一00%の自分を取りもどす 心の苗木の育て方

出版時(shí)間:2012-5  出版社:マガジンハウス  作者:天乃みり,天乃ゆり  

內(nèi)容概要

心の苗木に愛の水を注ぎ、大切に育てると、100%自分らしい自分がよみがえります!
いま話題の雙子ヒーリングセラピストが教える癒しメソッド。
心の中に苗木を植えるイメージをもち、その木をケアしていくことで、自分自身の感情も癒され、
日々気持ちがリフレッシュ!
イライラやモヤモヤを次の日に持ち越さなくなります。
さらに、感情に振り回されず、自分が本來持っている力を100%発揮できるようになり、仕事も戀愛も家族関係も、驚くほどスムーズに回り出す!
“100%の自分”になると、こんな嬉しい変化が現(xiàn)れます
?自分を愛せて、自信を持って過ごせる
?本來の自分のパワーを発揮できる
?感情に振り回されず、冷靜に判斷を下せる
?心から幸せを感じ、自然と笑顔になる
?本當(dāng)に欲しいものがわかる
リラックス&イメージングが簡(jiǎn)単にできる、癒しのCD付き。

圖書封面

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