美腰ダイエット―1日5分でくびれボディ
出版時(shí)間：2007 出版社：幻冬舎 作者：SHINO
內(nèi)容概要
あなたの骨盤が生まれ変わる。一か月でで変化を?qū)g感、魔法の腰回しで、ムリなくやせられる、キレイになる。
作者簡(jiǎn)介
SHINO
美腰スタイリスト。1959年、福岡県生まれ。Studio Cute主宰。産じょく體操、ストレッチ、ヨガ、整體などをヒントに「美腰メイク」を考案。骨盤のゆがみを調(diào)整する體操や呼吸法、リラクゼーションなどを取り入れたオリジナルの美容體操を、カルチャースクールなどで教える?，F(xiàn)在は教室でのレッスンを中心に、雑誌やテレビ番組など、多方面で活躍中(本データはこの書籍が刊行された當(dāng)時(shí)に掲載されていたものです)
圖書封面
評(píng)論、評(píng)分、閱讀與下載
- 還沒讀過(59)
- 勉強(qiáng)可看(434)
- 一般般(740)
- 內(nèi)容豐富(3072)
- 強(qiáng)力推薦(251)