高中生心理健康教育教程

內(nèi)容概要

　本書由自我篇、情緒篇、意志篇、人格篇、交往篇5個(gè)單元構(gòu)成，每一單元各由5篇課文組成，每篇的教學(xué)流程都由一個(gè)故事引出本課要闡述的心理問題，然后通過學(xué)生和教師的共同參與去分析和解決這個(gè)問題，整個(gè)教程既便于教師組織教學(xué)又便于學(xué)生自學(xué)、自助。

書籍目錄

序第一單元　自我篇——認(rèn)識自我  1．我的廬山真面目——如何認(rèn)識自我  2．天生我才必有用——學(xué)會(huì)自我評價(jià)  3．理想自我美麗人生——自我人生設(shè)計(jì)  4．超越自卑享受自尊——自卑與自尊  5．成功的法則——自我實(shí)現(xiàn)第二單元　情緒篇——愉悅自我  1．尋找丟失的笑容——如何調(diào)節(jié)消極情緒  2．讓心中充滿陽光——正確對待抑郁情緒  3．一起走過不開心的日子——如何面對抑郁情緒  4．陽光總在風(fēng)雨后——如何克服抑郁感  5．放下考試包袱——如何克服考試焦慮第三單元　意志篇——磨煉自我  1．自古英雄多磨煉——如何面對挫折  2．歷盡坎坷攀高峰——如何面對不幸  3．在生活中承擔(dān)責(zé)任——如何面對誘惑  4．讓我們駕馭自己——如何正視成癮  5．生命線上的成功助力——學(xué)會(huì)自律自制第四單元　人格篇——完善自我  1．人格的魅力——如何增強(qiáng)自信  2．和自己對話——如何加強(qiáng)自省  3．靜默的樹——如何面對獨(dú)處  4．笑傲人生——如何擁有幽默  5．夢開始的地方——如何面對理想第五單元  交往篇——和諧你我他／她  1．順利突破圍城——如何與新同學(xué)交往  2．修剪友誼之樹——學(xué)會(huì)如何拒絕同伴  3．對面的女(男)孩——如何進(jìn)行異性交往  4．老師是良師益友——如何處理師生關(guān)系  5．共同托舉藍(lán)天——建立良好親子關(guān)系

圖書封面

評論、評分、閱讀與下載

---

    高中生心理健康教育教程 PDF格式下載

---