出版時(shí)間:2007年03月 出版社:小學(xué)館 作者:玉置成実
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內(nèi)容概要
18歳の伸び盛りのシンガー玉置成実は若い女性を中心に人気を集めているが、実は大の”腹筋マニア”。その玉置流エクササイズのノウハウを紹介。初のエッセイと撮り下ろし寫真を多數(shù)収載。メイキングDVD付き。
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