游戲，還對(duì)媽媽撒謊說學(xué)習(xí)很緊張周末不放假。開始小亮的媽媽還相信兒子的話，但是幾個(gè)禮拜后的一次考試，小亮考得非常糟糕，小亮的媽媽開始擔(dān)心自己的兒子，周末就到學(xué)校去看他，可是媽媽發(fā)現(xiàn)小亮并不在宿舍，通過多方打聽才知道原來小亮去了網(wǎng)吧。小亮的媽媽知道實(shí)情后非常生氣，沖到學(xué)校附近的網(wǎng)吧里去找兒子。當(dāng)她看見自己的兒子坐在電腦前面全神投入地打游戲時(shí)，她更生氣了，一下子把小亮從椅子上揪了起來，她憤怒地看著小亮，氣得什么話也說不出來了，一巴掌打在小亮的臉上。網(wǎng)吧里面的人都目瞪口呆地看著這一幕，小亮捂著臉跑出了網(wǎng)吧。    小亮覺得母親在那么多人的面前打了自己，傷害了自己的自尊心，于是他從此就不再跟母親說話，他在班里也寡言少語，待人非常冷漠。小亮覺得自己非常孤獨(dú)，不知道自己的事情該跟誰去說，也不知道該怎么排解自己的苦惱，他怕跟同學(xué)說了自己的事情同學(xué)會(huì)看不起自己。他被孤獨(dú)、寂寞和空虛的感覺包圍著，根本無法進(jìn)行正常的學(xué)習(xí)生活，他覺得自己感受不到人世間的溫暖，也看不到生活的美好，因此非常消沉、頹廢。以小亮目前的狀態(tài)根本無法準(zhǔn)備初三的升學(xué)考試，于是他休學(xué)了。    家庭故事    小亮出生在一個(gè)知識(shí)分子家庭，父親是高級(jí)工程師，母親是國家機(jī)關(guān)的工作人員，小亮的父母都非常疼愛他，他們對(duì)小亮傾注了全部的心血，從小亮小的時(shí)候起就有意識(shí)地培養(yǎng)他的學(xué)習(xí)能力。小亮也非常聰明，成績很好，平時(shí)也很安靜，從來都不給家長、老師添麻煩，他一直都是父母和老師眼中的好孩子。在小學(xué)升初中時(shí)，他通過數(shù)學(xué)奧林匹克競賽免試進(jìn)入了全市最好的中學(xué)，他成為了家人的驕傲。    小亮上初三之前，他的父親由于一次事故猝然離開了他和母親，母親自己帶著小亮生活，小亮覺得母親自從父親走后就像變了一個(gè)人似的，脾氣非常不好，每次小亮回家，母親總會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就數(shù)落他。雖然小亮心里感覺很難受，但又不敢把自己的感受跟母親說，更不敢跟外人提起。    小亮的母親一邊要上班，～邊要自己管教兒子，菲常辛苦，她希望兒子能有出息，能給自己爭口氣。失去丈夫以后她比原來更加嚴(yán)格地要求兒子，更迫切地希望兒子在一切事情上都是最優(yōu)秀的，不允許他犯一點(diǎn)錯(cuò)誤。小亮去網(wǎng)吧的事情讓她對(duì)兒子非常失望，當(dāng)看到小亮在網(wǎng)吧打游戲時(shí)，她根本控制不住自己的情緒，才會(huì)在眾人面前打了兒子。事后她也覺得非常后悔，她也跟兒子道了歉，承認(rèn)自己的做法欠妥當(dāng)，但是兒子根本聽不進(jìn)她的話。    原因分析     德國心理學(xué)家斯普蘭格說：“沒有誰比青年人從他們孤獨(dú)小房里眺望窗外世界的目光更加帶有憧憬了，沒有誰比青年人在深沉的寂寞中更加渴望接觸和理解外部世界了?！惫陋?dú)感是青少年自我意識(shí)發(fā)展的一種表現(xiàn)。處在青春期的孩子們開始形成獨(dú)立意識(shí)，他們希望表現(xiàn)得獨(dú)立、成熟，希望得到成年人的認(rèn)可，他們不斷地認(rèn)識(shí)和探索著周圍的世界。但是他們的發(fā)展還是很不完善的，他們希望跟別人探討、交流，但是又不愿意敞開心扉，這讓他們覺得很矛盾。于是產(chǎn)生了孤獨(dú)的感覺。    所謂孤獨(dú)，就是缺乏正常社會(huì)接觸。社會(huì)心理學(xué)家認(rèn)為孤獨(dú)具有以下的特點(diǎn)：首先，它是由社會(huì)關(guān)系缺陷造成的，比如像我們的主人公小亮，他缺少家庭的溫暖；其次，它是不愉快的、苦惱的，體會(huì)著孤獨(dú)的人都處在不良的情緒體驗(yàn)之中；最后，它是一種主觀感覺而不是一種客觀狀態(tài)。    小亮父親的去世給他造成了很大的影響，讓他過早地失去了父愛，使小亮過早地接受了煩惱、憂慮、焦慮的不良心理體驗(yàn)，使他的內(nèi)心處于一種消極的心境。小亮的父親去世后，小亮的母親也變得脾氣暴躁，而且對(duì)兒子過高的期望使她更加不能容忍孩子的任何一點(diǎn)錯(cuò)誤，使她對(duì)兒子的要求更加苛刻。小亮從母親那里得不到應(yīng)有的溫暖，從而使他變得自卑、冷漠，不相信任何人。    P15-19

編輯推薦

《成長的煩惱(初中篇)》編輯推薦：“獨(dú)生子女心理健康指導(dǎo)系列”叢書分為5冊(cè)，分別冠名為《贏在起跑線——學(xué)前篇》、《求知的開始——小學(xué)篇》、《成長的煩惱——初中篇》、《逆反與情愛——高中篇》、《成功走向社會(huì)——大學(xué)篇》。每冊(cè)書各包含40～50個(gè)篇章，從“孩子故事”、“家庭故事”、“原因分析”和“專家建議”四個(gè)方面敘述和分析各種活生生的青少年心理健康案例。

圖書封面

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