おなかやせ骨盤PUSHダイエット

內(nèi)容概要

おなかを押す=PUSHするだけで、骨盤が締まる!サイズダウンする!くびれができる!2萬(wàn)人もの女性のボディメンテナンスに攜わってきた美腳スペシャリストが送る、7日間集中プログラム。

作者簡(jiǎn)介

斉藤 美恵子
レッグ?コンシャリスト。バランススタイリスト。ウォーキングセラピスト。身體均整師。ボディスポットペルヴィシャス主宰。骨折が原因でO腳になり、それを克服した自らの體験により獨(dú)自の美腳エクササイズを開発?！干盍?xí)慣の積み重ねが腳に表れる」という信念のもと、エクササイズのみならず、食事や生活習(xí)慣などの総合的な視點(diǎn)による美腳法を指導(dǎo)している。これまで、女優(yōu)やモデルをはじめ、2萬(wàn)人以上の女性の腳を矯正。日本國(guó)內(nèi)で唯一の美腳のスペシャリストとして、數(shù)多くのメディアで活躍している?，F(xiàn)在は、企業(yè)や教育機(jī)関の講演會(huì)を通して、子供や年配者向けの腳の健康法も指導(dǎo)している

圖書封面

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